Как часто нужно заниматься сексом мужчинам и в разном возрасте

Как часто нужно заниматься сексом мужчине в разные возрастные периоды?

как часто нужно заниматься сексом мужчине

Каждый мужчина индивидуален. Одному требуется секс несколько раз в день, другому же достаточно и раза в месяц. Ученые давно выяснили, что для здоровья сильной половине человечества просто необходимо удовлетворяться, и даже смогли назвать нормальное количество половых актов в год, неделю, в зависимости от возраста.

Нет ограничений по максимальной границе, но минимальную норму нужно выполнять, чтобы здоровье было крепким! О том, как часто нужно заниматься сексом мужчине, подробно расскажем в дальнейшем содержании.

Как частота половых актов влияет на мужское здоровье

Сексопатологи уверяют, что регулярный секс должен присутствовать в жизни представителей мужского пола. Во время воздержания в области малого таза и предстательной железе начинает происходить застой, что ведет ко многим заболеваниям, в том числе прогрессивному простатиту и даже раковой опухоли.

Нужно чаще заниматься сексом? Неужели правда? Организм каждого парня устроен по-своему, и именно это влияет на то, как часто нужно заниматься сексом мужчине. Если одному будет достаточно для здоровья пары раз в неделю, другому же может потребоваться семяизвержение несколько раз в день.

Если ощущается возбуждение, но нет возможности заняться сексом, нужно все равно получить удовлетворение, поможет простая мастурбация. Эякуляция – это не просто получение удовольствия, а профилактика многих заболеваний: сердечно-сосудистых, гормональных, нервных, половых.

Сексопатологи рекомендуют мужчинам заниматься сексом каждый день, это почти медицинская процедура! Нет рядом женщины – это не отговорка, всегда можно самоудовлетвориться.

А как больше заниматься сексом со своей партнершей, читаем в нашей статье дальше по ссылке.

Как часто нужно заниматься сексом мужчине в зависимости от возраста?

Данным вопросом занялись ученые из института Кинси. Они провели ряд опытов, статистические опросы, и поняли: сильной половине человечества просто необходимо заниматься сексом, а количество раз в год зависит от возраста.

Ранее бытовало мнение, что совершенно не важно, сколько половых актов происходит у мужчин, главное – оставаться удовлетворенным, не допускать воздержания. Но сегодня великие умы постановили: даже если не хочется, то все равно надо! При отсутствии желания можно просмотреть фильм для взрослых, внести в половую жизнь разнообразие в виде ролевых игр, игрушек. Как бы то ни было, план нужно выполнять, и для разных возрастных групп он будет таковым:

частота секса влияет на мужское здоровье
  1. С 18 до 29 лет в организме гормоны просто бушуют! В этом возрасте семяизвержение просто обязано быть регулярным. Ученые советуют парням данной возрастной группы заниматься сексом минимум 112 раз в год. Но не должно быть такого, что две недели интимная близость каждый день, и не по разу, а потом месяц простоя. Регулярность – это важно! Сексом нужно заниматься примерно 2-3 раза в неделю.
  2. В возрасте от 30 до 39 лет требуется уже меньшее количество половых актов, их минимальное количество – 86 в год. Опять же не забывайте про стабильность, секс должен быть 1,5-2 раза в неделю. Как это, 1,5 раза? Все просто: за 2 недели 3 половых акта.
  3. Начиная с 40 лет, и заканчивая 49 годами, потребность организма в семяизвержении еще более снижается, и в год заниматься сексом уже нужно не менее 69 раз. Если поделить количество по неделям, то получится менее 1 акта в 7 дней.

Еще раз хочется сказать о том, что максимальных границ никто не выставлял. Можно занимать сексом каждый день, а можно и раз в неделю главное, чтобы это устраивало партнеров. Если вам требуется больше секса, то это нужно вашему организму, и является индивидуальной нормой.

секс у мужчин в разном возрасте

С возрастом у людей повышается риск развития хронических болезней, и это тоже влияет на частоту половых актов и качество эякуляции. Мы устаем на работе больше, мучают мигрени и ломота в костях, поэтому начинаем забывать про необходимость секса.

