Береги тело смолоду. Самые важные аспекты сексуального здоровья

Сексуальное здоровье. Сложно поверить, но даже в XXI столетии эта тема для многих остается под запретом. И в данном отношении ханжество может стоить слишком дорого. Благо, Всемирная организация здравоохранения не закрывает глаза на вопросы сексуального здоровья человека, и считает его важнейшим аспектом благополучия.

Мнение сексолога: почему нам необходимо просвещение

«Здоровье репродуктивной сферы — это важнейший аспект нашей жизни», — полагает Майкл МакГи, врач и сертифицированный преподаватель сексологии в Нью-Джерси, США. «Люди имеют право на здоровье половой системы, сексуальное удовольствие и необходимую информацию в этом отношении».

МакГи занимается и консультированием супружеских пар. Он подчеркивает, что один из самых распространенных вопросов среди людей, касающихся интимной области очень короток: «Я — нормальный?».

«Сама по себе формулировка этого вопроса моими пациентами представляет собой одну из важнейших и исчерпывающих причин, почему нам так необходимо сексуальное просвещение. Диапазон «нормальности» очень широк. Здесь очень важно найти свое место и не считать себя белой вороной в обществе якобы нормальных людей. Не менее значительной проблемой является и забота о своем сексуальном здоровье».

Спектр проблем, находящихся в ведении сексологов

«Наиболее часто встречающиеся темы, с которыми мне приходится иметь дело — это преждевременная эякуляция и женская аноргазмия», — подчеркивает Майкл. Также в своем интервью он перечисляет другие проблемы, с которыми часто сталкиваются его клиенты:

• Базовые сексуальные аспекты: динамика либидо, особенности возбуждения и стимуляции — словом, те вещи, которые способствуют качественной сексуальной близости.
• Репродуктивные проблемы: выбор противозачаточных средств; необходимые шаги, которые нужно предпринять для здорового родительства.
• Сухость влагалища. Беременность, роды, менопауза — через все эти изменения проходит каждая женщина. На различных жизненных этапах может возникать недостаток смазки, что делает половой акт некомфортным. Однако решения данной проблемы имеются.

• Низкое или отсутствующее либидо. Нередко оно становится источником конфликтов в паре: одному партнеру близость требуется чаще, чем другому.
• Эректильная дисфункция. Здесь важно рассматривать различные физиологические и эмоциональные причины, по которым мужчины не могут достичь эрекции во время полового акта.
• Влияние соматических заболеваний на половую жизнь: диабет, повышенное или пониженное артериальное давление, ожирение и другие расстройства могут кардинальным образом влиять на сексуальную сферу. В данном случае важны консультации как с лечащим терапевтом, так и с сексологом.
• Насилие со стороны партнера. Проблема актуальна для женщин и нередко коренится в особенностях психики самой пострадавшей, делающей выбор в пользу отношений с абьюзером.

Инфекции, передаваемые половым путем

«Отдельной строкой стоит упомянуть и о ЗППП», — поясняет Майкл. «Болезни, передающиеся половым путем, доставляют человеку массу физических и эмоциональных неудобств. Кроме того, они могут иметь достаточное серьезные долгосрочные последствия. Это может быть как утрата репродуктивного здоровья, так и потенциальная угроза жизни».

Далее сексолог перечисляет, какие аспекты относятся к изучению сексуального здоровья в ракурсе проблемы ЗППП:

• Своевременная диагностика. Важно знать признаки и симптомы венерических болезней, а также о том, каковы последствия инфекций.
• Профилактика. Включает в себя принятие мер по предотвращению распространения ЗППП. Профилактика защищает здоровье самого человека и других людей.
• Анализы. Сдача медицинских анализов на инфекции — неотъемлемый пункт для тех, кто заботиться о своем сексуальном здоровье и здоровье своего партнера.
• Жизнь с венерическим заболеванием. Некоторые люди страдают от ЗППП в течение всей жизни — им приходится справляться с симптомами гепатита, герпеса, ВИЧ. Для них сексуальное здоровье включает в себя борьбу с этими инфекциями в долгосрочной перспективе.

Важность своевременной помощи

«К сожалению, люди обращаются к сексологам, венерологам или психологам лишь когда решение проблемы становится насущной необходимостью», — говорит МакГи. «В любом случае, не нужно надеяться, что трудность исчезнет сама собой. Обращайтесь к специалистам сразу же, как только у вас возникли затруднения».

«К какому специалисту придется обратиться? В зависимости от актуальной проблемы, вам может потребоваться консультация терапевта (либо врача первичной медико-санитарной помощи), акушера-гинеколога, уролога, физиотерапевта, психолога, венеролога, секс-терапевта. Не бойтесь обращаться к специалистам — здоровье всегда дороже любого стеснения», — завершает свое интервью Майкл.