Как научиться получать удовольствие в постели? Легко!

Как научиться получать удовольствие в постели? Легко!

девушка

Интимные отношения очень тонкая тема для разговора. Но бывают ситуации, когда женщины начинают о ней говорить, не дожидаясь подходящего момента. Основная причина – сексуальное неудовлетворение. К сожалению, бывают ситуации, когда женщина не получает «то» удовольствие в постели, даже если мужчина все делает правильно. Женская сексуальность слишком тонко устроена. Что делать? Как научится получать удовольствие в постели? Как найти правильный подходу к своему телу и наладить с ним диалог? Мы подготовили список действенных советов, который наверняка позволит вам насладиться близостью с любимым.

Женщина инициатор i

Во время интимной близости, всегда говорите своему партнеру правду. Не нужно заставлять мужчину мучится в догадках, что же вам доставляет удовольствие. Возьмите инициативу в свои руки, помогайте любимому в действиях, показывайте ему, что вам нравится. Направляйте его к действиям, намекайте. Если он, таким образом, не догадается, чего вы хотите – просто скажите ему.

Не думайте о домашних заботах2

Если во время секса вас будут беспокоить вопросы о том, чем завтра накормить семью, как побыстрее сделать ремонт, какой диван приобрести и не зайдет ли сейчас в комнату ребенок – дойти до «финиша» будет сложно. Отвлекитесь от бытовых проблем. Не забивайте голову пустыми мыслями. Если вы поругались или у вас на работе неприятности, то это также помешает получить удовольствие. Прежде всего, настройтесь психологически и наслаждение вам обеспеченно.

Удовольствие в постели

Сексу «на скорую руку» нет! 3

По природе мужчине для того чтобы «отстрелятся» достаточно нескольких минут. У представительниц слабого пола все иначе, им для получения оргазма нужно время. Дайте понять своему партнеру, что вам нужна длительная прелюдия, ласки и нежность. Женщина может получить удовлетворение только после того, как достигнет определенной степени возбуждения. Вы должны сами донести до своего мужчины правила, как научится получать удовольствие в постели, особенно это касается тех любовников, кто привык первым заканчивать половой акт.

Вспоминайте предыдущий секс 4

Сексологи уверяют, что получать оргазм способна не каждая женщина, но большинству знакомы эти ощущения. Вспомните свои действия, которые позволили вам достичь пика, и попробуйте вместе с партнером повторить их.

Расслабьтесь 5

Не стоит во время секса напрягаться и другими усилиями пробовать достичь оргазма. Вы должны быть максимально расслабленной и спокойной. Половой акт должен приносить вам радость, он должен быть непредсказуем. Не гонитесь за медалями.

Обратите внимание на свое здоровье6

Если еще несколько лет назад занятия любовью приносили вам массу наслаждения, и вы всегда хотели заниматься сексом, а сейчас влечение уменьшилось – проверьте уровень гормонов. Для этого вам нужно записаться на прием к эндокринологу, сделать УЗИ щитовидной железы и сдать анализы на определения гормонов щитовидки. Особенно это качается тех женщин, которые регулярно принимают контрацептивы и другие гормональные препараты. И это не шутка, эндокринная система в первую очередь отвечает за женское здоровье.

Как научиться получать удовольствие в постели? Легко!

Ваш партнер самый лучший7

Намекните своему возлюбленному, что он для вас лучший и что секс с ним – это сказка! Мужчины они такие. Если видят, что женщина его считает своим «чемпионом», то он сделает все возможное, чтобы ее удовлетворить. Задача барышни всего лишь направлять его. В будущем мужчина будет стараться еще больше и доказывать, что его любимая не ошиблась и он действительно отменный любовник.

Что такое оргазм? Почитайте про это!8

Перед тем, как научится получать удовольствие в постели вы должны иметь хорошее представление об оргазме. Ученые из области сексологии доказали, что существует около 17 видов «женского удовольствия». Чтобы постигнуть хотя бы один из них разберитесь в теории. Вы должны понимать, что к чему.

Не вводите мужчину в заблуждение 9

Очень часто представительницы слабого пола могут имитировать оргазм. Как правило, они это делают, чтобы не обидеть сексуального партнера. Это огромная ошибка, ведь он подумает, что у вас все хорошо, что он прекрасно справляется со своей обязанностью, и не будет прилагать усилий для вашего удовлетворения.

