Почему появляется фригидность и как возобновить секс?

Фригидность – понятие, причины и решение проблемы

недовольная девушка в постели

Снижение либидо – это проблема не только мужчин. Большое количество женщин сегодня сталкиваются с данным заболеванием, которое может привести к довольно серьезным осложнениям.

Информацию о причинах фригидности и способах ее лечения читай в этом материале.

Что такое фригидностьi

Фригидность широко используется для обозначения низкого либидо (полового влечения) у женщин. Этот термин часто ошибочно используется для описания состояния женщины, которая эмоционально холодна или не реагирует на сексуальные домогательства своего партнера.

Отсутствие сексуального желания может быть психологически заложено в подсознании человека и быть связано с более серьезными проблемами, которые следует решать или обсуждать. В некоторых случаях женщины могут жаловаться на низкое либидо или всячески избегать сексуальной близости. Либо же могут просто терпеть ее, не в состоянии достичь оргазма, находя мало удовольствия в половом акте.

В других случаях у женщин могут возникнуть трудности с возбуждением, или секс может вызывать значительную боль или дискомфорт. Но независимо от того, является ли первопричина эмоциональной или физической, фригидность может привести к конфликту и напряжению даже в самых доверительных отношениях.

Диагностика фригидности2

Если отсутствие сексуального желания стало проблемой в отношениях, существует множество вариантов лечения, к которым следует прибегнуть в зависимости от основных причин и конкретных симптомов. Проблема общения часто является причиной отсутствия сексуального желания, поэтому всегда важно обсуждать чувства твоей партнерши.

недовольная девушка в постели

Если проблема носит эмоциональный характер, стоит научиться открыто проговаривать ее или подумать о том, чтобы записаться на прием к психологу для личного или семейного консультирования. В некоторых случаях низкое либидо или фригидность бывают вызваны физическими проблемами. Если есть подозрения на это, стоит обратиться за профессиональной помощью медицинских работников.

Что вызывает фригидность3

Следует понимать, что сексуальность включает в себя сложный набор эмоций и поведения, начиная от романтики, чувства близости и безопасности, заканчивая чувственностью и желанием.

Близость не имеет выключателя, который можно включить, даже когда один партнер хочет интимных отношений. Обычно, для этого необходима соответствующая комфортная обстановка, прежде чем оба партнера смогут наслаждаться этим процессом.

Причины фригидности4

Эмоциональные причины фригидности:

  • прошлый травмирующий сексуальный опыт, например, изнасилование или инцест;
  • чувство эмоциональной дистанции от партнера;
  • проблемы в общении, ссора или нерешенная эмоциональная проблема между партнерами;
недовольная девушка в постели
  • запреты на близость, связанные с религиозными или личными табу, чувство отвращения к сексу;
  • такие эмоции, как стыд, вина, депрессия, тревога или скука в отношениях;
  • ситуационные факторы, например, когда партнер находится в состоянии алкогольного опьянения или дети, находящиеся в соседней комнате;
  • страх перед беременностью или заболеваниями, передающимися половым путем;
  • неуверенность в собственной привлекательности.

Физические причины фригидности:

  • боль или дискомфорт во время полового акта (диспареуния);
  • сухость влагалища;
  • отсутствие полноценной прелюдии;
  • неопытность партнера;
  • усталость или бессонница;
  • побочный эффект от некоторых препаратов;
  • последствия злоупотребления психотропными веществами;
  • изменения, связанные с менопаузой или гормональным дисбалансом;
  • повреждение нервных окончаний в результате операции или травмы;
пара с телефонами в постели
  • инфекции, передающиеся половым путем или гинекологические проблемы.

Лечение фригидности5

Существует несколько способов решения проблемы, эффективность которых научно доказана. Женщине, которая столкнулась с данным заболеванием, рекомендовано придерживаться следующих рекомендаций:

  • избегать стрессовых ситуаций;
  • занимать спортом ежедневно;
  • открыто говорить по душам со своим партнером;
  • оказаться от курения и употребления алкоголя;
  • сократить потребление кофеин содержащих и газированных напитков;
  • сказать строгое «нет» обработанным пищевым продуктам.

