Как доставить максимальное удовольствие мужчине?

Перед тобой – список из 25 вещей, о которых мужчины мечтают большую часть времени. Спойлер: большинство их фантазий весьма просты в исполнении и направлены лишь на то, чтобы любимая женщина по-настоящему отдавалась процессу и наслаждалась сексом.

25 – самое горячее число

• Не выключай свет

Ты когда-нибудь задумывалась над тем, почему мужчинам так нравится заниматься сексом при свете? А почему многие девушки боятся «светопреставления» как огня?

Да потому что мужчины хотят видеть тело любимой женщины во всей его красе. А «любимые женщины» только и думаю о том, насколько несимметричны у них груди или заметны целлюлит и растяжки.

Эксперт по отношениям Бернардо Мендес на эту тему говорит следующее: «Да, мужчины – визуалы. Нам очень хочется видеть, как вы двигаетесь без одежды. Нам нужно визуальное подтверждение того, что мы делаем вас в постели счастливыми. Именно на этом мы и фокусируемся, а не на том, какие изменения произошли в ваших телах. Позволь мужчине разглядеть себя».

• Трогай себя

Многим девушкам такое кажется чем-то очень смущающим и постыдным. «Это очень возбуждающе – наблюдать за уверенной в себе женщиной, которая находится в ладу со своей сексуальностью», – говорит Мендес. Совмести приятное с полезным – ты не только сразишь своего мужчину, но и проведешь ему наглядный урок и продемонстрируешь, как и где тебя нужно трогать.

• Оральные ласки

Ожидаемо, но что поделать? «Да, мы любим минет. А еще нам нравится, когда вы проявляете инициативу и вас не приходится на это упрашивать», – говорит дэйтинг коуч Тодд Валентайн. Так что давай, удиви его. Не обязательно ждать его дня рождения.

• Звуковое сопровождение

Не нужно выдавливать из себя стоны бывалой порнозвезды. Просто мужчине хочется получить некое подтверждение того, что тебе тоже нравятся эти штуки, которыми вы занимаетесь. «Не обязательно говорить какие-то грязные словечки. С командами тоже стоит быть аккуратнее. Просто скажите, чего именно вы бы хотели, что вам нравится», – советует Валентайн.

«Да какой смысл во всех этих «охах» и «ахах», спустя месяцы и годы совместной жизни? Он и так уже знает, что работает, а что нет», – думают девушки. Но если ты позволишь себе расслабиться и отдаться процессу как в старые добрые времена, его реакция будет мгновенной.

• Удели внимание особым точкам

«Будьте осторожны, лаская самый кончик пениса. Но не обделяйте вниманием эту зону – одно движение языком тут и там и ваш мужчина потеряет дар речи», – советует Валентайн.

• Выйди за рамки

«Мужчины фантазируют о сексе в различных местах», – говорит доктор Скотт Хальцман, автор книги «Секреты счастливых женатых мужчин». Рутинный секс тоже неплох, но всегда хочется попробовать что-то новенькое.

Начните эксперименты хотя бы просто за пределами спальни. Как насчет спонтанного секса на диване?

• Не торопись

Така ситуация знакома всем – тяжелый день и желание покончить со всем этим поскорее. Либо же ты всецело отдаешься процессу и теряешь над собой контроль. Бывает.

Порой стоит сбавить скорость. «Мужчинам нравится чувствовать абсолютно все и иметь достаточно времени для исследования. Например, во время орального секса, не стоит торопиться. Медленные движения будут дразнить его», – советует Валентайн.

• Будь разной

«Многими женатыми мужчинами овладевает страх. Они боятся, что женщина им наскучит», – говорит Хальцман. И тут на помощь приходят ролевые игры.

Это же так прекрасно, когда в любимой женщине сочетаются сразу несколько ролей! «Вот этот переход в режим фантазий мгновенно повышает уровень дофамина, гормона возбуждения и увеличивает привязанность. После ваших игр в «полицейскую» или «пиратку» вы станете только ближе друг другу», – объясняет Хальцман.

• Нельзя недооценивать прелюдию

Тут ты могла удивиться: «В смысле? Парни же наоборот ненавидят прелюдию и хотят перейти сразу к делу?»

Есть такой момент. Но не забывай, что при грамотном подходе прелюдия может быть очень и очень горячей. Отправь ему провокационное сообщение или станцуй стриптиз. Возбуди его до предела еще до того, как будет подано основное блюдо.

• Позволь ему доминировать

Чем дольше вы в отношениях, тем более рутинным становится ваш секс. Особенно если вы живете вместе – в одно и то же время, в одном и том же месте, в одной и той же позе.

И даже если он не выказывает тебе своего недовольства, велика вероятность, что ему дико хочется перемен. А еще он хочет взять власть над тобой в свои руки. Пусть он свяжет тебе руки своим шелковым галстуком и/или наденет тебе на глаза повязку. Вы оба не пожалеете.

