Долгое время без секса: плюсы и минусы

Секс любят все: и мужчины, и женщины. Но далеко не всегда рядом есть партнер, с которым можно предаться развратным играм. Происходить это может по разным причинам. Иногда у человека есть постоянные отношения, но партнер на некоторое время уезжает в командировку или на вахту, уходит в армию, ложится надолго в больницу, отбывает срок на зоне. Разные причины, в общем, могут быть.

Иногда отношений и вовсе нет, а разовые контакты либо не привлекают, либо для них не находится подходящей кандидатуры. В итоге человек переживает долгое время без секса. Стоит разобраться, чем это чревато, какие есть плюсы и минусы. У некоторых возникнет вопрос: что считать долгим временем? Этот показатель является субъективным. Кто-то практически спокойно обходится без секса годами, а кто-то не может вытерпеть и пару месяцев.

Статистика воздержания

Среди мужчин и женщин репродуктивного возраста был проведен опрос, позволяющий выяснить, насколько продолжительными бывали периоды воздержания. Результаты исследования наглядно показывают, что долгое время без секса наблюдается у 29% женщин и 16% мужчин. Именно столько людей сообщили, что им приходилось жить без интима более двух лет. 18% мужчин и 22% женщин обходились без секса на протяжении 1-2 лет. Приведенные цифры показывают, что длительное воздержание — это не такая уж и редкость.

Минусы долгого отсутствия секса

Многие люди, услышав, что у человека долго не было интима, делают круглые глаза и ужасаются. Мол, как жить без секса так долго! Действительно, отсутствие интимных контактов на протяжении длительного времени не лучшим образом влияют на организм. Человек становится восприимчив к различным заболеваниям.

Научно подтверждено, что люди, у которых есть регулярный секс, болеют в 7 раз реже, чем те, кто добровольно или вынужденно воздерживаются. Особенно это касается мочеполовой системы. Отсутствие секса приводит к застою, который, в свою очередь, провоцирует неприятные болезни. У женщин могут происходить изменения на гормональном уровне, что в дальнейшем ведет к проблемам с зачатием. А еще у людей без секса снижается иммунитет. Ученые доказали, что при регулярной интимной жизни количество антител в крови повышается на 30%.

Еще один минус продолжительного воздержания — это плохое настроение вплоть до депрессии. Секс дарит кучу положительных эмоций и помогает бороться со стрессами. Конечно, если речь идет о качественном процессе, а то иногда интим из разряда «так себе» и сам может стать причиной глобального расстройства. Если же сексуальный контакт хорош и приносит удовольствие, то во время него вырабатываются гормоны, нормализующие психоэмоциональный фон.

Негативно долгое время без секса сказывается и на либидо. Поначалу это незаметно, ведь в первые месяцы воздержания влечение сильно возрастает. Но постепенно желание угасает, а у человека пропадает тяга к интиму. Действительно, не страдать же от отсутствия секса годами, если уж совсем нет возможности им заняться. Но после возобновления интимной жизни человек может столкнуться с проблемами. Возбуждение нарастает медленнее, чем раньше, оргазма достичь бывает труднее. Впрочем, после нескольких контактов процесс обычно налаживается.

Влияет отсутствие интима и на внешность. Научно доказано, что секс стимулирует выработку коллагена, который очень необходим коже. Именно благодаря этому веществу она остается упругой и подтянутой. Поэтому, если человек выглядит старше своих лет, то, возможно, ему просто не везет в интимной жизни.

Наконец, без секса есть большой риск потолстеть. Активные постельные занятия помогают сжигать калории, вследствие чего зарасти жиром бывает проблематично, если, конечно, не потреблять сразу после интима бургеры в промышленных масштабах. Исследования показывают, что один секс-контакт можно приравнять к 10-минутной пробежке.

Есть ли плюсы?

Если прочитать все вышесказанное, то может показаться, что долгое воздержание — это нечто ужасное и дико опасное для организма. Но на самом деле описанные явления возникают далеко не сразу. Кроме того, у длительного отсутствия секса есть и парочка плюсов. Первый из них — это сублимация, то есть перевод энергии в другое русло. Обычно если у человека давно не было секса, то он начинает активно заниматься спортом, творчеством или другими делами. Также отсутствие интима дает возможность подумать о душе. Не зря монахи сознательно отказываются от разврата. Это позволяет хорошо «прочистить мозги». Считается, что воздержание особо полезно для мужчин. Но, в целом, не стоит себя насиловать и пытаться прожить как можно больше без секса. Интимные занятия являются приятными и полезными. А без них есть риск стать больным жирным и нервным уродом.