Анальный секс, который сделает твой день

Меры предосторожности, советы и лайфхаки, которые помогут вам с партнером насладиться этой ночью сполна.

Важно знать

К анальному сексу отношение у людей все еще неоднозначное. Одни считают его небезопасной и малоприятной практикой, другие от анального секса в восторге, а третьи еще не определились, потому что так и не решились попробовать.

Согласно научным исследованиям, каждая третья женщина в возрасте от 19 до 44 хотя бы раз да решалась на эту авантюру. Вот только результат радует далеко не всех.

Чтобы получить от анального секса максимум удовольствия, нужно как следует подготовиться и изучить теорию.

Знаешь ли ты что:

• Боли быть не должно

«Ощущения могут быть непривычными, но если все сделано правильно, боли быть не должно», – говорит Алисса Двек, доктор медицинских наук. Запаситесь лубрикантом – в отличие от влагалища, анус не производит достаточное количество естественной смазки во время секса. Отдайте предпочтение смазкам на силиконовой основе – они высыхают не так быстро, как лубриканты на водной основе.

P.S. Геморрой и проблемы с пищеварением – повод отложить эксперименты до лучшего случая.

• «Там» не растянется

«Некоторые люди беспокоятся, что анальный секс приведет к растяжению мышц и таким проблемам как недержание, но это не так. Анус растягивается, когда туда вводят пенис или секс-игрушку, а потом возвращается в привычное состояние», – говорит Двек.

• Оргазм действительно возможен

Анальный секс может быть очень приятным. Дело в том, что в этой зоне довольно много нервных окончаний. Правильная стимуляция может вызвать настолько интенсивные ощущения, что это приведет к оргазму. Но это все же не настолько распространенный случай, так что ругать себя в случае «неудачи» точно не стоит. Ведь ни для кого не секрет, что большинство женщин получают свои самые мощные оргазмы не от анального секса или вагинального проникновения, а от клиторальной стимуляции.

• Торопиться не нужно

Сексологи советуют начинать знакомство с анальным сексом уже после оргазма, полученного от других практик. Так тело будет более расслабленным и восприимчивым. Начать можно в душе или в ванне, нежно массируя эту зону мыльным пальцем.

• А вот разговаривать необходимо

Еще до того как вы сорвете друг с друга одежду, необходимо обговорить детали и придумать стоп-слово. Партнер может не догадаться от чего именно ты стонешь – от удовольствия или от боли, так что лучше подготовиться как следует.

Анальный секс в принципе не должен преподноситься как сюрприз. Границы дозволенного нужно обговорить с партнером заранее.

• Клизма – это необязательно

Эксперты считают, что заблаговременный поход в туалет и в душ – это все, что вам требуется. А клизма (и злоупотребление такими методами гигиены) может раздражать анус и слизистую оболочку кишечника.

• Сюрпризы все же возможны

Таковы реалии жизни. «Сюрпризы» во время анального секса возможны даже после посещения душа и очищения кишечника клизмой. А если вы пренебрегаете качественной подготовкой или выбираете для экспериментов не самые лучшие дни… В общем, если физиологические подробности вас пугают, анальный секс – это не для вас.

• Презервативы должны быть под рукой

Даже если вы находитесь в моногамных отношениях, не стоит пренебрегать презервативами во время анального секса. Почему? Во-первых, это поможет снизить трение и минимизировать дискомфорт во время введения члена в анус. А во-вторых, не стоит забывать, что в этой области живут бактерии – именно поэтому ни в коем случае нельзя использовать один и тот же презерватив, если решаете перейти от анального секса к вагинальному.

P.S. Помните, что смазки на масляной основе разрушают презервативы из латекса.

• Игрушки могут помочь

Приобретите игрушки, предназначенные специально для анального секса. Чаще всего они снабжены ограничителями – чтобы вам не пришлось пополнять копилку восхитительных историй в кабинете местного врача.

Начните с маленьких анальных пробок – они помогут привыкнуть к новым ощущениям и расслабиться.

