Как избавиться от фригидности у женщин и вернуть половое влечение к партнеру?

Фригидность у женщин — слабое или отсутствующее влечение к половому партнеру. Как показывает статистика, трети женщин со всего мира не знакомо, что такое оргазм. К тому же, такое же количество прекрасной половины человечества не чувствуют влечения и желания к противоположному полу.

Так в чем же причина фригидности у женщин и как от нее избавиться?

Несмотря на распространенность женской фригидности, многие мужчины до сих пор уверены, что таким образом партнерша пытается ими манипулировать. Но, врачи давно убедились, что фригидность у женщин — проблема, от которой нужно избавляться.

Причины фригидности

Прежде чем понять, как избавиться от фригидности у женщин, нужно отыскать первопричину проблемы. Отсутствие желания к мужчине девушка может испытывать по таким причинам:

• психические нарушения;
• врожденная сексуальная недостаточность;
• неудовлетворенность половой жизнью;
• заторможенное возбуждение;
• утомляемость (как физическая, так и эмоциональная)после работы;
• стрессовые ситуации и конфликты;
• недостаток сна.

Наиболее распространена причина женской фригидности на фоне психических травм, особенно если они преследуют девушку с детства.

Сексологи считают, что фригидность может быть временной и постоянной. Если же временная может проходить сама собой, то с постоянным отсутствием желания потребуется бороться. На это может уйти много времени и усилий обоих партнеров.

Симптоматика фригидности

Женское равнодушие к сексу может заявлять о себе по-разному. Чаще всего фригидность у женщин проявляется так:

• отсутствие оргазма (сексуальный контакт можетвызывать приятные ощущения, но, до пика удовольствия женщина дойти не может);
• слабое или отсутствующее влечение к партнеру;
• дискомфорт и боли во время секса.

Такие проявления фригидности делают девушку раздражительной, неудовлетворенной отношениями и партнером. Многие женщины испытывают чувство вины, так как не могут удовлетворить, ни себя, ни мужчину.

Как избавиться от фригидности?

Каждая женщина, которой знакома проблема фригидности, мечется в поиске методов и средств для нормализации сексуальной жизни.

Так как чаще всего причина кроется в психических расстройствах, принимать препараты для повышения сексуального влечения бессмысленно. Избавиться от фригидности женщине удастся только после устранения первопричины расстройства с помощью психолога или психотерапевта. С помощью специалиста женщина сможет нормализовать свою сексуальную сферу, избавиться от неуверенности и комплексов.

Если же с проблемой фригидности сталкивается семейная пара, то решать проблему потребуется обеим партнерам. В таких ситуациях огромное значение играет взаимопонимание и поддержка. Мужчина не должен добивать женщину упреками, ставить ультиматумы, выражать свое недовольство относительно сложившейся ситуации.

Семейным парам для возобновления интимной близости рекомендуется обращаться к сексологам или семейным психологам, которые знают, как решить проблему без ущерба для обеих партеров.

Методы лечения

Независимо от выбранной тактики лечения, направленной на избавление женщины от фригидности, нужно воздействовать на ликвидацию причины сексуальной дисфункции. Для этого можно воспользоваться такими методами лечения:

• Лечение основной патологии.

Задача лечащего врача — снизить проявление болезни, в результате которой понизилось либидо, и улучшить самочувствие женщины, вернуть половое влечение к партнеру.

• Коррекция принимаемых медикаментов.

Если женщина проходит лечение препаратами, которые способны притуплять либидо, нужно проконсультироваться с врачом относительно замены или полной отмены назначенных медикаментов.

• Прием эстрогенов или андрогенов.

Гормональная терапия используется только по назначению врача при явных показаниях. Чаще всего прием эстрогена показан женщинам при возрастном снижении концентрации гормона. Андрогены же используются для стимуляции участков мозга, ответственных за возбуждение.

• Терапия вазоактивными средствами.

Такие препараты назначают мужчинам я для устранения эректильной дисфункции. Но, как показали рандомизированные исследования, синденафил позволяет и женщинам избавиться от проблемы — фригидности.

• Прием антидепресантов и седативным препаратов.

Такая терапия показана пациенткам, у которых фригидность является следствием эмоционального перенапряжения, тревожности, апатии.

Чтобы быстрее восстановить сексуальное влечение, нужно подходить к устранению проблемы комплексно. Для этого основные терапевтические методы можно дополнить ЛФК, грязелечением, ваннами, массажами и другими методиками, которые позволяет улучшить кровоток в области половых органов.

Прогноз и профилактика

Несмотря на каверзность проблемы, прогноз после лечения фригидности у более 90% женщин благоприятный. Лишь около 7% женщин остаются жить с нерешенной проблемой.

В качестве профилактики врачи рекомендуют:

• вести здоровый образ жизни;
• не избегать умеренной физической активности;
• найти баланс между работой и отдыхом;
• употреблять витамины и здоровую пищу;
• спать не менее 8 часов в день.

Не забывайте, полноценные отношения — работа обеих партнеров! Любите и будьте любимыми.