Что такое интим и всегда ли это относится к сексу?

Что такое интим и в чем его отличие от секса?

нежная пара в постели

Часто, когда тебе неудобно использовать слово «секс», ты заменяешь его словом «интим». В культуре принято считать, что интим означает секс и наоборот, но эта идея может сбивать с толку и даже вредить развитию отношений.

Сексуальный опыт может быть лишен интимности, так же как и интимный опыт может быть лишен какого-либо физического или сексуального взаимодействия. Так что же такое интим? В чем отличие от секса? Как они соотносятся друг с другом и что из них важнее?

Что такое интимность?i

Интим — это эмоциональная открытость и принятие партнеров в каждом аспекте отношений. Дэвид Шарч — известный психотерапевт по вопросам брака и секса, который уделяет большое внимание близости, как физической, так и эмоциональной, в отношениях.

Он объясняет, что часто, когда люди приходят к нему с сексуальными проблемами в браке, корень проблемы заключается в отсутствии близости в отношениях. Когда пары работают над улучшением интимности отношений, они находят удовлетворение во всех аспектах, а не только в сексе. Хотя не весь интим — это секс, и не весь секс — это интим, они идут рука об руку, и каждая из них укрепляет другую.

Это слова и действия, обмен чувствами и опытом — болью и печалью, а также счастьем и любовью, тяжелой работой и юмором. Интимность может быть сексуальной, но это также ободряющие прикосновения, умение выслушать партнера, позволить ему быть уязвимым или плакать.

Ты можешь ценить свою независимость, но в то же время тебе, вероятно, хочется быть рядом с кем-то. Делать что-то вместе, знать, что тебя любят и принимают таким, какой ты есть, несмотря на твои недостатки. Ты хочешь знать, что ты что-то значишь для кого-то другого.

Можно ли заниматься любовью без любви? Интим и секс2

Другой распространенной заменой слова «секс» является «занятие любовью». Термин «заниматься любовью» подразумевает гармонию и связь между партнерами, но это не всегда так. Современное общество в значительной степени устранило интимность из секса. О сексе думают как о времяпрепровождении, физической активности или даже спорте.

пара целуется

В супружеских отношениях секс является очень важной частью общей близости и интимности. Он способен повысить эмоциональное единство и улучшить физическую совместимость, но секс, лишенный интимности, может также ослабить эмоциональную связь в отношениях.

Это не означает, что каждый сексуальный опыт с супругом должен быть глубоко романтичным и насыщенным. Интим можно найти в таких мелочах, как общение, высказывания о том, что вам с партнером нравится или не нравится, поддержание зрительного контакта, поддержание света или объятия после секса.

Как сбалансировать эмоциональную и физическую близость?3

Ты можешь спросить: «Что важнее?», а ответ — и то, и другое! Повышенное внимание к созданию эмоциональной гармонии в отношениях естественным образом приведет к более удовлетворительному сексуальному опыту, а более удовлетворительный сексуальный опыт, в свою очередь, создаст еще более глубокие узы эмоциональной близости.

И то, и другое необходимо для крепких отношений. И то, и другое приносит чувство удовлетворения и безопасности для каждого из партнеров.

Что ты можешь сделать?4

Интимность — это самый важный элемент отношений, независимо от того, встречаетесь ли вы с кем-то новым или женаты на любимой всю жизнь. По мере развития отношений они достигают новых и более глубоких уровней близости.

пара под одеялом

Например, пара, которая только встречается, будет в значительной степени полагаться на открытость, связанную с эмоциональной близостью, в то время как паре, прожившей в браке 20 лет, возможно, потребуется больше внимания уделить переводу эмоциональной близости в сексуальную близость.

Поэтому проанализируй свои отношения — и свою уязвимость! В чем тебе нужно совершенствоваться, и как бы ты хотела развивать близость в твоих отношениях? Ты можешь начать с мелочей, например, больше смотреть в глаза партнеру как при физическом взаимодействии, так и при эмоциональных разговорах, или выделять время, чтобы просто побыть с партнером, не отвлекаясь ни на что.

Будь открытой в чувствах, которые могут вызывать у вас дискомфорт, будьте лучшим слушателем, старайся выражать свою привязанность разными способами. Когда ты выйдешь из своей зоны комфорта, твоя уязвимость возрастет, и ты почувствуешь более сильную связь с партнером.

Развитие5

Ты также можешь бояться развития интимных отношений по другим причинам. Некоторые из нас боятся полностью «слиться с самим собой». Таким образом, мы можем забыть, кто мы есть на самом деле.

Предсказуемость поведения — это только первый шаг в построении доверия. Следующий шаг — выйти за рамки простого поведения и установить определенные качества партнера, которые скрываются за его поведением и делают его надежным. Это предполагает такое утверждение, что партнер является честным, ответственным, неэгоистичным и вообще «хорошим» человеком.

пара на кровати

Хотя иногда даже этого может быть недостаточно. Даже партнер, наделенный всеми этими достоинствами, не должен внушать уверенности в перспективах наших отношений с ним. Необходимо убедиться, что он сам готов заботиться об этих отношениях и применять к ним все эти достоинства. Только появление этой веры в приверженность партнера является кульминацией процесса построения доверия.

Чем не является интимной близостью6

Есть много вещей, которыми близость не является. Мы часто путаем интим с материальной стороной отношений, потому что именно так ее нам часто преподносят. Когда ты решаешь, есть ли близость в ваших отношениях, помни об этом:

  • Интимность — это не только секс. Хотя физические аспекты отношений могут усилить близость, сама она обычно не выживает в отношениях, в которых нет более глубокой связи. Поскольку эти два понятия идут рука об руку, легко спутать их назначение. Помни, что секс может удовлетворять физические потребности, но интим удовлетворяет и физические, эмоциональные и ментальные потребности.
  • Интимность — это не подарок. Удовлетворение потребностей партнера — важнейший аспект здоровых отношений, и, несмотря на то, что дела, которые мы делаем для любимого человека, могут приносить удовлетворение, близость — это не то, что можно купить или продать. Подарки, роскошные поездки и дорогие свидания не являются прочной основой для близости.
  • Интимность — это определенно не сказка. Все отношения имеют свои взлеты и падения, и в действительно близких парах близость будет существовать, несмотря на взлеты и падения.
пара в постели

Влюбленность — это прекрасно, а вихрь романтики — это захватывающе. Но если эти ощущения бабочек со временем начинают угасать, а вместе с ними угасают и отношения, есть шанс, что близость не играла такой большой роли, как должна была.

В целом, каждый тип близости и интима — это процесс. Он может меняться, поэтому работай над ним вместе со своим партнером, чтобы отношения стали более полноценными и удовлетворяющими.

Независимо от того, начала ли вы встречаться с кем-то или уже много лет вместе, интимная близость играет жизненно важную роль в ваших отношениях. Знай, что это может занять время, если ваши отношения все еще новые, но это стоит того, чтобы пройти через новый опыт вместе.

youtube poster

Чем отличается СЕКС от занятия ЛЮБОВЬЮ? | YourBestBlog

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 0