Как женщине кончить быстрее? 10 нужных советов

Далеко не в каждой паре продолжительность секса устраивает обоих. Кроме того, доказано, что большинству женщин одного проникающего секса для достижения оргазма недостаточно. Что же делать в таком случае?

Сразу к десерту

Надоело ждать у моря погоды? Существует несколько способов приблизить женский оргазм:

• Создать правильный настрой

Зацикленность на достижении оргазма еще никому не помогала. От чрезмерного давления девушка не может расслабиться и в принципе получить хоть какое-то удовольствие от секса. Что уж тут говорить про какие-то там оргазмы!

• Узнать свое тело

Мужчине куда проще довести до оргазма женщину, если она знает свое тело и может посоветовать пару действенных техник. С этим согласна сексолог Шамира Ховард. «Я рекомендую вам сначала познакомиться со своим телом и с тем, что приносит вам удовольствие», – говорит она. Шамира советует девушкам исследовать свое тело и реакцию на различные стимулы. Сделать это можно во время мастурбации.

• Провести эксперимент

Продолжение предыдущего пункта. Начнем со стимуляции клитора. Можно использовать круговые движения подушечками пальцев с попеременным давлением, слегка постукивать по клитору пальцами, стимулировать клитор рукой или вибратором лежа на животе и т.д.

• Задействовать все тело

Без стимуляции клитора не обойтись, но не нужно останавливаться на этом. Почему бы не поиграть с сосками, не погладить внутреннюю сторону бедер, не провести пальцами по шее? Можно также использовать зажимы для сосков и другие игрушки.

Сексопатолог Мэдлин Купер предлагает идти еще дальше: «Я советую своим клиентам задействовать все пять чувств. Вы любите смотреть или читать эротику? Любите фантазировать? Быть может, вас возбуждают запахи ароматических свеч и масел? Или же вам нравится слушать стоны?»

• Перестать бояться секс-игрушек

Одни девушки восхваляют Magic Wand, другие предпочитают игрушки с вакуумным всасыванием. Суть одна – секс-игрушки способны не только приблизить оргазм, но и сделать его мощнее. Их можно использовать как в одиночку, так и с партнером.

• Использовать лубрикант

Он будет нелишним, даже если кажется, что естественной смазки и так достаточно. Лубрикант минимизирует неприятные ощущения и дискомфорт и делает секс еще лучше. Кроме того, в магазинах вы можете найти лубрикант практически под любые ваши нужды – усиливающий ощущения, продлевающий секс, делающий оральный секс вкуснее и т.д.

• Использовать ментальную прелюдию

Эротические аудиокниги, песни с горячими текстами, порно – сгодится любой контент 18+. Можно зарядиться перед свиданием с партнером или же перед сольными развлечениями.

• Наладить коммуникацию

Если девушка воспользовалась советами выше и изучила свое тело, самое время передать ценные знания партнеру. Он будет рад подробной (и наглядной) инструкции.

• …кстати о наглядности

Словесное описание того, что девушка ждет от своего партнера – это секси, но если она покажет все на себе сама…

«Демонстрация партнеру желаемых ласк может быть очень возбуждающей как для него, так и для нее», – говорит сексолог Сари Купер.

• Перестать фокусироваться на пенетрации

«Более 80% девушек требуется прямая стимуляция клитора, чтобы достичь оргазма», – напоминает Ховард. А это значит, что для того, чтобы ускорить женский оргазм, стоит сосредоточиться на стимуляции клитора и сосков. Если девушка при этом уже будет хорошенько возбуждена, то все получится.

Reddit-советы

Пользователи и пользовательницы Реддита готовы поделиться с тобой своим опытом, жалобами и советами.

«Какие вы знаете трюки и хитрости, которые могут помочь довести девушку до оргазма?»

• «Я занимаюсь сексом уже лет тридцать и мой секрет заключается в том, чтобы перестать париться, сфокусироваться на себе и убедиться в том, что ей нравится доставлять мне удовольствие. Как только она перестает фокусироваться на себе, ей становится проще достичь оргазма.

Когда она ублажает меня в постели, она забывает о своих переживаниях и комплексах по поводу тела и чего-либо еще. Как только это происходит, оргазм случается», – abdada.

• «Прелюдия. Язык. Пальцы», – redpillistruth2.

• «Общеизвестный факт, что «немногие девушки кончают от проникновения» расходится с моим личным опытом. У меня была куча девушек и все кончали просто от проникновения. Все.

У меня нет огромного члена…окей, он чуть больше среднего, но не как у Мануэля Феррара, лол. Кроме того, женщины умудряются кончать от одного-двух пальцев, так что размер не так важен, пока ты стимулируешь нужные точки. Ритм, угол и то, что у женщины в голове – ты можешь это контролировать.

Пример: я хватаю ее, одной рукой сжимаю попу, другой хватаю волосы, а затем в деталях рассказываю, что я сделаю с ней дома, покусывая ее за шею.

Убедись, что когда она придет к тебе, она уже достаточно себе нафантазирует», – dreadfrog.

• «У меня было около 20 девушек и только две могли кончать просто от пенетрации. Думаю, что это довольно редкое явление, присущее процентам десяти, наверное.

В этом нет ничего особенного, но если хочешь это устроить, подбери правильный угол, чтобы член терся о клитор», – vickvaseline.

• «Прислушайся к ее дыханию. Когда оно станет тяжелым, постарайся поддерживать ровный темп», – megaduff.

«Женщины, которым потребовалось много времени, чтобы понять, как достичь оргазма, как вы это поняли?»

• «Если хочешь что-то сделать хорошо, делай сама», – introit.

• «Хотела бы я научиться этому еще до того, как появился партнер», – organizedsprinkles.

• «Серьезно, я думаю со мной это правда сработало. Я начала мастурбировать лет в 6-7. Поэтому оргазмировать я начала, будучи свободной от моральных блоков и негативных коннотаций. Когда я поняла, чем я занималась, мне было лет 11, тогда я подумала, что делаю что-то плохое. А потом послала все к черту и продолжила мастурбировать. А когда начала заниматься сексом, я уже знала, что нужно делать с моим телом, чтобы был оргазм», – maellie27.

• «Я думаю, это очень хреново – девушки вступают в половую жизнь неподготовленными, хотя парни успевают изучить себя от и до», – lynx_and_nutmeg.

• «Я просто продолжала попытки, пока это не случилось. Это все в голове. Мне нужно быть в подходящем настроении и убедиться, что я очень возбуждена. Только потом переходить к активным действиям. Кроме того, вибраторы на мне не работают. Ощущение просто такое, будто что-то между ног вибрирует и все немеет», – gretamine.

• «У меня были оргазмы, а я даже не осознавала, потому что слышала все эти высказывания про то, что оргазм – это нечто сумасшедшее, его ни с чем не спутаешь и т.д. Потом прочитала одну статью и поняла, что я испытываю оргазм, просто не такой сильный. Начала работать над этим и в итоге все стало лучше, оргазмы усилились», – cabbagechou.
7000

• «У меня это заняло кучу времени. Я начала вести половую жизнь в 17, но до этого никогда себя не трогала, поэтому даже не знала, что мне приятно, а что нет. Думала, я фригидная. Лет в 20 начала изучать себя и экспериментировать, когда появлялось желание. Было стыдно, что я занимаюсь сексом, а оргазма нет, но я продолжала. Не помню, когда испытала первый оргазм, потому что приближалась к нему шаг за шагом. Зато лет в 25 у меня уже были классные оргазмы с партнером», – three-in-one.