Интересные факты о женском оргазме – как получить оргазм?
Оргазм — это пик сексуального наслаждения, после которого половой акт можно считать завершенным. Во время оргазма у человека заметно повышается пульс, кровяное давление, частота дыхания и происходят внутренние сокращения половых органов.
Затем, в течение нескольких минут после этого, все физиологические показатели приходят в норму, а люди испытывают полное удовлетворение и блаженство. У мужчин оргазм происходит во время эякуляции, а у женщины он более многогранен и может произойти в любой момент соития.
Женщинам не всегда удается достичь оргазма во время секса, поэтому они склонны его имитировать. Если оргазм у девушки не наступил, она предпочитает это скрыть, чтобы не расстраивать своего партнера, не подорвать его уверенность в своих силах или потому, что сама боится показаться фригидной.
Несмотря на такую скромность, каждая женщина мечтает испытывать оргазм во время полового акта. Какие интересные факты о женском оргазме нужно знать, чтобы помочь себе и своему партнеру в его достижении?
Что говорят исследования
По собранным данным исследований женщины в 6 раз реже мужчин испытывают оргазм в своей жизни, но по своей интенсивности он значительно превосходит мужской. Для того чтобы женщина испытала оргазм во время секса, ей необходимы прелюдия, любовная игра и стимуляция эрогенных зон перед сексом. Основные эрогенные зоны женщины — это губы, ушные раковины, соски, низ живота, внутренняя сторона бедер и клитор.
Девушка может испытывать 4 вида женского оргазма: вагинальный, клиторальный, промежностный и шеечный (стимуляция шейки матки). Два последних вида оргазма происходят довольно редко. Например, для шеечного оргазма необходимо полное соответствие длины полового члена и глубины влагалища.
Качество оргазма улучшат упражнения
Женщина, которая не может достичь оргазма, часто может услышать такой совет: расслабься и получай удовольствие. Но этот совет не соответствует действительности. Оказалось, что для того чтобы легче достичь оргазма, женщине нужно иметь крепкие мышцы тазового дна и приводить их в сокращение во время фрикций полового члена. Укрепить мышцы влагалища помогут упражнения Кегеля. Для тренировок достаточно всего 10 минут в день, но они должны быть регулярными.
Вагинальный оргазм
Нерожавшим женщинам легче достигнуть яркого вагинального оргазма, чем тем у кого за плечами были роды, да еще и не одни. Ученые объясняют это ослаблением мускулатуры внутреннего таза. Почему же тогда молодые девушки, которые не рожали, не испытывают оргазма во время секса?
![как получить оргазм девушке](https://intrigue.dating/wp-content/cache/thumb/b3/cf9549d8a97efb3_900x0.jpg)
Этому способствуют воспалительные гинекологические заболевания, недостаточность вагинальной смазки, неполная дефлорация девственной плевы. Также оргазм может не наступать по психологическим причинам, если женщина испытывает трудности в отношениях со своим партнерам.
Больше информации о том, как получить вагинальный оргазм, читаем в нашей статье дальше по ссылке.
Клиторальный оргазм
Если женщине не удается достигнуть оргазма при обычном половом акте, попробуйте задействовать клитор. Эта важная эрогенная зона, расположена в капюшоне малых половых губ. На нем находится множество нервных окончаний. Мужчина может ласкать клитор губами или руками, женщина может самостоятельно стимулировать себя руками. В среднем, чтобы достичь оргазма таким способом, вам понадобится 12 минут.
Способность к достижению оргазма у женщин зависит от расположения клитора. Если он расположен низко, рядом с входом во влагалище, то во время вагинального проникновения члена и его колебательных движений происходит стимуляция клитора. Это позволяет быстрее достичь оргазма.
![как получить оргазм](https://intrigue.dating/wp-content/cache/thumb/71/8cf84c0e890bc71_900x0.jpg)
Тем женщинам, у которых клитор расположен высоко, можно посоветовать проводить стимуляцию этого органа во время секса с помощью рук. Особенно удобна в этом случае поза «сзади», когда мужчина вводит член во влагалище, обнимает женщину руками и стимулирует своими пальцами ее клитор.
Поиск точки G
Как найти точку джи у женщины? На передней стенке влагалища у женщины расположена небольшая эрогенная зона, которую называют точкой G. Она находится на расстоянии 5-7 см от входа во влагалище. При глубоком проникновении пениса эта точка остается без внимания, но если мужчина будет вводить член во влагалище неглубоко и в то же время интенсивно, стараясь стимулировать его переднюю стенку.
Для этого лучше подойдет поза «сзади» или поза, в которой партнерша закидывает свои ноги на плечи партнера. Так женщина может быстрее достичь оргазма.
Точку G открыл немецкий гинеколог Эрнст Грэфенберг в 50-х годах прошлого века. При длительной стимуляции этой эрогенной зоны руками или членом у некоторых женщин кроме оргазма отмечается выделение большого количества жидкости белого цвета. Объясняется это тем, что на передней стенке влагалища расположены секреторные железы.
![как получить оргазм женщине](https://intrigue.dating/wp-content/cache/thumb/c2/063d41ebb89b9c2_900x0.jpg)
Если при стандартном подходе достигнуть оргазма все равно не удается, нужно отправиться в секс-шоп за специальными игрушками, которые помогут его стимуляции. И напоследок, еще один интересный факт о женском оргазме: если вы его еще ни разу не испытывали, возможно ваше время просто пока не наступило. Некоторые женщины начинают испытывать оргазм только после родов или после 30 лет.
10 фактов о ЖЕНСКОМ ОРГАЗМЕ - Про это должен знать каждый!
Комментарии
16