Эмоциональная близость во время секса
Как это работает на самом деле? Давай-ка на секунду отбросим в сторону романтику и розовые сердечки и рассмотрим этот вопрос с научной точки
Содержание статьи
зрения.
Доверие, связь и хороший секс
- Близость – это не только секс
Так уж повелось, что слово «близость» в большинстве случаев вызывает у нас ассоциации с сексом, физической близостью. Нужно мыслить шире!
Сам термин трактуется каждым человеком по-своему. Однако что есть близость на самом деле? Это связь. Если ты хочешь стать ближе к какому-либо человеку, тебе необходимо установить с ним особую, доверительную связь.
- Существует 12 типов близости
А именно: эмоциональная, сексуальная (физическая), кризисная, рекреационная, близость общения, эстетическая, рабочая, творческая, конфликтная, духовная, интеллектуальная и близость преданности.
Все еще думаешь, что близость бывает только физической?
- Между эмоциональной и сексуальной близостью есть связь
Как иначе, ведь это два самых мощных типа близости между людьми!
Эмоциональная близость заключается в возможности делиться своими чувствами. Быть эмоционально близким с другим человеком – значит позволять себе быть уязвимым, зная, что партнер не причинит тебе вреда. Способность делиться друг с другом своими эмоциями, мировоззрением и чувствами укрепляет связь пары.
![пара целуется](https://intrigue.dating/wp-content/uploads/2021/11/giphy34er.gif)
Сексуальная близость – это возможность установить сексуальную связь со своим партнером эмоционально и физически безопасным способом. Сексуальная близость в паре выходит на новый уровень, если партнеры могут открыто обсуждать свои потребности, желания и фантазии, создавая безопасное пространство, в котором нет места осуждению.
Если вы удовлетворяете свои эмоциональные потребности и чувствуете эмоциональную связь друг с другом, ситуация в постели улучшается. Другими словами, эмоциональная близость усиливает сексуальную.
- Взгляды партнеров на близость могут отличаться
Ты и твой партнер можете по-разному определять близость. Это нормально. Прошлое поведение, опыт, отношения – все это линзы, через которые мы смотрим на мир. Они влияют на наше отношение ко всему, что касается близости.
Что это значит? Один из партнеров может воспринимать общение и время, проведенное вдвоем, как способ стать ближе друг к другу. Второй же партнер, хоть и рад возможности пообщаться наедине, в качестве инструмента, усиливающего близость, воспринимает секс.
В конечном итоге оба партнера хотят близости. Просто они по-разному на нее смотрят. И имеют разные потребности.
- В первую очередь нужно узнать себя самого
Каковы твои потребности в эмоциональной и сексуальной близости? Ответ на этот вопрос тебе придется найти самостоятельно.
![пара целуется](https://intrigue.dating/wp-content/cache/thumb/73/5a23fef9efcb873_900x0.jpg)
Подумай, какие действия и слова ты используешь со своим партнером, чтобы почувствовать эмоциональную связь. Проанализируй свои мысли, убеждения, чувства и действия из прошлого. А затем составь список действий и слов, которые может предпринять или сказать твой партнер, чтобы помочь тебе почувствовать эмоциональную связь с ним.
Готово? Едем дальше.
Составь список своих сексуальных потребностей. Что тебя возбуждает, а что вызывает обратную реакцию? Что бы тебе хотелось улучшить или изменить?
Затем попроси партнера проделать то же самое. После этого, с позиции непредвзятости, обсудите потребности вас обоих.
- Где доверие, там и близость
Доверие – это чувство безопасности рядом с партнером и уверенность в том, что он будет хорошо относиться к тебе, выполнять свои обещания и проявлять заботу в отношениях. Все это тесно связано с близостью. Можно даже сказать, что доверие и близость идут рука об руку. Без одного не может быть и другого.
Когда в паре все хорошо с доверием, укрепляется связь. Как эмоциональная, так и сексуальная. Но нередко бывает и обратная ситуация. Сначала пропадает доверие, а затем нарушается связь. Опять же – и эмоциональная, и сексуальная.
- Чем выше доверие, тем лучше близость
![пара целуется](https://intrigue.dating/wp-content/cache/thumb/b0/5c4dfe9d48b5fb0_900x0.jpg)
Для начала следует отказаться от позиции «все или ничего». Мол, партнеру можно доверять либо беспрекословно, либо не доверять вообще. Доверие можно оценивать по шкале от 0 до 10 в течение дня. Когда все идет хорошо, уровень доверия повышается. Если один из партнеров говорит или делает что-то, что не нравится другому, уровень доверия опускается на несколько пунктов.
Порой люди, находящиеся в отношениях, совершают ошибку, громко заявляя, что они не доверяют своему партнеру. Однако если ты все еще рядом с этим человеком, значит, запасы твоего доверия (пока что) не были исчерпаны.
Итак, к чему мы пришли? Эмоциональная близость неразрывно связана с близостью физической. А потому, чтобы отношения с партнером находились в гармонии, работать над ними нужно в обоих направлениях. Только при таких условиях будет сохраняться эмоциональная близость между партнерами – как в сексе, так и вообще.
Как отключить голову в постели? Мысли во время секса. Психолог - сексолог Татьяна Славина
Комментарии
17