• Поза тоже важна

Попробовать анальный секс можно и в миссионерской позе, если вы правильно подберете угол пенетрации. Догги-стайл тоже сгодится. А еще многим девушкам легче даются эксперименты в позе лежа на животе, когда партнер располагается сзади. Позиции, в которых девушка находится сверху, позволят ей самостотельно контролировать глубину проникновения и темп – отлично для первого раза.

• К слову, как и маникюр

Ногти должны быть коротко подстрижены и подпилены – ткани в области ануса довольно чувствительные, их легко можно повредить. А любые микротравмы ведут к распространению инфекции.

Решили опробовать ручную стимуляцию ануса? Позаботьтесь о маникюре и обязательно помойте руки с мылом как до, так и после практик.

• Риски есть всегда

Неприятные и даже болезненные ощущения, дискомфорт – к этому нужно быть готовыми. Но! Терпеть такое ни в коем случае нельзя, так как это чревато последствиями. Если что-то идет не так, сбавьте темп. Попробуйте игрушку меньшего размера, например.

Эксперты говорят, что в первые пару раз возможны даже небольшие кровотечения. Это одновременно и вариант нормы, и повод проконсультироваться с врачом. Особенно в том случае, если кровотечение не прекращается и даже усиливается

• Все это – вообще необязательно

Если ты не хочешь заниматься анальным сексом, тебе это неинтересно и все твое тело сковывает страх, от экспериментов лучше отказаться. Да, многим женщинам нравятся анальные практики, но еще никто не умер от того, что занимался старым добрым неанальным сексом.

Если вы с партнером пока не готовы переходить к анальным практикам, не зацикливайтесь на этом – наверняка есть еще куча всего интересного вам на пробу.

• Гетеросексуальные мужчины тоже практикуют это

Не только геи бывают на «принимающей» стороне. «Большинству мужчин нравится анальная стимуляция, так как предстательная железа находится в верхней части между анусом и яичками и контролирует эякуляцию. При анальной стимуляция оргазм бывает более интенсивным и ярким. Конечно, не стоит забывать о смазке. А потом можно будет включить анальные практики в качестве дополнения к минету или вагинальному сексу», – говорит сексолог Тэмми Нельсон.

Могу ли я чем-нибудь заразиться?

К сожалению, да. Инфекции и заболевания, передающиеся половым путем, передаются и во время анального секса. Так, пренебрегая методами контрацепции, ты рискуешь подцепить ВИЧ, гонорею, хламидиоз и герпес.

К слову, в большей опасности находятся «нижние» партнеры, то есть принимающая сторона. Они заражаются ИППП в 13 раз чаще, чем «верхние» партнеры.

Существуют также риск возникновения геморроя и даже перфорации толстой кишки. Довольно редкое заболевание, которое характеризуется болями в животе и ректальными кровотечениями.

Чтобы сократить риски, используй презерватив и помни о подготовке и мерах предосторожности.

А есть ли преимущества?

Как ни странно, но у столь неоднозначной и табуированной сексуальной практики действительно есть некоторые преимущества.

А именно:

• Более интенсивный оргазм

Мы уже разобрались с этим выше – в области ануса довольно много нервных окончаний, а некоторых из них связаны с гениталиями.

Во время анального секса у женщины могут косвенно стимулироваться точки G и A. Это даже может привести к сквиртингу.

• Запретный плод сладок

Анальным сексом уже никого не удивишь, но все же эта практика до сих пор является табуированной. А табу – это горячо! Чем более необычной и «грязной» вам обоим кажется какая-либо сексуальная практика, тем более захватывающими будут ваши эксперименты.

• Это исследование своего тела

На твоем теле куча эрогенных зон, о которых ты можешь даже и не подозревать. А чтобы их найти, нужно чаще выходить из зоны комфорта и пробовать новое.

• Знакомство с новыми секс-игрушками

Сейчас существует так много игрушек для анальной стимуляции, что просто грех хотя бы раз их не попробовать! Главное – тщательно мыть игрушки после «практических занятий».

• Контакт с партнером

Анальный секс требует полного доверия между партнерами и откровенного диалога. Стоит ли говорить, что это полезно не только для секса?

