Аноргазмия: так вот, почему нет оргазма в процессе

Мы всегда видим на экране, как люди активно и страстно занимаются сексом. Картинка настолько захватывающая и приятная, что, кажется, оргазм есть у обоих. Но так ли это на самом деле? Для многих людей в процессе есть трудность с достижением оргазма – и это реальная проблема, которая влияет на их физическое и психологическое самочувствие и состояние.

Если вы так и не смогли кончить, испытать оргазм, то у вас, скорее всего, есть состояние, которое называется «аноргазмией». Самое тяжелое, что лечение этого состояния не такое уж и простое. Такая вещь еще не исследована в полной мере, поэтому даже точный диагноз врачам неизвестен. Его назвали в мире аноргазмией и на этом пока все, что можно сказать.

Отсутствие способности испытать оргазм или кончить начинает раздражать человека, заставляет его думать, что с ним что-то не так, что он что-то делает не то в сексе (или вообще им не умеет заниматься, раз отсутствует кульминационный момент). Но каждый раз при сексе, пускай даже самом страстном, если не происходит той пиковой точки, то человек замыкается в себе и все больше впадает в депрессию.

Что следует считать ярким оргазмом?

Для начала разберемся в том, что же следует считать оргазмом. Не существует точных определений, каким он должен быть – вы просто чувствуете его и все. Дело в том, что каждый человек индивидуален, так же и ощущения абсолютно непохожи у людей. Но можно точно сказать одно: оргазм создает вакуумное состояние, когда вам просто хорошо, происходит сильное чувство физического удовольствия по всему телу.

На момент оргазма вы чувствуете сокращения мышц таза, чувствуете состояние «полета» и понимаете, как же в этом самом моменте вам прекрасно находиться. Длится такое от 2 до 6 секунд.

Интересный факт в том, что некоторые люди (буквально 1% из 100) не любят ощущение оргазма, когда они не могут управлять собой и своим телом в этом моменте.

Что следует считать под «аноргазмией»?

Аноргазмия – ситуация, когда люди не могут достичь оргазма, даже если стимуляция была очень сильной и значительной. Так же важно то, что в этот момент человек испытывает стресс, если не может кончить и не достигает той самой пиковой точки в сексе. Если отсутствие оргазма в сексе вас полностью устраивает, то проблемы нет (и эта статья явно не про вас).

Если в сексе вы не испытываете оргазм, а при стимуляции клитора или полового члена, наоборот, легко можете испытать удовольствие – аноргазм тоже не про вас. Вы же ведь от других видов ласк достигаете той самой пиковой точки – значит, понимаете, что предрасположены к получению оргазма.

Аноргазм – это про тех, кто в самой кульминационной точке пытается ощутить оргазм, но у него не выходит. Даже если есть сильная стимуляция и помощь со стороны партнера. Другими словами, если вас беспокоит проблема отсутствия оргазма в вашей жизни, даже при мастурбации, то стоит задуматься о том, что это аноргазмия.

Обращаясь к доктору, люди неохотно говорить об этом проблеме, так как толком описать ее не могут, потому что подобная проблема касается небольшого круга. Но о таком своему врачу рассказать стоит, чтобы он попытался помочь. Ведь, может быть, проблема кроется в вашем организме, которому нужна помощь. Говоря о таких вещах, не должно быть смущения.

Виды аноргазмов

Так же как есть разные виды оргазмов, существует и типы аноргазмов.

• Первичный тип. Это значит, что человек еще никогда не испытывал оргазма и не знаком с этим ощущением. Он может испытать оргазм, но с ним еще не было того самого кульминационного момента (обычно сюда относятся маленькие дети и подростки).
• Вторичный тип. Это значит, что человек раньше испытывал оргазм, но спустя время перестал его ощущать, поэтому имеет проблемы с получением оргазма уже долгое время (сюда относят тех, у кого была травма сексуального характера, у кого на протяжении определенного период образовалось отвращение к сексу).
• Общий тип. Человек пытается достичь состояния оргазма в сексе или при мастурбации, но ничего не выходит (сюда относятся тех, кто уже на психологическом уровне запрограммировал себя на отсутствие оргазма).

• Ситуативный тип. Человек может кончить при оральном сексе, но не от проникновения, и не от мастурбации. Другими словами, с партнером в слиянии достичь оргазма нереально (здесь те люди, у кого есть психологические проблемы, кто хочет показать партнеру, что он может заниматься сексом долгое время, не уставая и так далее).

В большинстве случаев у людей случается 4-ый тип.

Что вызывает аноргазмию?

Сюда входит и принятие лекарств, и травматические опыт, и неудавшийся секс, и даже конфликты в отношениях. Например, у вас вполне может развиться аноргазмия после гистерэктомии (удаление матки) на эмоциональном уровне. Вообще, любые хирургические вмешательства очень тяжело переживаются, поэтому появляется некий страх на подсознательном уровне.

Физические причины аноргазмии

Если вы прежде не испытывали оргазм в сексе или у вас возникли первые проблемы с достижением оргазма, то первое, что нужно сделать – это обратиться к врачу и рассказать свою ситуацию. Возможно, просто есть какое-то заболевание или присутствуют лекарства (из-за этого, кстати, тоже зависит достижение оргазма!).

Сюда же относятся и принятие антидепрессантов, которые часто затрудняют достижение оргазма. Так, доктор может порекомендовать альтернативное лекарство, которое отлично повлияет на вашу интимную жизнь. Самое главное – не заниматься самолечением, так как можно навредить своему организму.