Если мужчина не проявляет полового интереса, это не всегда говорит о его половом бессилии, возможно, его организм просто работает в сторону устранения симптомов заболевания, и у него не остается сил и желания для половой близости.

Ученые из Кинси не стали заниматься вопросом о том, как часто нужно заниматься сексом мужчине после 50 лет. Но данная возрастная группа заинтересовала рабочих Манчестерского института. Были проведены опросы мужчин возрастной группы 50-90 лет. Как смогли выяснить ученые, секс их до сих пор интересует, но многие от него вынуждены отказываться, так как страдают от физиологических заболеваний или психологических проблем.

Далее группе их 1000 человек предложили участие в опыте, по условиям которого мужчинам нужно было заниматься сексом или мастурбацией раз в неделю в течение года. Результат удивил всех: мужчины от 50 до 90 лет смогли избавиться от некоторых заболеваний или снизить количество обострений хронических болезней, у них повысилась самооценка, они стали более активными.

Как часто нужно заниматься сексом мужчине

Эксперты говорят, что вне зависимости от возраста нужно решать проблемы сексуального характера. Стабильное посещение врачей, своевременное лечение различных заболеваний – все это важно, ведь помогает сохранить сексуальную активность до глубокой старости, а она, в свою очередь, влияет на здоровье. Вот такой круговорот!

Как узнать точно, что мужчине нужен только секс читайте у нас.

Польза регулярных занятий сексом для мужчины

У каждого мужчины индивидуальная потребность в сексе. Одному нужен половой акт каждый день, другому достаточно двух раз в неделю, третьему – вовсе раз в пару недель. Это называется сексуальная конституция и является абсолютно нормальным явлением.

Регулярность – понятие растяжимое, но секс должен присутствовать в жизни каждого мужчины. Это не просто приятно, но и жизненно необходимо! Регулярные оргазмы приносят массу пользы здоровья и поддерживают функционирование мочеполовой, репродуктивной системы мужчины.

Рассмотрим основную пользу регулярных занятий сексом для мужчины. Все пункты списка подтверждены и доказаны научно.

  • Укрепление сердечно-сосудистой системы. Регулярный секс положительно сказывается на сердце и всей сердечно-сосудистой системой. Половой акт выступает в качестве тренировки: дополнительно повышается выносливость и физическая сила парня.
  • Регулярная эякуляция значительно снижает риск заболеть раком простаты. Исследования показали: у мужчин, которые регулярно кончают, риск развития онкологии предстательной железы ниже практически в два раза, чем у тех, кто воздерживается!
  • Повышение иммунитета. Во время оргазмов выделяется гормон, который положительно сказывается на работе иммунной системы. В результате человек значительно меньше болеет, становится устойчивым к сезонным инфекциям и другим заболеваниям.
  • Улучшение работы мозга. Еще один научно доказанный факт – у мужчин, которые регулярно занимаются сексом и получают оргазм, значительно повышены когнитивные способности. Это положительно сказывается на самооценке, положении в обществе, помогает продвигаться по карьерной лестнице.
  • Улучшение психоэмоционального состояния мужчины. Здесь даже говорить нечего. Удовлетворенный мужчина – счастливый мужчина. Более спокойный, стабильный, уравновешенный и решительный.

Кстати, для организма практически не принципиально, каким образом ты получил оргазм. Поэтому в случае отсутствия постоянной партнерши и даже в случае ее наличия, когда есть желание получить разрядку – можно и нужно мастурбировать. Самоудовлетворение так же полезно, как и половой акт.

7000

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Здоровый мужчина в любом возрасте хочет регулярно заниматься сексом. А вот женская сексуальность на максимум раскрывается только после 40-45 лет. Почему? В молодом возрасте девушки очень стесняются, переживают по поводу того, что подумает партнер об их внешнем виде, фигуре. После 25 женщины обычно заводят семью, становятся матерями. Ближе к 35 появляются первые признаки старения, и это сбивает с толку – тут уж не до секса. А вот после 40 приходит максимальное раскрепощение. К этому возрасту женщина знает свое тело, умеет и любит заниматься сексом, хочет экспериментировать и становится настоящей развратницей.

youtube poster

Как часто мужчине можно заниматься сексом. Мнение уролога

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 31

Ваш адрес email не будет опубликован.

