Как проблемы в отношениях отражаются на сексуальной жизни

Что говорят проблемы в сексуальной жизни о ваших отношениях

недовольная пара в постели

Проблемы в отношениях — это коварный яд. Он просачивается во все уголки жизни пары. Рано или поздно этот яд добирается и до сексуальных отношений, отравляя и разрушая их.

Отношения, которым, казалось бы, ничего не угрожает, внезапно могут распасться. И происходит это даже не из-за непримиримых противоречий между партнерами и не из-за того, что они абсолютно не подходят друг другу. К распаду часто приводят мелкие проблемы, которым в момент их зарождения пара не уделила должного внимания.

7 проблем в сексуальной жизни и отношениях7

Проблемы в жизни пары могут появляться и исчезать. Большинство из них относится к вполне решаемым. Но некоторые являются опасными сигналами, означающими, что отношения, возможно, катятся к завершению. Если появляются подобные признаки, то нужно как можно раньше предпринимать меры по спасению партнерства, если вы в этом заинтересованы.

Как только появляются первые признаки опасности, нельзя от них отмахиваться, уверяя себя, что ничего страшного, что дело-то житейское. Разрушение гигантской плотины начинается с малюсенькой трещинки. Так и прочные, надежные отношения могут рухнуть в одночасье. Но если вовремя заметить предательские трещинки, этого можно избежать.

Если вы хотите сохранить свои отношения и свою сексуальную жизнь на высоком уровне, нужно с большим вниманием относиться к любым мелочам.

Нью-Йоркский психолог Сьюзан Сильверман говорит, что в своей практике ей часто приходится сталкиваться со следующей ситуацией. На консультацию приходит пара, находящаяся на грани разрыва. При этом один из партнеров понятия не имеет о том, насколько плохо обстоят их дела. И это несмотря на то, что другой партнер полностью осознает проблему, но так и не смог донести ее до своего избранника.

пара целуется

Если на горизонте возникают какие-либо из следующих зловещих знаков, нужно быстрее обращаться за помощью. Намного легче выправить курс развитие отношений до того, как проблема разрастется в гигантскую трещину, которая разрушит плотину совместной жизни.

  • Вы хотите чего-то другого

Состояние «хочу того, не знаю чего» — это не шутки и не капризы. Это грозный признак неудовлетворенности своим положением и своей жизнью. Если эта мысль тихонько, но неумолимо гложет вас, она довольно быстро подточит основание ваших отношений до опасного предела.

Когда в ушах настойчиво звучит «Наш секс должен быть чем-то большим», Сьюзан Сильверман рекомендует не игнорировать этот голос. Вместо того чтобы отмахиваться от него, нужно начать обсуждать проблему со своим партнером, постараться рассказать ему о своих сексуальных желаниях.

Дополнительные трудности возникают, когда эти сексуальные желания настолько неосознанны и не оформлены, что о них практически невозможно рассказать. Тогда нужно действовать методом проб и ошибок. Сами по себе сексуальные эксперименты — очень увлекательное занятие, способное оживить и спасти даже умирающие отношения.

  • Партнер больше заинтересован в других занятиях, чем в сексе

Охлаждение партнера к сексу — это грозный признак. Если его вдруг стал куда больше интересовать просмотр телепередач, работа или какое-то хобби, на это нужно обратить самое пристальное внимание.

пара обнимается на кровати

Подобное охлаждение вовсе не означает, что ушла любовь. Но без здорового, регулярного секса любовь рискует завянуть.

Решение этой проблемы следует начинать с обсуждения. Узнайте, чего именно хочется партнеру, и воплотите его желание. Если же сексуальное охлаждение связано со здоровьем, то необходимо быстрее начинать лечение.

  • Вы хотите побыстрее закончить

Желание побыстрее отделаться от секса означает сильную неудовлетворенность. Вам не хочется разрывать отношения, поэтому вы не отказываете партнеру в сексе. Но он вас настолько не устраивает, что вы спешите быстрее закончить.

Беда в том, что при таком подходе секс быстро вырождается в неприятную обязанность, вроде стирки или мытья посуды. Партнер вскоре это почувствует, и его оно тоже перестанет устраивать. А это уже серьезная опасность разрыва.

  • У вас есть четкое расписание секса, которому нужно следовать

Посреди вечного стресса и нехватки времени ни на что, которые являются неизменными спутниками современной жизни, создать расписание для занятий сексом часто кажется спасительной идеей. Но у этой медали две стороны: светлая и темная.

пара обнимается на кровати

Когда партнеры с нетерпением ждут «дня секса» — у них все хорошо, и волноваться им не о чем. Но если это воспринимается как «должен же когда-то быть секс, ведь без него, говорят, нельзя» или как «я занимаюсь сексом в этот день, чтобы в другое время ко мне никто не приставал» — это очень тревожные признаки.

Попытки во что бы то ни стало соответствовать требованиям «нормальной сексуальной жизни» как раз свидетельствуют о том, что вы все дальше и дальше отходите от нормы. В конечном итоге это приведет к общему охлаждению отношений.

Спасение ситуации состоит в том, что партнеры должны лучше узнать о желаниях и мечта друг друга. Если же сексу мешает переутомление на работе, то имеет смысл рассмотреть возможность снизить ее интенсивность. В конце концов, для занятий сексом человеку отпущено всего лишь небольшая часть его жизни, и откладывать секс на потом — это очень неудачное решение.

  • Частые ссоры с партнером

«Милые бранятся — только тешатся» — эта поговорка справедлива только в том случае, если после шутливой перебранки следует бурный секс. Настоящие ссоры, во время которых возникают чувства злости и обиды, не имеют никакого отношения к потехе.

Ссор следует избегать всеми силами. В запальчивости можно сказать что-нибудь такое, что слишком сильно ранит партнера и, в конце концов, приведет к разрыву.

пара на диване

Психологи часто отмечают, что многие ссоры между партнерами, которые совершенно не хотят расставаться, являются проявлением неудовлетворенного желания секса. Но люди могут и должны разрешать подобные ситуации не ссорами, а совершенно другими методами. Нужно тщательней прислушиваться к собственным желаниям. И если тело требует секса, нужно не затевать ссору, а просто заняться сексом.

  • Секс — это просто рутина

Секс никогда не должен превращаться в скучное, однообразное занятие, вроде чистки зубов или мытья рук. Малейшие признаки рутины нужно гнать всеми силами прочь. Фантазируйте, экспериментируйте, просите помощи у секс-педагогов, только не скатывайтесь в болото рутины.

  • Кроме физики ничего не осталось

Такие отношения вплотную подходят к критической точке, за которой следует разрыв. Без эмоциональной близости продолжение просто невозможно. Если отношения настолько исчерпали себя, что от них остался один только вялый секс, то бороться за их сохранений уже незачем.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Проблемы в сексуальной жизни свидетельствуют в первую очередь о том, что вы не умеете договариваться, вести конструктивный диалог и находить компромиссы в спорных ситуациях. Отношения не могут быть крепкими и гармоничными без качественной интимной жизни – это доказанный факт. Поэтому очень важно решать все проблемы по мере их поступления. Не нужно делать вид, что все в порядке, если секс тебя не устраивает. Не нужно заставлять себя заниматься любовью через силу. Нужно обязательно говорить партнеру обо всех своих переживаниях и претензиях, совместно заниматься поиском решения. Тогда отношения изменятся в лучшую сторону.

youtube poster

8 причин проблем в сексе

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 0