Люблю мужа, у нас все хорошо, кроме секса. Что делать?

Хорошие отношения, но секс ужасный — что делать?

недовольная девушка и парень в постели

Он добрый, нежный, заботливый, понимающий и идеально подходит тебе во всем… Во всем, кроме постели. Если мужчина тебе нравится, но секс с ним ужасный, не спеши заканчивать отношения. Для начала разберись с причинами и попробуй решить проблему менее кардинальными способами.

Что для тебя «ужасный» секс?

Давай первым делом разберемся, что именно тебе не нравится в постели с ним.

Чаще всего девушки называют секс со своим мужчиной «ужасным» в следующих случаях:

  • Если он занимается любовью молча, однообразно и безынициативно. Как по графику ложится сверху, за пару минут делает свое дело и, отвернувшись к стене, засыпает;
  • Если он хочет интима слишком часто или слишком редко. Можно даже начать испытывать настоящее отвращение к сексу, если заниматься им приходится в несколько раз чаще, чем хотелось бы. Тогда возбуждение и интерес со временем заменяет реакция: «Что, опять?!». Или, наоборот, девушка ощущает себя неудовлетворенной, так как интимные ласки случаются слишком редко;
  • Если он практикует недопустимые для партнерши виды секса или хочет экзотических экспериментов. Например, возбуждается исключительно от садо-мазо игр, требует начать практиковать «золотой дождь» или приглашать в постель третьего человека;
  • Если он ничего не знает о женском оргазме и уверен, что пара стонов в конце свидетельствуют о получении партнершей невероятного удовольствия. А изучение эрогенных зон на ее теле или хотя бы клитора считает пустой тратой времени;
  • Если смущает размер его члена. Он может оказаться для партнерши как слишком большим (доставляющим болезненные ощущения в процессе), так и маленьким, не позволяющим почувствовать хоть что-то;
кадр из мультсериала "Симпсоны"
  • Если в нем отталкивает все: запах, фигура, манера поведения в постели. И приятно только беседовать с ним, проводить время в нейтральной обстановке.

Способы решения проблемы будут зависеть от того, что именно тебя не устраивает в постели с ним. Проанализируй свои ощущения, эмоции. И попробуй понять, что не нравится, раздражает, хотелось бы изменить.

Что делать?

Независимо от причины проблемы, начинать тебе нужно в любом случае с разговора с мужчиной. Придется сформулировать, что именно тебя не устраивает в постели, озвучить и предложить разбираться с этим вместе.

Но постарайся обойтись без обвинительных обидных заявлений. Даже если ты уверена, что виноват в сексуальных проблемах только мужчина, не говори ему об этом прямо. Иначе вместо совместного поиска решения тебя ждет крупная ссора.

Он безынициативен и однообразен в сексе

Если причина вашего ужасного секса в таком его поведении, исправить ситуацию будет несложно. Главное – действовать постепенно.

Для начала скажи ему, что скучаешь в постели, хочешь внести в ваш интим разнообразие. И обязательно сделай первый шаг. Например, предложи новую интересную позу или скажи, что не готова сегодня к продолжению без качественной прелюдии.

недовольная пара в постели

Возможно, по началу он будет стесняться. Но со временем втянется и сам начнет проявлять инициативу. Особенно, если результатом ваших экспериментов станет яркое удовольствие и твои горящие возбужденные глаза.

Ваши темпераменты не совпадают

Если одному из вас секса не хватает, а другому, наоборот, его слишком много, без честного откровенного разговора тут не обойтись. Даже если озвучивать свое недовольство стеснительно.

Нужно, чтобы тот партнер, по мнению которого секс случается слишком часто, назвал для себя максимально комфортную периодичность интимных ласк. Уже на основе этой цифры получится обсуждать дальнейшие планы.

Например, ты готова заниматься сексом максимум 2 раза в неделю, а ему такого рода расслабление требуется каждый день. Тогда вы вместе можете договориться, что еще пару раз за 7 дней ты делаешь ему эротический массаж или подаришь оральные ласки. А уж в остальные дни он расслабляется самостоятельно или переключается на другие интересные дела.