Уважаемые пользователи, пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с Пользовательским соглашением

  1. avatar
    валентин
    В 40-60 я каждый день занимался .бывало и налево ходил . в 68 лет я в месяц 2-3 раза .
  2. avatar
    Екатерина
    Когда у моего мужа ломит спину после работы от секса он не отказывается)
  3. avatar
    Екатерина
    Когда тебе уже 80, даже мастурбация наверное не порадует, оставьте уже секс молодняку, не позорьтесь, все равно это неестественно
  4. avatar
    Ирина
    Старики за секс обычно платят, потому что дряблое тело нафиг никому не нужно и оно антисексуально просто по природе
  5. avatar
    Наталья
    в каждом возрасте свои удовольствия
  6. avatar
    Галина
    А мне кажется гадким, когда мужики уже за 50 подкатывают к 20 летним
  7. avatar
    Полина
    Мне нравятся мужчины не старше 47, дальше у них пузо, жир и импотенция, зачем мне такое терпеть вообще, хочу молодых
  8. avatar
    Лариса
    У мужчин расвет сексуальности в 28 примерно, а у женщин в 35, так что жена должна быть старше лет на 10
  9. avatar
    Ирина
    Любви все возраста покорны
  10. avatar
    Алена
    ага, в 90 лет они страдают от маразма в основном, какой там секс, ну уже постеснялись бы писать такое
  11. avatar
    Раиса
    Мне 46 и ужасно хочу секса, только вот мужики попадаются какие-то заторможенные и вообще после пары фрикций дохнут
  12. avatar
    Елена
    моему мужу 31, а судя по сексу ему все 78, вот что с ним делать? А раньше когда поженились, то хотел почти ежедневно и меня это полностью устраивало
  13. avatar
    Мила
    Где найти качественного парня, который любит секс так же как я?
  14. avatar
    Евгения
    зачем старикам секс? Сморщенные, с ревматизмами ни фига не видят, секс для молодых
  15. avatar
    Petauzbek5@gmail.com
    86 в год? Хмм мой муж требует супружеский долг гораздо чаще, впрочем, мне не в лом)
  16. avatar
    Кристина
    Считаю, что секс актуален, когда мужчине до 55, а женщине примерно так же, дальше лучше подумать о вечном, карьере и так далее
  17. avatar
    Евгения
    каждый день? Ну как говорится и член в руки, лол
  18. avatar
    Андрей
    мой дальний знакомый, когда был моим близким знакомым хотел буквально каждый день и вот именно поэтому я его послала
  19. avatar
    Елизавета
    Здоровый мужик секс любит, но это не смысл жизни и если заболел и стал импотентом, здравый смысл подскажет что лучше развиваться духовно
  20. avatar
    Роза
    чую, скоро на СЗ: мне 82 года, страстная блондинка, ищу зажигательного парня не старше 88 лет))
  21. avatar
    Мария
    ору, в 90 мужик уже с кровати сползти не может, какой там секс вообще?
  22. avatar
    Дарья
    Ну, секс со стариком такое фуу фу
  23. avatar
    Мария
    Хорошо отношусь к сильным самцам и всегда выбираю мужчин по этому признаку, иначе в чем смысл отношений, если секса хорошего нет
  24. avatar
    Наталья
    Либидо не зависит от усталости, оно есть или его нет, третьего не дано
  25. avatar
    Мужу 29, но что-то я не замечаю этой повышенной тяги к постели, наоборот, я его туду загоняю и иногда ощущение, что он просто не сопротивляется
  26. avatar
    Лариса
    Все, ну почти все мужчины обожают секс, и немногие женщины споосбны соответствовать этим запросам, так что лучше учиться и удовлетворять своего мужчину, чем он будет смотреть на сторону
  27. avatar
    Олеся
    от теперамента врожденного зависит сколько раз надо