Известно, что использование некоторых трав и специй эффективно в лечении фригидности. А именно:

  • имбирь усиливает сексуальное влечение;
  • перец повышает уровень либидо;
  • Кава-Кава широко используется для лечения фригидности;
  • Пажитник – легкодоступный афродизиак.
недовольная девушка в постели
  • корица усиливает кровообращение в половых органах;
  • женьшень благотворно влияет на женскую эндокринную систему.

Кроме того, стоит добавить в свой ежедневный рацион корни люцерны, коричневый рис, цельнозерновую муку, орехи, чернослив, изюм, свежие фрукты, а также инжир. Специи, такие как фенхель, шалфей, петрушка и анис, также помогают бороться с фригидностью.

Также существуют определенные медицинские препараты, которые помогают усилить сексуальные ощущения женщины. Их прием может помочь при лечении фригидности, но прежде стоит подробнее узнать о возможных побочных эффектах и проконсультироваться со своим гинекологом.

youtube poster

Фригидность у женщин. Причины. Симптомы. Лечение

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 18

  1. avatar
    Когда у девушки появляется фригидность, в то время когда ранее было все хорошо - это значит, что дело все в ее мужчине. Больше внимания девушкам уделять нужно.
  2. avatar
    Нужно чтобы было понимание того, что девушке нужно и что влияет на ее сексуальное настроение.
  3. avatar
    Почему-то многие на это не обращают внимание, и потом складывается обманчивое мнение, что девушкам не нужен секс как мужчинам. А я знаю, что это совсем не так.
  4. avatar
    Чтобы не было проблем с фригидностью, нужно периодически вдвоем выбираться из привычных мест, устраивать девушке свидание, тогда и проблема решиться.
  5. avatar
    Спасибо за советы! Попробую в лечении фригидности, если уже и это не поможет, тогда уже обращусь к специалистам.
  6. avatar
    Стрессовые ситуации очень влияют на отношения. Чем больше дней в стрессе, тем хуже ощущения в постели. Сама на себе это испытала, и долго выходила из этого состояния.
  7. avatar
    Иногда причина кроется в самих отношениях между мужем и женой. Чем тяжелее ей с мужем, тем хуже будет секс. Как-то так.
  8. avatar
    Ненормированные рабочие дни приводят к тому, что поучается, что девушке тяжело расслабиться и настроиться на волну удовольствия.
  9. avatar
    С правильным парнем девушки не становятся фригидными. Просто нужно знать чего она хочет, чего она любит, прислушиваться к ней, тогда и проблем с этим не будет.
  10. avatar
    Тяжело разбираться в девушках. Их и так трудно доводить до оргазма, а потом еще и фригидными становятся. Это тяжело.
  11. avatar
    Если есть какие-то болезненные ощущения в процессе и девушка это терпит, то это и приводит к фригидности. Вообще о таком нужно сразу говорить, а не молчать!
  12. avatar
    На себе испытала, что неуверенность в своей привлекательности влияет на фригидность. Пока парень 100 раз не сказал, что я красивая я не хотела включать свет.
  13. avatar
    Не знала, что чувство подавленности и плохого настроения могут влиять на сексуальную активность. Думала это наоборот помогает избавиться от плохого настроения.
  14. avatar
    Отсутствие сексуального влечения - это конечно же проблема в отношениях. Если ее не решать, то потом просто будет разрыв отношений, либо будут измены.
  15. avatar
    Даже разговоры не всегда помогают. Мы вроде бы поговорили, выяснили что девушку не устраивает, а она потом все равно не удовлетворена. Значит причина кроется в чем-то еще.
  16. avatar
    Никогда не думал, что сам столкнусь с такой проблемой. Фригидность девушки. Теперь ее удовольствие стоит на первом месте. Делаю все что бы ей было хорошо.
  17. avatar
    Давайте смотреть правде в глаза. Не все мужья тщательно подходят к удовлетворению своих жен. И частенько думают только о себе. Поэтому не удивительно что потом появляется фригидность.
  18. avatar
    Вся проблема пар в том что они не разговаривают. Если бы все научились друг с другом говорить. Тогда бы было бы меньше проблем в отношениях.