Он требует экстремальных экспериментов

Ты вовсе не должна соглашаться на вторую девушку в постели или примерять ошейник из секс-шопа, если тебя совершенно не возбуждают и не интересуют подобные игры. Поэтому можешь сразу рассказать ему, какие сексуальные эксперименты точно не приемлешь.

И поищи те темы, в которых ты готова сделать ему шаг навстречу. Возможно, тебе интересно время от времени примерить на себя образ сексуальной госпожи или поэкспериментировать с оральным/анальным сексом.

недовольная пара в постели

Главное – не переступать через себя в таких интимных вопросах. Не соглашайся на варианты секса, вызывающие у тебя отвращение, только чтобы не обижать партнера. Взаимопонимания это вам точно не добавит.

Он ничего не знает о женском удовольствии

Мужчинам порой не хватает банальных знаний о женском теле и физиологии. Он может и не против потрудиться ради твоего оргазма, но просто не знает, что делать.

Помоги ему изучить твое тело и научиться доставлять тебе удовольствие:

  • Поговорите о важности прелюдии и о том, как по-разному происходит процесс возбуждения и подготовки к сексу у мужчин и девушек;
  • Расскажи, что проникновения женщинам обычно недостаточно для получения оргазма, необходима дополнительная стимуляция некоторых точек;
  • Вместе поищите клитор и точку G. Попробуйте разные способы их стимуляции. Выберите те, которые наиболее комфортны для вас обоих;
  • Попрактикуйте новые позы. Расскажи ему, какие из них для тебя максимально приятны, в каких легче и быстрее удается получить оргазм, с каких лучше начинать и какими заканчивать половой акт.

Помни, что не каждый мужчина первый готов обсуждать такую тему. И, например, честно сказать, что не умеет доставлять удовольствие женщине. Это серьезный удар по его самолюбию.

Поэтому действуй мягко и ненавязчиво. Не примеряй на себя роль всезнающей учительницы. Лучше преподнеси этот процесс как совместную увлекательную сексуальную игру.

У него слишком большой или маленький член

Если главной причиной ужасного секса стал размер его достоинства, то решить проблему получится довольно просто. Для этого понадобится подобрать подходящие позы.

недовольная девушка и спящий парень

Например, с маленьким членом стоит попробовать следующие варианты:

  • «глубокий догги-стайл»;
  • «наездницу»;
  • он сверху, когда ты поднимаешь ноги и сгибаешь их в коленях;
  • ты лежишь на животе с минимально раздвинутыми ногами.

Еще один популярный вариант – приобретение в секс-шопах специальных накладок на пенис. Они делают ощущения ярче для обоих партнеров.

С большим членом можно попробовать позу «ложки». Или все ту же «наездницу». Но во втором случае тебе придется взять инициативу на себя и позволить мужчине спокойно наслаждаться происходящим. А ты будешь контролировать глубину проникновения и интенсивность движений таким образом, чтобы не испытывать дискомфорта и боли.

Если член у него очень большой, экспериментируйте не только с позами, но также со скоростью процесса. И обязательно используйте достаточное количество качественного лубриканта. В итоге получится отыскать варианты для секса, которые будут для тебя максимально комфорты и безболезненны.

Он физически тебя отталкивает

Ученые предполагают, что физическое отвращение к запаху и внешнему виду обнаженного тела партнера – явная подсказка, что вам не стоит быть вместе. Считается, что таким образом природа защищает людей, не способных родить здоровое крепкое потомство, от сексуальных контактов.

Если даже качественные регулярные гигиенические процедуры партнера не исправляют ситуацию, то тебе стоит задуматься. Возможно, это просто не твой мужчина и вам лучше остаться друзьями? Ведь взаимное притяжении (в том числе и физическое) так важно для пары. Без него сложно выстроить долгие, счастливые отношения.

