На что влияет уровень тестостерона у мужчин?

Как влияет тестостерон на организм мужчины?

девушка и парень в бабочке

Самый главный гормон секса у мужчин – теcтостерон. Вообще у человека очень сложная гормональная система и понять, что на нее влияет довольно трудно. Многие ошибочно считают, что тестостерон влияет на потенцию, потому что он вырабатывается в яичниках мужчины. Нет, не влияет, если под потенцией считать возможность полового акта, как такового.

Выделяясь в организме, тестостерон вызывает желание, но никак не помогает реализовать его. В реализации помогает только кровоток и чем он сильнее, тем тверже будет желание реализовываться. Такой же ошибкой является утверждение, что если парень широк в плечах и мускулист, то и в постели он – герой. А вот и нет. Чем чище его кровеносная система, тем быстрее его желание реализуется. Особенно должны быть доступны капилляры на периферии кровеносной системы, потому что как раз пенис относится к этой самой периферии.

Руки, ноги и вообще все конечности должны быть у мужчины теплыми от природы, тогда будет всё в порядке. Пенис при возникновении желания наполняется кровью в мелких сосудиках и дело будет сделано. И тестостерон здесь ни при чём. Он отвечает за дееспособность спермы, за ее выделение и накопление для возможности зачать ребёнка.

До инсульта один шаг

А то и так бывает. Уехала жена на заработки в другой город на несколько месяцев. А муж ей через некоторое время звонит и говорит, чтобы она домой ехала, а то он другую заведёт. Жена думает, что-то здесь не то, надо поехать разобраться. Приезжает домой и видит, что муж сидит за сердце держится. Красный весь и еле дышит. Один глаз кровью заплыл, а второй на лоб полез. Гормон секса у мужчин подвёл мужа.

Ах вот оно что – это был у него крик о помощи, больше гулять не было сил, годы не те. Мудрая женщина сразу догадалась, что муж всё это время пил какой-то возбудитель с базара в виде корешков. Кровь в нём заиграла, но и в голову тоже ударила. Померили давление – зашкаливает. До инсульта один шаг. Мужа от инсульта спасли. А семью – нет. Развелись они, чтобы знал, как гулять пока жена кредиты отрабатывает. Никуда он не делся, так и живет при жене, но глазами по сторонам уже не косит.

Видите, тестостерон с давлением в конечностях не связан. Его дело сперму выделять и качественно наполнять. Всё остальное делает периферическая кровеносная система. Чистить её надо, чтобы холестериновыми бляшками не заросла. А то, как часто бывает, желание есть, (тестостерон постарался), а возможности нет – периферия не работает – заросла холестерином.

Гормоны счастья

Во время полового акта у мужчин выделяются гормоны счастья – серотонин, дофамин и эндорфин они в 200 раз сильнее морфина. Ради этого мужчины идут на контакт с женщиной, чтобы еще и еще раз испытать это счастье. Но после секса обязательно засыпают. Гормон секса у мужчин подводит в этом случае. Это их физиологическая потребность в отличие от женщин, которым не дает уснуть эстроген.

У мужчин же выделяется огромное количество гормонов, которые только то и делают, что хотят усыпить его причем абсолютно счастливым. Так что, женщинам не следует обижаться, муж счастлив и хочет спать. На утро он проснётся и пойдет «добывать мамонтов» для своей любимой. Если женщина не испортит ему настроение за внезапный сон ночью, то он будет счастлив весь день и бегом вечером прибежит к любимой женщине с подарком в надежде испытать еще раз счастье после бурных занятий ночью.

Гормон секса

Английский профессор Нейл Стэнли отмечает, что люди мало чем отличаются от животных и для тех и для других секс и сон являются основными функциями организма. Это плохое утверждение, оно верное лишь в том, что нам дано животное тело, как скафандр для другой более важной субстанции – Души, чтобы Душа человека могла существовать на земле и выполнить задачу по продвижению и расширению своего сознания.

Задача же каждого здравомыслящего человека в том, чтобы не скатиться до животного существования и не дать телу взять верх над человеческим сознанием, завладев его инстинктами. Человек должен управлять телом, а не тело человеком. Трудность вся в выделении гормонов, которые влияют на настроение и желания. Без гормонов тело усохнет, а чрезмерное желание их испытать, превратит человека в животное. Казалось бы замкнутый круг. Но нет, человек имеет право сказать себе, так, всё хватит, иди выполняй свой долг перед людьми и обществом. Тогда всё в порядке, жизнь продолжается.

