Как наладить секс после беременности и родов: полезные советы

Беременность и роды – это прекрасно время в жизни каждой пары, но, как часто это бывает, после столь разительных перемен в жизни, страсть в паре утихает или исчезает совсем. Конечно, заботы о малыше и домашние дела отнимают много сил и не оставляют времени на возобновление отношений. Но «опускать руки» нельзя ни в коем случае, ведь сексуальные отношения – это один из важных моментов в жизни каждой счастливой семейной пары. После гормональных и физических изменений возникает резонный вопрос о том, как наладить секс после беременности и родов, и решение этого вопроса ложиться не только «на плечи» партнерши, партнер должен принимать в этом непосредственное участие.

Отдых – главная помощь в налаживании сексуальной жизни

На первоначальных этапах после рождения ребенка, партнерша очень сильно устает от забот о малыше, и постоянной работы по дому, которая только увеличивается. Именно поэтому партнер должен понимать, что отдых требуется не только ему, после трудового дня, но и его прекрасной половине. Решить этот вопрос не составит труда, достаточно просто помогать с домашними делами и просто посидеть с ребенком, чтобы мама имела возможность принять душ и позаботиться о собственной внешности. После родов, даже 1 час свободного времени, который можно потратить на «собственные нужды» — это именно то, что помогает собраться с силами и почувствовать себя увереннее.

Не каждый папа понимает, что маме тоже необходимо высыпаться, и в ночное время можно вставать к малышу по очереди. Как правило, отдых – это главный показатель привлекательности молодых родителей.

Совместное времяпровождение поможет наладить общение

Не стоит думать о том, что женатым парам уже не нужно проводить время вместе, для того, чтобы ответить на вопрос как наладить интимную жизнь, и когда можно заниматься сексом после родов, необходимо проводить вместе больше времени – это может быть совместная прогулка с ребенком, работа по дому или просто отдых на кровати. Выяснить желания и потребности своего партнера – это именно то, что поможет партнерам понять друг друга, а так же выяснить кто и чего ждет от сексуальных отношений.

Сексуальное разнообразие после родов – решение не простое, но очень нужное

Для того, чтобы секс приносил удовольствие обоим партнерам, необходимо не только понимать и принимать изменения друг в друге, но и показать партнеру то, что он так же желанен и привлекателен, как и раньше. Не стоит стесняться изменений в собственном теле, они естественны и не смогут оттолкнуть любящего человека. Но если такой подход является проблемой, стоит просто внести в сексуальную жизнь некоторое разнообразие.

1. Можно выбирать позы, которые не доставят дискомфорта ни одному из партнеров. Не стоит стесняться собственных желаний, всегда можно найти те варианты, которые придутся «по вкусу обоим».
2. Прелюдия к сексу – хоть и не долго, но очень важно. За счет того, что в женском организме во время беременности и родов произошли гормональные изменения, порой «подготовка» к сексу является обязательной и необходимой, чтобы партнерша так же могла получить удовольствие. От обоюдных ласк раскрепощеннее станет каждый из партнеров, что принесет удовольствие обоим.
3. Использование атрибутов и сексуальных костюмов. Если пара любила «костюмированный» секс еще до беременности, то проблем с решением этого вопроса не возникнет. А в том случае, если такой опыт будет первым, переживать не стоит, ведь именно костюмы позволят скрыть те «недостатки» от которых не хочется показывать себя партнеру.

Как наладить секс после беременности и родов – вопрос не простой, и каждая пара подходит к его решению по своему.

Конечно, ситуации у каждой пары разные, если сексуальных отношений в паре нет в течение месяца после родов, то в этом нет ничего страшного, обоюдное желание, после пережитой «стрессовой» ситуации, возвращается через месяц-полтора. А вот в том случае, если сексуальные отношения отсутствуют или не приносят удовольствия уже больше года, то стоит обратить на это внимание. Конечно, никто не хочет чувствовать себя не привлекательно и обделенно. И партнерше необходимо понимать, что мужчина, так же как и ребенок, требует внимания и заботы, а не только готового ужина и чистых вещей.

Принимая во внимание тот факт, что отсутствие сексуальных отношений, на протяжении боле длительного времени, чем один месяц, может быть вызвано физическим состоянием партнерши (в том случае, когда роды были не естественный), то не стоит забывать о наличии и других вариантов удовлетворения. Оральные ласки – это привлекательная возможность порадовать собственного мужчину, который готов дарить любовь и заботу своей половине.

Оральные ласки могут быть смелыми и неожиданными, не стоит бояться экспериментов, ведь приносить удовольствие партнеру – это значит получать его самому.

Подробный ответ на вопрос после родов через сколько можно заниматься сексом, читайте в нашей статье.