Еще одна причина отсутствия оргазма – это менопауза, когда тело вырабатывает меньше эстрогена, прекращается менструальный цикл. Отсюда и оргазм не такой, какой бы хотелось. Из-за низкого уровня эстрогена образуется сухость во влагалище, поэтому человек тоже может не испытать оргазма в полной мере.

Вот и вывод: если у вас есть какое-то заболевание или прием лекарств, то достичь кульминации оргазма крайне сложно. Обратиться стоит к доктору. Что может сказать вам врач при первом посещении?

«Мышцы таза сокращаются и расслабляются по время возбуждения, все это увеличивает приток крови к клитору и к влагалищу – оргазм из-за этого увеличивается. Если же у вас очень слабое, напряженное или болезненное состояние таза, то оргазма достичь достаточно тяжело».

Еще одна физическая причина отсутствия оргазма – это врожденная дисфункция таза, т.е. человек изначально рождается со слабыми мышцами тазового дна. Возможно, это травма, которая была получена еще в детстве или при родах.

Если во время секса девушка испытывает вагинальную боль, или во время обычного чихания или кашля происходит случайное мочеиспускание, то причина сложного достижения оргазма тоже понятна. Не думайте, что вы – обладатель аноргазмии.

Психологические и эмоциональные причины аноргазмии

По данным Национальной медицинской библиотеки США, если у вас хронический стресс или затяжная депрессия, то это главная причина отсутствия ощущения оргазма в полной мере. Сюда же относится беспокойство за то, что вы не довольны собственным телом, ищите в нем изъяны – и, как итог, не получаете удовольствие от секса, так как комплексуете.

Психологическим моментом аноргазмии может стать любой отвлекающий момент во время секса, т.е. если что-то произошло не по плану (какой-то лишний звук, стук, смех и так далее), то вы вряд ли ощутите оргазм. Эмоциональный и психологический момент подключен и к тому, если когда-то было сексуальное насилие или болезненная травма. Другими словами, вы боитесь раскрыться, боитесь повтора того, что было.

Аноргазмия и отношения

Очень часто аноргазмия наступает, если в отношениях происходит постоянный разлад. Ссоры влияют негативно на интимную жизнь, так как общение между людьми становится максимально напряженным. И, как итог, партнеры не ощущают себя сексуальными и желанными – интима становится все меньше, а затем он и вовсе сходит на «нет». Это, кстати, психологическая причина аноргазмии.

Партнеры как будто на подсознательном уровне ловят себя на мысли, что не способны получить оргазм. А всему виной обычный разлад в отношениях.

Как избавиться от аноргазмии?

Все мы испытываем удовольствие по-разному, поэтому оргазм может быть связан с поиском и перебиранием того, что для вашего тела подходит больше всего. Например, вам нравится стимуляция клитора и приятна дрожь в этот момент, ощущение расслабленности и эйфории. Значит, оргазм необходимо испытывать с партнером, сочетая стимуляцию с поступательными движениями.

Самое первое, с чего следует начать, чтобы бороться с аноргазмией – это найти причину ее появления. Если проблема в вашей голове, то стоит обратиться к сексологу или психологу, рассказав знающему специалисту свою проблему. Если это заболевание, то важно обратиться к врачу и решить данный вопрос, обследоваться.

Не существует четкой инструкции, как лечить аноргазмию. Вы действуете, прислушиваясь к себе. Помощь со стороны – необходима. Причем, это должна быть помощь профессионального человека, которому вы не побоитесь рассказать о том, что чувствуете.

Что предпринять во время физической аноргазмии?

• Поговорить со специалистом (желательно с врачом), чтобы определить «корень зла». Здесь же доктор порекомендует определенные лекарства, определит уровень гормонов, смотря на ваши анализы.
• Если врач скажет, что необходимо осмотреть ваш организм, то необходимо согласиться. Речь идет о том, чтобы доктор исключил или подтвердил варианты травм и дисфункций, из-за которых вы не можете испытать оргазм.
• Упражнения, которые вам посоветует врач, не стоит игнорировать. Например, техника по Кегелю отлично укрепляет мышцы таза, так что дальнейшее занятие сексом влечет за собой более яркий оргазм, так как эти мышцы будут максимально натренированы.
• Не игнорируйте игрушки для секса во время интима, ведь они еще больше прибавляют «огонька» и возбуждают сильнее, нежели традиционный интим.

Что предпринять во время эмоциональной аноргазмии?

• Здесь тоже стоит обратиться к врачу, только уже к сексопатологу, чтобы понять исток неприятия оргазма вашим организмом, так как много подвязано на ваших ощущениях и эмоциях. Самое главное – не стесняться рассказывать о своей проблеме профессионалу.
9000

• Не игнорируйте домашние задания от профессионала, их нужно будет выполнять, чтобы избавиться от аноргазмии.
• Если вы пережили сексуальное насилие или есть какая-то психологическая травма, то ее нужно проработать вместе с сексопатологом, чтобы проблема была решена в вашей голове и закрыта. Вы будете разбираться и углубляться в вашу психологическую травму, пережитую много лет назад, чтобы избавиться от «оков» страха и отпустить ситуацию.

И еще один важный момент абсолютно во всех ситуациях: всегда говорите со своим партнером о том, был ли у вас оргазм или нет. Не стесняйтесь вступать в диалог. Помните, что нет ничего важнее, чем найти контакт в разговоре с человеком. Это и называется – понимание. Как только это будет, об аноргазмии можно забыть.