Афродизиаки

Продукты питания, которые способны улучшить выделение гормонов счастья и радости у человека, которые подталкивают его к сексу. Продукты богатые витаминами и минералами, особенно цинком, который способствует выделению тестостерона – гормон секса у мужчин. На первое место выходят:

  • Бананы – они содержат бромелин, повышающий желание
  • Далее идут  Устрицы, богатые белком и помогают вырабатывать тестостерон.
  • Черный шоколад от одного вида и запаха, которого выделяется  гормон радости.
Желание секса
  • Рыба выращивает гормон счастья дофамин и великолепно снабжает организм таким полезным веществом, как Омега-3.
  • Арахис полезен для либидо, так как в нем много аминокислоты  L- аргинин, который  еще и облегчает работу сердца.
  • Бразильский орех снабжает селеном, а он в свою очередь помогает выделять тестостерон.
  • Кардамон прекрасная приправа к пище. Его особенность в том, что в малых дозах он увеличивает желание, а в больших дозах подавляет его.

Но это не означает, что если наелся афродизиака, то немедленно придется удовлетворять своё желание. Вовсе нет! Афродизиаки нужно сознательно употреблять в пищу на протяжении всей жизни. Они полезны во всех отношениях.

Больше о проблемах тестостерона у мужчин и их решении в нашей следующей статье по ссылке.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Тестостерон есть в организме и мужчин, и женщин. Это важный гормон, которые оказывает серьезное влияние на все системы организма. Показатель тестостерона у мужчин является ключевым моментом в плане сексуальной активности. Именно поэтому в случае резкого понижения либидо или полного его отсутствия в первую очередь необходимо сдать анализ на тестостерон. Вообще рекомендуется раз в год проходить комплексное обследование, проверять в том числе гормональный баланс. Это важно: изменения в уровне тестостерона в организме могут свидетельствовать о целом спектре проблем эндокринной, репродуктивной систем.

youtube poster

Делай это каждый день и Твой Тестостерон Взлетит

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 18

Ваш адрес email не будет опубликован.

Уважаемые пользователи, пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с Пользовательским соглашением

  1. avatar
    NаГлаYA
    Орехи и прочие перечисленные продукты нужно есть и женщинам и мужчинам... они все полезны для здоровья. от правильного питания зависит сексуальная жизнь человека!!!!!
  2. avatar
    Оксана
    Лысеют наверно северные))) а у южных витаминов больше, никакой тестостерон с оволосением не справиться;)))))
  3. avatar
    Mrs.Smitty
    Да по-моему это ерунда... вот южные мужики все время хотят, а волос на голове много!!!!
  4. avatar
    Ликаста
    А я вот читала, у лысых мужчин тестостерон повышен, потому они и лысеют... и в постели лысые самые крутые!!!!
  5. avatar
    Yhtik
    Странная статья... тестостерон вызывает желание, от этого усиливается кровоток... и желание исполняется... так что тестостерон во всем важен...
  6. avatar
    RYHYNYMEG
    Да уж... то у них от женщин инфаркты, видите ли плешь им проедаем))) и без женщин инфаркты..... может дело вовсе не в женщинах?.....
  7. avatar
    Sidor
    Вот с моим братом случай был, развелся он с женой и долго жил один, в результате получил инфаркт... врач ему сразу сказал: Ищи новую жену!!!! Брат женился снова... теперь бегает как резвый козлик, хотя ему уже за полтос....Вот и делайте выводы!!!
  8. avatar
    Загорелый
    Правильно слышали!!!! Нельзя мужчинам отказывать!!!! Мы без регулярного и качественного секса страдаем, а некоторые впадают в депрессию..... тут и до инсульта недалеко(((((
  9. avatar
    Христамрирадос
    Вот вы какая.... на самом деле секс с женщиной намного больше положительных эмоций приносит, чем банальная мастурбация....
  10. avatar
    Алена
    Эту чушь вам парень поведал?)))) Глупости это все))) любой мужик, если не в терпеж, всегда передернуть может)))) и стресс снять))))0
  11. avatar
    Нимфоманка
    Я слышала, что мужчинам нельзя отказывать... потому что они могут заболеть, причем всякими страшными заболеваниями((((
  12. avatar
    МĚĎßĘДИЦА™
    Ой! Не верю я не в какие дизиаки)))) по-моему это бред... Если мужчина здоров, то у него и так все прекрасно работает... а если нет, то никакие орехи его не спасут:))))
  13. avatar
    ρყчнმя κúემ
    Мужикам нужно спортом заниматься, а не рыбу ловить... тем более, что на этой рыбалке они пиво хлещут, а не рыбу ловят!!!!!
  14. avatar
    XaC
    Как печально... мужика лишили удовольствия(((( ведь рыбалка, почти как секс)))) столько гормонов счастья когда рыбку поймаешь!!!!!
  15. avatar
    черный маньяк
    Вот моя мать всю беременность рыбу ела, а в итоге у меня на нее жуткая аллергия(((( я рыбу не то что есть, видеть не могу((((
  16. avatar
    Алина
    Ну что вы! Рыба она очень полезная... не только для мужчин... женщинам она тоже помогает восстанавливать гормоны... мы рыбу постоянно едим))))
  17. avatar
    хру©талЬная_©леzа
    Мой парень все время рыбу трескает... наловит этой дичи и меня иметь заставляет... а рыбу не люблю!!!!!!