Фантазируешь о других во время секса? Успокойся! Все мы такие

В популярной музыке постоянно звучит одна и та же идея — «я не могу думать ни о ком, кроме тебя, умираю я, любя» и так далее. В классических романах персонажи изводят себя до состояния физического истощения, страдая по одному-единственному человеку. И произнося свадебную клятву, мы говорим своей второй половине то же самое: «Обещаю быть только с тобой, пока смерть не разлучит нас».

Однако когда из-за поворота появляется сногсшибательная красотка или галантный незнакомец помогает собрать рассыпавшиеся документы — образ «единственного» как-то испаряется из памяти. И уж подавно люди редко думают о своих благоверных, когда ублажают сами себя. Обычно во время мастурбации как мужчины, так и женщины, мечтают о совершенно посторонних партнерах. А нередко и о вовсе выдуманных персонажах. Впрочем, ученые и сексологи полагают, что ничего сверхъестественного и ненормального в этом явлении нет.

Что говорит наука

Рассмотрим несколько исследований, посвященных данной теме.

• Ученые из Университета Вермонта опросили 349 студентов и научных сотрудников. Оказалось, что порядка 87 процентов испытуемых в течение двух месяцев фантазировали о сексе с другими любовниками (98 % мужчин, 80 % женщин). Данный факт не зависел от происхождения, числа предыдущих любовников, занятости и других факторов.
• В одном из канадских исследований приняло участие 87 студентов колледжа. Более 80 % опрошенных поделились, что они фантазировали о других любовниках помимо того человека, с которым они связаны отношениями. Мужские эротические фантазии, как правило, были намного ярче, чем женские.

Три типа реакций

В целом, что касается восприятия таких фантазий, существует три основных типа реакции:

• Чувство вины. Люди, ощущающие себя виноватыми по поводу воображения подобных сцен, обычно считают любовные отношения священными. Они убеждены в том, что их обязательства состоят не только в фактической моногамии, но и изгнании из головы любых мыслей о посторонних любовниках. Обычно к данной категории относятся религиозные люди с высокими морально-нравственными установками.

• Принятие. Такие мужчины и женщины, как правило, сознают, что фантазии и бессознательную часть психики контролировать сложно. И поэтому незачем пытаться что-то в том плане изменить. Для любовных отношений, считают представители данной категории, это не имеет ровным счетом никакого смысла.
• Радость. Есть и такие личности, которые склонны исследовать мир собственных эротических фантазий. Они убеждены в том, что это отличный способ снятия стресса и самопознания.

Можно реагировать как угодно на факт сексуального фантазирования. Однако если речь идет о чувстве вины, стоит помнить, что оно является разрушительным. Более того, вина в отношениях можно плохо сказаться на качестве вашего секса.

Всего лишь форма медитации

Если в голове у вас иногда проносятся сцены оргий с любимыми кинозвездами, значит ли это, что вы действительно хотели бы воплотить эти действа? Или что вам было бы интересно создать с ними семью? Конечно же, нет. Большинство людей согласны в том, что эротические грезы в реальности ничего не значат. Даже если такие сцены кажутся неправильными, аморальными или отвратительными — это еще не говорит о каких-либо проблемах.

Некоторые исследователи полагают, что фантазии — это одна из форм медитации. А во время медитативных практик в разуме всегда проносятся случайные, неконтролируемые мысли. Духовные учителя советуют принимать эти мысли, но затем мягко переводить внимание на объект медитации. Не останавливаясь ни на одной идее, практикующий с легкостью выбрасывает любую из них из своей головы.

Как секс, так и медитация — это своего рода пауза в нашей кипучей жизни. Эти процессы требуют удобной и комфортной обстановки. И в обоих случаях мы концентрируем свое внимание на том или ином объекте, отдыхая от реальной жизни. Сексологи утверждают, что в фантазиях разрешено все, и сами по себе они не опасны.

Стоит ли воплощать эротические грезы?

Иногда мечтания могут быть столь яркими и необычайными, что многие желают их воплотить в реальность. Но, как показывает практика, максимум, что можно с ними сделать — так это обсудить с партнером. Один из исследователей Канзасского университета попросил 370 добровольцев записать свои самые любимые и часто повторяющиеся фантазии. После этого участники должны были рассказать о том, занимались ли они когда-либо обсуждением этих мечтаний со своими возлюбленными. В итоге оказалось, что те пары, в которых партнеры делились собственными фантазиями, испытывали большую удовлетворенность от совместного секса.

Конечно, если вы мечтаете о сексе на райских берегах тропического пляжа, то эту сцену вполне себе можно реализовать. Но что если вам хотелось бы переспать с лучшим другом мужа? Здесь уже ваш благоверный может почувствовать себя не в самой выигрышной ситуации. Так что в первую очередь стоит судить о приемлемости и целесообразности воплощения своих эротических желаний. И, конечно, зачастую фантазии гораздо лучше так и оставить в статусе бестелесных грез.