Длительное отсутствие секса и его последствия

Гармоничные отношения между мужчиной и женщиной невозможно представить без физической близости. Секс помогает наладить эмоциональный контакт и глубоко прочувствовать друг друга. Учеными доказано, что люди, ведущую регулярную половую жизнь меньше болеют и имеют большую продолжительность жизни. Длительное отсутствие секса может привести к серьезным проблемам со здоровьем, решить которые сможет только опытный специалист.

В чем же польза регулярных занятий любовью? Во время сексуального контакта выделяется огромное количество эндорфинов – гормонов радости, укрепляется нервная система, поднимается настроение и исчезает бессонница. А еще секс – незаменимая профилактика заболеваний органов малого таза, как у женщин, так и мужчин.

В современном мире к созданию семьи большинство относятся скептически и всеми силами отодвигают этот момент «на будущее». Причем, эта тенденция наблюдается у обоих полов. Построение собственной карьеры и достижение определенного статуса не предполагает наличие серьезных отношений, которым нужно уделять внимание и время. Поэтому нет необходимости в постоянном партнере.

И если для мужчин случайные связи не представляются аморальными, для многих женщин такой вариант неприемлем. Дело не только в этической стороне вопроса, хотя этот момент играет не последнюю роль, всегда есть страх венерических болезней, нежелательной беременности. Спонтанный секс не всегда защищенный, а это повод для сожалений и переживаний, таковы женщины!

Чем заменить секс?

Существует мнение, что отсутствие интимной жизни можно заменить активным спортом, творчеством или работой. Отчасти, это правда. Большие физические нагрузки и постоянные стрессы на работе изматывают организм настолько, что на мысли о сексе не остается сил.

А еще на помощь может прийти шоколад, эффект от которого для организма, сравним с удовлетворением после близости. Но это лишь очередной способ обмануть мозг. Как говорят специалисты: симптом снять можно, но причина останется. Тем более, что эффект этот недолговечный.

Последствия долгого воздержания.

Длительное отсутствие секса приводит к депрессиям и агрессии. У женщин теряется способность испытывать оргазм, так как мозг начинает «забывать» об этой функции и исключает ее за ненадобностью. Развиваются гинекологические заболевания, нарушаются гормональный фон и репродуктивная функция. Мужчины, при отсутствии интимной жизни испытывают тягу к онанизму, как единственному доступному способу снять напряжение.

Воздержание более года чревато серьезными расстройствами половой функции. Такие отклонения требуют врачебной помощи, трудно лечатся, а в запущенных случаях не поддаются восстановлению.

Отказ от половой жизни может привести к таким последствиям, как:

• Депрессия и нервные расстройства.

Секс – это естественный антидепрессант для организма человека, способ снять усталость и напряжение и наладить физический и эмоциональный контакт с партнером. Отсутствие интимной жизни разрушает отношения и негативно сказывается на эмоциональном состоянии. Если ситуацию вовремя не взять под контроль, развивается глубокая депрессия.

• Хронические заболевания органов репродуктивной системы.

У мужчин – нарушение половой функции, проблемы с зачатием, простатит. У женщин – гинекологические заболевания, нарушение функции яичников, нарушения менструального цикла, ПМС.

• Нарушение влечения.

Чем реже становятся сексуальные контакты, тем труднее возбудиться. Эта функция легко восстанавливается при регулярных занятиях сексом. Первое время может появиться легкий дискомфорт, который постепенно исчезнет.

• Проблемы с лишним весом.

Занятия любовью прекрасная альтернатива спорту, полноценный половой акт заменяет тренировку в зале, сжигает калории и прокачивает практически все группы мышц. При отсутствии «приятного» фитнеса недостающие ощущения восполняются вкусной и калорийной пищей, сладостями и алкоголем – и лишние килограммы набираются молниеносно.

Вопросы секса изучаются учеными постоянно и его польза неоднократно доказана. Интересный факт, во время занятия любовью начинает активно синтезироваться коллаген – белок, отвечающий за свежесть кожи и присутствующий в любой антивозрастной косметике. А это еще один повод забыть о воздержании и молодеть, получая удовольствие!

И пара слов о количестве. Утверждение: «секса много не бывает» не совсем правдиво. Научные исследования, рекомендующие ежедневные половые контакты – это, конечно, хорошо, но все зависит от темперамента и индивидуальных особенностей каждого человека. Главный критерий тут – личные ощущения, отношения должны приносить комфорт и удовольствие обоим партнерам, а не вписываться в рамки сухой статистики.

Полноценные и гармоничные отношения – те, где присутствуют чувства. Тогда и секс будет ярким и незабываемым.