О том, как это бывает

Вы с партнером все еще сомневаетесь и никак не можете решиться на эту авантюру? Прочитайте откровенные анонимные истории бывалых девушек-экспериментаторов и зарядитесь этим духом авантюризма!

• «Я и мой бывший встречались уже три года и вот решили попробовать анал. Не потому что нам все остальное наскучило, и мы погрязли в рутине. Просто ни у меня, ни у него такого еще не было. Решили сделать наш «первый раз». А учитывая тот факт, что у него была куча девушек, мне еще больше нравилась идея стать у него первой.

Мы месяцами это все обсуждали, прежде чем решиться. А потом как-то выпили, оказались в моей спальне и он спросил: «Попробуем?» Я согласилась. Мы извалялись в лубриканте – я слышала, что его в этом деле много не бывает. А потом, в позе догги, приступили. Медленно, сантиметр за сантиметром. Это было неописуемо. Невероятное ощущение наполненности. Словно до этого я никогда не занималась сексом.

Он постоянно спрашивал у меня, все ли окей. Мне нравилось поворачиваться назад и смотреть, как он улетает от блаженства. Хоть я и нервничала, но тоже получила оргазм (я стимулировала клитор рукой). Потом мы еще много раз пробовали анальный секс, но только по особым случаям (я боялась, что там растянется, ха!). все было прекрасно, но с теми ощущениями, полученными в первый раз, это, конечно, не сравнить». – М.

• «Я была пьяна, это был случайный секс, и все получилось вроде как сюрпризом. А все потому, что диалог был не налажен. К счастью, мне понравилось, опыт был положительным. Я поняла, что мне такое нравится, и позднее стала постоянно практиковать это.

Скажу, что важнее всего разогреться. Как и с вагиной, все идет куда лучше, когда отверстие «готово». Нужна хорошая прелюдия – смазка, пальцы, рот, игрушки, что угодно. Может потребоваться больше времени, чем обычно. Я предпочитаю анал в качестве «второго блюда», когда я уже достигла оргазма, мне хорошо и я расслаблена. Мой совет? Довериться своему телу и своим желаниям», – Р.

• «Я впервые попробовала анал со своим бывшим. Мне с ним было очень комфортно, но вот если бы и смазки было больше, было бы супер. Мой совет – делать это с тем, кому вы доверяете», – С.

• «Мы впервые попробовали это, когда были в отношениях уже полтора года. Однажды просто нами овладело любопытство. Я заранее поискала информацию, чтобы все сделать безопасно и правильно. Мы использовали много смазки и подготовились как следует. Нам обоим все понравилось.

Потом решили еще раз попробовать, но тут стало ясно, что это все же не то, чем бы нам хотелось заниматься в спальне. Но я в любом случае рада, что попробовала это с тем, кому я доверяю, а не просто со случайным парнем на одну ночь», – Э.

• «Если не подготовиться как следует или торопиться, ощущения будут не из приятных. А вот если действовать медленно, то это просто волшебно. От обычного секса отличается, конечно, и пенетрация глубже. Но вот с оргазмом мне это никак не помогло», – М.
11000

• «Я всегда боялась, что будет больно, хотя ты скорее испытываешь дискомфорт, чем настоящую боль. Хотя тут все индивидуально – моя лучшая подруга сколько ни пробовала это со своим женихом, так и не смогла пересилить себя. Ей не нравятся ощущения, сколько бы смазки они ни использовали. Ну и тут важно расслабиться, конечно.

Я… не в восторге от анального секса. Но вот мой бойфренд просто его обожает. Хотя он очень заботливый и уважительно ко мне относится. Мы пробуем анал раз в пару месяцев. И он настаивает на использовании анальных пробок во время прелюдии, чтобы помочь мне расслабиться», – А.

• «Для меня это явно не самое лучшее, что я пробовала. Нет, мне не больно. Просто не нравится, меня это не прикалывает. Не мое и все тут», – Д.

• «Раньше я была просто зависима от этого. В старшей школе я вообще анальным сексом занималась чаще, чем обычным. Когда все сделано правильно и парень правильный, твои ощущения балансируют на восхитительной грани между удовольствием и болью. Все твое тело пронизывает наслаждение», – Н.