90 минут: как чувство близости влияет на сексуальное желание

intrigue.dating
107258, Россия, Москва, Погонный проезд, 14с1
info@intrigue.dating
недовольная пара в постели

Теория привязанности обеспечивает важную основу для понимания динамики партнерских взаимодействий в романтических отношениях на протяжении всей жизни. Поскольку близость в первую очередь служит для регулирования эмоций, теория привязанности может помочь объяснить, как люди справляются со стрессовыми или угрожающими ситуациями в контексте их сексуальных отношений.

Стресс и близость являются релевантными переменными в свете теории привязанности. Стресс является основным триггером для активации стратегий привязанности, что вызывает поведение, направленное на поиск близости, ориентированное на достижение безопасности. Чувство близости же, скорее всего, является результатом этого чувства безопасности.

Опубликованная в июньском номере журнала «Секс и супружеская терапия» статья Ланквельда и его коллег исследует близость как предиктор сексуального желания. Есть ли взаимосвязь между сексуальным желанием и близостью – расскажем ниже.

Треугольник любвиi

Прежде чем говорить о важности близости в романтических отношениях, сначала нужно определить, что такое близость. Для этого полезно обратиться к треугольной теории любви Роберта Штернберга, которая предполагает, что любовь состоит из трех компонентов: обязательств, страсти и эмоциональной близости.

  • Обязательство: принятие решения о том, что один человек любит другого; обязательство поддерживать любовные отношения.
  • Страсть: побуждения, импульсы и мотивации, ведущие к романтическому влечению и сексу.
  • Близость: чувство связи, близости и душевного тепла.

С другой стороны, можно думать об эмоциональной близости как об эмоциональной инвестиции в своего романтического партнера и в сами романтические отношения.

сексуальная девушка в белье

Кроме того, близость важна не только для романтической составляющей, но и для других форм любви (например, дружеской, совершенной любви) и других типов близких отношений (например, между близкими друзьями, родителями и детьми, братьями и сестрами). Близость также играет определенную роль в сексуальных отношениях.

Связь между близостью и сексуальным желанием2

В исследовании приняли участие 134 человека, средний возраст которых достиг 42 года. А средняя продолжительность отношений – около 15 лет. Участникам было предложено заполнять краткую анкету в течение 7 дней 10 раз в день (в ответ на случайно издаваемый звуковой сигнал специализированных часов).

Кроме того, все испытуемые заполняли дневник сразу после пробуждения и перед сном. Вопросы дневника использовались для оценки сексуального желания, близости, стресса, связанного с ежедневными неприятностями, и ориентации на привязанность (т. е. тревожная привязанность и избегающая привязанность).

Сексуальное желание оценивалось по следующим пунктам (касающимся чувств и мотиваций человека в тот момент, когда он услышал звуковой сигнал): «Я хотел бы заняться сексом», «Я чувствую сексуальное возбуждение» и «Я готов к сексу».

Результаты оценивались по следующим пяти пунктам:

  • близость;
  • связь;
  • любовь;
  • нежность;
  • тепло.
пара целуется в постели

Стресс, связанный с ежедневными неприятностями, измерялся путем суммирования баллов по следующим двум пунктам (относительно деятельности, которую человек выполнял в то время): «Я бы предпочел заняться чем-то другим» и «Для этого требуются определенные усилия».

Поскольку ориентация на привязанность, также как тревожная привязанность и избегающая привязанность, считается довольно стабильной чертой, она была измерена только в начале исследования. Это было сделано с использованием вопросника «Опыт близких отношений» (ECR), который состоит из 36 пунктов.

Результаты показали – ежедневные неприятности, и уровень тревожной близости не предсказывали сексуального желания. Уровень близости действительно предсказывал сексуальное желание через полтора часа (что уже не являлось правдой три часа спустя).

Неясно, каким образом близость увеличивает сексуальное желание. В частности, до конца не объяснено, как эмоциональная близость может усиливать страсть и сексуальное желание в романтических отношениях за такое короткое время.

Но каковы бы ни были механизмы, поскольку эффекты длились относительно короткое время (т. е. не более 3-х часов), похоже, что для того, чтобы близость мотивировала сексуальное желание, она должна регулярно возобновляться. Учитывая важность близости, следующий вопрос заключается в том, как ее установить и укрепить.

Как установить близость3

Интимность состоит из множества компонентов. В своей основополагающей статье Стернберг отметил, что близость касается следующих чувств и моделей поведения по отношению к другому человеку:

нежная пара в постели
  • глубокое уважение к своему партнеру;
  • безграничное счастье в паре;
  • желание способствовать благополучию друг друга;
  • способность всецело рассчитывать на партнера в трудную минуту;
  • взаимопонимание;
  • умение делиться с партнером своим имуществом и сокровенными мыслями;
  • оказание и получение эмоциональной поддержки;
  • интимное общение;
  • понимание ценности партнера.

Таким образом, если ты испытываешь низкое сексуальное желание в текущих отношениях, стоит задуматься о том, насколько вы близки со своим партнером. Чувствуешь ли ты, что твой избранник понимает тебя? Действительно ли ты можешь рассчитывать на него в сложной ситуации? Чувствуешь ли ты себя комфортно, делясь с ним своими сокровенными мыслями и чувствами?

Факторы, которые могут негативно повлиять на близость, включают пренебрежение интересов партнера или самими отношениями, плохое общение, отсутствие доверия и множество личных факторов (например, личная неуверенность).

Думай о романтических отношениях как о живой системе: если партнеры игнорируют внутренние проблемы и становятся безразличными и чужими, отношения начинают медленно погибать.

красивая девушка

Конечно, точно так же, как отчуждение не возникает в одночасье, нельзя построить близость (или возродить) за один присест. Создание близости в отношениях требует времени и усилий обоих партнеров. И один из фундаментальных способов увеличить близость с течением времени состоит в том, чтобы ежедневно проводить вместе как можно больше времени.

Это звучит достаточно просто, но многие пары отмечают, что их повседневные заботы и обязанности оставляют им мало времени друг для друга. Это означает, что для того, чтобы взять на себя обязательство проводить время вместе, возможно, потребуется отказаться от некоторых личных увлечений или сократить рабочие обязательства.

Тем не менее, результаты рассмотренного исследования, доказывают, что повышенная близость может усилить сексуальное желание. И обеспечивают дополнительную мотивацию для пар стремиться к созданию близости и проводить больше времени друг с другом.

СЕКСУАЛЬНОЕ ВЛЕЧЕНИЕ. 6 факторов, которые снижают сексуальное влечение в отношениях 18+

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 0