Поняв, что секс в вашей паре просто ужасный, для начала попробуй определить причину такого несовпадения в постели. Вероятно, она не так уж критична и получится все исправить совместными усилиями.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Хорошие отношения, но ужасный секс? Это вполне решаемая проблема. Интимная жизнь – такая сфера, в которой можно совершенствоваться и развиваться бесконечно. Плюс все зависит от того, в чем именно заключается камень преткновения в постели. Но если речь идет об отсутствии навыков у одного из партнеров, все можно наверстать. Главное, все честно обсудить друг с другом и составить хоть примерный план, как вы будете выходить из ситуации. Если оба партнера хотят улучшить секс, то нет ничего невозможного. Так что не нужно ставить крест на отношениях раньше времени. А если своими силами достичь успеха не получается, стоит обратиться к сексологу.

youtube poster

Могут ли быть счастливые отношения без интимной жизни? Важен ли секс в семейных отношениях.

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 14

  1. avatar
    Äţǿʍɳȁʀ
    Меня после родов муж стал физически отталкивать и мой психолог пока не смогла мне помочь с объяснением((
  2. avatar
    Дарья
    очень непросто налаживать отношения после измены, секс пока не вернулся в нашу спальню, я не могу перешагнуть пока этот барьер, потому что он спал с другой женщиной пока мы с ним были так долго в браке, может не надо было прощать…………..
  3. avatar
    Ва)!(ныЙ 
    мне просто не дают секс, и смеются мне в лицо когда заикаюсь про любовницу ; (
  4. avatar
    ๖ۣۣۜBдыҳåй ™
    Класс, проблема эта не новая и эта проблема как нитка которая пронизывает всю мою жизнь с любыми женщинами --_--
  5. avatar
    КукуРуЗка
    спасибо за советы, я верю в то что если оставаться на позитиве то ничего плохого не будет. безвыходных ситуаций не бывает. я это пишу и при этом живу с импотентом, к слову.
  6. avatar
    Регина
    После долгого времени я призналась что хотела бы больше удовольствия, чаще заниматься любовью и дольше так он обиделся как маленькая школьница и теперь со мной не разговаривает! Детский сад просто!
  7. avatar
    Алина
    Предлагала попробовать секс игрушки, третью девушку, секс-коуча, он и слышать не хочет!!(((
  8. avatar
    Геля
    ну и бог с ним, пытаться улучшать нужно вдвоем, а он не захочет даже признать проблему
  9. avatar
    Soul Reaper
    хммм ну типа если устраивает все кроме постели это не повод расстаться) это мое мнение и оно может быть неправильным но я сравниваю это с отношениями где секс был хорош а доверия не было или перспектив на будущее, и поверьте что лучше пускай секс будет не фееричным просто) с этим можно жить)
  10. avatar
    Noe_Anderson
    Моя жена очень ранимая, я у нее первый и единственный мужчина, и потому она знает только то чему я ее научил. Я думал может к ней интерес прийдет потом чтобы она сама училась но чуда не произошло. Как ей сказать или намекнуть чтобы не обидеть я пока не придумал. Может кто знающий подскажет?
  11. avatar
    CrazyKiller
    когда все хорошо кроме секса это даже хуже чем когда все плохо х( так хотя бы был бы повод нормальный уйти, а так ни туда ни сюда х(
  12. avatar
    Ксения
    хочется чтобы все наладилось, мужчина на меня часто обижается, а когда так происходит то у нас нет секса, когда нет секса мы будто отдаляемся друг от друга((((((
  13. avatar
    Мю
    Если секс плохой то его нужно пытаться улучшить всеми возможными способами. Если этого не делать и постоянно притворяться что есть оргазмы и все замечательно, каково потом будет парню, который рано или поздно узнает, что ты никогда не кончала, к примеру?? Или часто имитировала?? Да отношения просто разорвет на кусочки!!
  14. avatar
    Олеся
    плохой секс это просто как язва на отношениях, ни с кем особо не поделишься такой проблемой, я даже не знаю считает ли он тоже что у нас все довольно паршиво и всегда так было ….