• Табу

Большинство мужчин признаются, что им очень хотелось бы попробовать анальный секс. «Запретность этого акта и та уязвимость, которую он от вас требует, манят мужчину. Их останавливает лишь страх обидеть женщину своим предложением», – говорит Мендес. Если ты понимаешь, что тоже готова к таким экспериментам, заведи с мужчиной разговор на тему «Плана А».

• Неожиданные места

У парней куда больше эрогенных зон, чем ты привыкла думать. Его торс, бедра и даже зона под коленями заслуживают твоего нежного внимания.

• Просто спроси

Почаще интересуйся его фантазиями. Ты можешь прочитать кучу статей и научных исследований, но факт остается фактом – все мужчины разные. Как и женщины, не так ли? Ведь тебя и твоих подруг тоже могут заводить абсолютно разные вещи.

А кроме того, разве не на этом строятся здоровые отношения – честность, открытость и готовность к диалогу?

• Одежда

«Все, что заставляет женщину чувствовать себя уверенной и горячей – сексуально», – говорит психотерапевт и секс-коуч Меган Флеминг. Возможно, твоему парню очень нравится то красное платье, которое покрывается пылью в твоем шкафу или тот роскошный комплект нижнего белья. Хватит ждать лучшего случая! Облачись в сексуальные одежды и пришли ему горячее селфи.

Хотя, в общем и целом, селфи можно сделать и без одежды.

• Новая территория

Возможно, для вас обоих любые манипуляции с простатой кажутся чем-то еще более запретным, чем анальный секс. Либо твоему мужчине хотелось бы привнести это в вашу спальню, но он не знает как вообще можно об этот попросить.

«Большая часть пениса как такового находится внутри. Он похож на бумеранг», – объясняет Флеминг. Правильно воздействуя на эти точки, можно доставить мужчине особое удовольствие. Приступать к этим ласкам стоит тогда, когда вы оба будете как следует возбуждены. Торопиться также не следует.

• Разнообразие

Рутина так или иначе грозит любой паре. Флеминг советует вам на досуге составить список из ваших сексуальных «да» и «нет». Постепенно, когда вы будете сближаться друг с другом, список «нет» может просто опустеть, так как все пункты перекочуют в столбец «да».

• Пригласите третьего

Нет, мы не о еще одном партнере. Хотя, почему бы и нет? Но мы пока не об этом.

Так глупо полагать, будто сексуальные игрушки (вибраторы и мастурбаторы) предназначены только для одиночного использования! Кроме того, существует куча игрушек именно для парного использования.

Кстати, ты помнишь пункт №2? Продемонстрируй ему, как ловко ты управляешься со своей игрушкой.

• Грязные разговорчики

Дай себе волю. Нет ничего сексуальнее чем девушка, которая открыто заявляет о своих желаниях.

• Доминируй

Иногда ему хочется передать бразды правления в твои руки. Возможно, он уже неоднократно тебе на это намекал, а ты делала вид, будто ничего не понимаешь?

Довольно!

Почувствуй власть над любимым человеком, его телом и удовольствием. Насладись этими ощущениями.

• Иногда ему вообще не хочется ничего делать

Понять можно, согласись. Особенно когда ты привык делать всю работу за двоих.

Брайан, 26 лет: «Я встречался с девушкой. Что-то вроде типичного книжного червя, знаете. Но когда дело дошло до секса, она оказалась такой дикой. Я не успел даже попытаться снять с нее одежду. Она швырнула меня на кровать. Завязала мне глаза своим лифчиком и подарила мне лучший минет в моей жизни. Я даже пальцем не пошевелил».

Вариант для более скромных доминанток – выбрать позу, в которой ритм и скорость задавать будешь ты.

• Больше первобытности

Порой стоит внять зову предков.

Дэйв, 24 года: «Бывшая девушка умоляла меня сорвать с нее одежду. Я это сделал. Секс был великолепным. Но лучше всего была та часть, когда я разорвал ее футболку пополам. Это было так страстно и интенсивно».

• Коктейль

Миксуйте позы и ласки. Экспериментируйте с давлением, скоростью и ритмом. Пусть он не знает, чего дальше ожидать от этого дикого эротического коктейля.

• И снова о спонтанности

Как перестать говорить о спонтанности, если именно она спасает вас от прозябания в болоте рутины?

Ник, 27 лет: «Мы с моей девушкой ходили по магазинам, и вдруг она неожиданно предложила зайти в секс-шоп. В итоге мы купили эту насадку на член, которая делает его объемнее. Было весело его использовать, но еще больше мне понравилось наблюдать за ее нетерпением и жаждой это попробовать».

• Он хочет менять позы

Ты недовольно фыркаешь, читая этот пункт: «Смена поз. Очевидно и предсказуемо».

Безусловно. Ровно как и секс в одной и той же позе. Его правда все устраивает или он просто сдался и знает, что ты ни на что не согласишься?

А все ли устраивает тебя?

• Инициатива

Последний, но не по важности, пункт. Он тоже хочет, чтобы ты его соблазняла и говорила комплименты. Обнимала, целовала и всячески склоняла к грязным штукам. Игра в одни ворота – это как-то не круто.