Как научиться получать удовольствие в постели? Легко!

Научитесь чувствовать партнера 10

Дайте понять своему любимому, что с вами он может всегда оставаться таким как он есть. Если вы видите, что он устал, не требуйте от него «сексуальных» подвигов. Да, он, конечно же, постарается, сделает все возможное, чтобы вас не разочаровать, но ведь на самом деле для него это будет тяжелая задача. Будьте инициатором полового акта, если вам сильно хочется секса, пофлиртуйте с любимым. Сексуальный импульс от женщины всегда взбудораживает и возбуждает. В таком случае горячий секс вам обеспечен.

Напоследок отметим, что секс предназначен для того, чтобы люди научились отдавать своему партнеру энергию. Мужчинам не обязательно любить партнершу, они могут получать удовольствие и без духовной близости. С женщинами все наоборот, это тонкие натуры, они должны видеть в своем возлюбленном героя и человека, умеющего, заставить сердце биться быстрее.

youtube poster

Как ВСЕГДА получать удовольствие от секса? Советы сексолога[Secrets Center]

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 23

  1. avatar
    Алина
    Главное самой хотеть получить удовольствие, ну и конечно нужен подходящий партнер, к которому женщина испытывает желание
  2. avatar
    Алевтина
    Все так и есть. Секс перво-наперво это духовная близость. И для удовольствия открытость и близость обязательны
  3. avatar
    NURS
    Открытость и откровенность - это основной залог отличного секса!
  4. avatar
    Зайка ПуФФ
    Считаю, немаловажным вопрос здоровья и питания. На себе убедилась, раньше дико уставала, о желании не было и речи. Но изменила свой режим и рацион на более правильный и постельная жизнь изменилась к лучшему
  5. avatar
    Анна
    Тут вопрос стоит научиться основное удовольствие получать, а дальше, как только научитесь все само пойдет, было бы желание
  6. avatar
    •ĢòĢøñùà•
    Просто нужно заниматься сексом для удовольствия, в расслабленном состоянии. Недаром же говорят \"заниматься любовью\". Просто любите и весь секрет)
  7. avatar
    Олеся
    Лично я теперь хочу узнать поподробней про все существующие виды
  8. avatar
    Анна
    Оказывается существует целых 17 видов женского удовольствия... Выпишите мне хотя бы одно, ну или парочку и я буду и этим счастлива))
  9. avatar
    Гламурка
    Скажу одно - хотите получать удовольствие от секса? Отключайте голову от лишних мыслей и получайте оргазмы)
  10. avatar
    >>Кассиус Клей<<
    Полезная статья, моей девушке как раз будет не лишним почитать
  11. avatar
    Ивона
    В том и другом главное, чтобы все было в радость))
  12. avatar
    ═╬★CoюZнuцa★╬═
    Думая, что все люди разные. У кого-то приемлем случайный секс, а кому-то только с постоянным партнером
  13. avatar
    Кетти
    Судя по всему для женщины должен быть по любви, а без любви удовольствия не получить?
  14. avatar
    Лолита
    Главное не зацикливать себя, что вы не на что не годитесь
  15. avatar
    ツНеБо(•На•)ЛаДоНиツ
    Конечно в сексе должна быть полная открытость и обоюдное желание, не нужно ничего бояться, выкидывайте сомнения из головы!
  16. avatar
    Кристина
    Подписываюсь под утверждением, что весь секс берется из головы. Раньше все время боялась, небольшой период времени даже появились мысли о фригидности, но после переосмысления все изменилось)
  17. avatar
    игогончик
    Тоже все время раньше имитировала оргазм, пока не перестала бояться быть откровенной в постели
  18. avatar
    Мария
    Лучше уж прямо говорить, с намеками велик риск так и остаться непонятой)
  19. avatar
    Фаина
    Вывод один: всегда говорите о своих желаниях. Мужики все наши намеки не понимают))
  20. avatar
    Беруша
    Была подобная проблема, секс абсолютно не приносил удовлетворения, но после того, как я решилась рассказать о своих желаниях в постели, была услышана и секс наконец-то стал таким, как я и хотела)
  21. avatar
    Неонила
    Всегда стоит помнить: все наши желания формируются в голове. Избавьтесь от стресса, расслабьтесь, настройтесь и действительно пожелайте себе получить удовольствие)