Что делать если не испытываешь оргазм: секреты удовольствия

Тело женщины – это неисследованная карта, полная сюрпризов и неожиданностей. Если одни постоянно получают истинное наслаждение от секса, то для других оргазм является неким мистическим явлением. Часто на женских форумах можно увидеть пылкие обсуждения про страстные отношения и постель. Но что делать, если не испытываешь оргазм? Для многих дам этот вопрос особо болезнен. Расскажем долее, как получить оргазм женщине!

Причины отсутствия оргазма

Сколько женщин, столько и причин и у каждой они разные. Ни разу не испытав оргазм, барышня начинает замыкаться в себе. У нее появляются психологические проблемы, на фоне которых она считает себя фригидной. На самом деле это вина только партнера. В ходе исследования женского организма сексологи выявили самые распространенные причины, по которым дамы не могу получить наслаждение в постели.

1. Недостаточно времени. Современный ритм жизни накладывает большой отпечаток на сексуальные отношения. Бешеный график работы, бытовая суета, забота – все это приводит к нехватке времени. Многие пары предпочитают секс «по-быстрому». При таком ритме невозможно насладиться друг другом в полной мере.

1. Психологический барьер. Нервы, стрессы, напряженная работа или отрицательная домашняя атмосфера не позволяют женщине расслабиться в полной мере. Закрывая глаза, она видит только свои проблемы и ищет пути их решения. Ее мысли могут летать где угодно, но только не в постели.
2. Отсутствие прелюдии. Когда женщина не возбуждена, ей трудно получить оргазм. Есть такие дамы, которым не нужны предварительные ласки, они зажигаются во время акта, но тогда требуется дольше времени для получения пика наслаждения.

1. Мужской эгоизм. Не все представители сильного пола хотят тратить время на прелюдию. Им лишь бы быстрее удовлетворить себя, а ощущения партнерши не интересуют. Невозбужденная женщина будет только думать о том, чтобы быстрее закончился половой акт.
2. Незнание своего тела. Не все барышни исследуют свое тело в поисках эрогенных точек. Порой, прожив с мужем много лет, они так и не познают удовольствие от оргазма. Это полностью вина супруга, так как он не потрудился открыть таинственный занавес женского тела.
3. Стеснительность. Многие красавицы не могут расслабиться во время интимной близости из-за чрезмерной скромности. Либо тому служат комплексы, либо партнер не вызывает достаточного доверия, чтобы раскрепоститься в его присутствии.

Какими бы ни были причины, если девушка никогда не получала оргазм, это непосредственно отрицательно сказывается на физиологическом и моральном состоянии женщин. Они постоянно чувствуют апатию, недовольство, усталость. Начинаются панические атаки, головные боли, повышается плаксивость.

Как достичь оргазма

Когда девушка только недавно начала половую жизнь, первое время она может не испытывать оргазма вообще. Со временем, когда сексуальные отношения становятся регулярными, она уже понимает какая поза и движения ей приятнее. Подстраиваясь под свои ощущения, она получает ту самую разрядку в конце акта. Если же продолжительное время достичь оргазма не удается, можно самостоятельно попробовать исследовать свое тело.

Во время половой близости стоит поэкспериментировать с позами. В классической позиции не всегда удается достичь оргазма из-за недостаточной стимуляции эрогенных зон. Тогда можно попробовать позу наездницы. Здесь женщина сама контролирует движения и глубину проникновения. В этот момент руки партнера свободны. Если он будет дополнительно стимулировать клитор пальцем, барышня быстро достигнет пика наслаждения.

Если из-за отсутствия оргазма начинают появляться комплексы, могут помочь афродизиаки и специальная гимнастика Кегеля. Еще отлично помогает качественное красное вино в определенных дозах, горький шоколад, клубника и виноград. Все это способствует выработке необходимых гормонов и притоку крови к эрогенным зонам. Очень хорошо помогает долгая прелюдия.
Прольет свет на секреты секса наша статья.

Сексологи давно занимаются изучением проблемы аноргазмии у женщин. Если полностью отсутствуют хронические болезни, усталость, стрессы и депрессия, можно ограничиться психотерапией. Иногда врачи прописывают специальные медицинские препараты для повышения либидо, такие как, гормональные, витамины, транквилизаторы и другие стимуляторы. Наряду с этими лекарствами доктора могут порекомендовать вибромассаж, гидротерапию, электростимуляцию.

Если женщину действительно беспокоит аноргазмия, не нужно стесняться говорить об этом врачу. Сексолог подскажет правильную методику стимуляции эрогенных точек, научит концентрировать внимание на собственных ощущениях или пропишет программу по пробуждению чувствительности. Качественный секс с оргазмом является залогом хорошего здоровья и внутренней гармонии.