7 стереотипов, отрицательно влияющих на сексуальное желание
- 4769
- 15
- 9 мин.
Секс — это важная сфера человеческой жизни. Даже если люди не занимаются сексом, они говорят о сексе, думают о сексе, видят секс в рекламе и кино, и отсюда формируется ряд общих стереотипов о сексуальной жизни, которые могут порой очень негативно влиять на сексуальную жизнь, сексуальное желание. Что это за стереотипы и насколько соответствуют действительности — читай ниже.
Содержание статьи
7 отрицательных стереотипов
- Отрицательный миф: полноценный секс — только с проникновением.
Радостная правда: нет, это не так.
Итак, во-первых, для того, чтобы получить удовольствие от секса, проникновение чаще всего вообще не нужно, потому что больше всего нервных окончаний у женщины находится на клиторе, а не во влагалище. А у мужчин больше всего нервных окончаний на головке члена, и ее тоже прекрасно можно стимулировать без проникновения.
Во-вторых, не существует какого-то одного «полноценного» и «правильного» секса, которым непременно нужно заниматься, а все остальные разновидности секса до него не дотягивают. Кому-то нравится проникновение, кому-то от него ни горячо, ни холодно, кому-то от него вообще больно.
Так что если тебе не хочется, чтобы в тебя чем-то тыкали — это абсолютно нормально и естественно, особенно учитывая, что основные зоны удовольствия прекрасно стимулируются и без «метода сексуального тыка». Правда здорово?
- Отрицательный миф: оргазм — обязателен.
Радостная правда: вообще нет.
Это кажется просто логичным, ведь сексом занимаются ради наслаждения, оргазм — это апогей наслаждения, следовательно, оргазм — это апогей секса и то, к чему нужно стремиться.
На самом же деле, сексуальные взаимодействия вполне могут быть приятными и без оргазма. Приятные объятия, волнующие ощущения, окситоцин, вырабатывающийся за счет близкого взаимодействия с любимым и приятным тебе человеком, тактильные ощущения, чувство близости, любви, принятия. Это все очень здорово, и вполне можно заниматься любовью только ради этого.
Тем более, что когда ты ощущаешь, что твой партнер на тебя давит и изо всех сил старается ради твоего оргазма, а ты его все никак не испытываешь — это заставляет тебя нервничать и напрягаться. Никакого удовольствия от секса тут уж точно не будет. Так не проще ли расслабиться и получить удовольствие в процессе, не думая о том, достигнешь ли ты оргазма?
- Отрицательный миф: нет оргазма — фригидная.
Радостная правда: нет, это не так.
С появлением и распространением порнографии к женщинам стали предъявлять все больше и больше претензий по поводу их сексуальной раскрепощенности. И в том числе — что они должны кончать сквиртом, стоит в них потыкать.
На самом же деле, оргазм и у женщины, и у мужчины зависит от многих факторов, и умелость партнера или чувства к нему здесь на предпоследнем месте, если честно.
Ты можешь просто нервничать и думать о работе. Или быть слишком уставшей. Или быть в фазе цикла, когда получить оргазм сложнее. Или тебе может быть больно — из-за приближающейся или недавней менструации или по болезни.
Или у тебя низкое либидо и низкий порог чувствительности. Или оргазм есть, но он не такой яркий, как изображают в порно. Или ну вот просто не получается и все, ну что ж теперь.
Факторов, влияющих на сексуальную жизнь, много, и ни один из них не делает тебя хуже. Максимум, что тебе может понадобиться — это сходить к сексологу, если секс причиняет тебе физическую или психологическую боль, ибо от боли все же желательно избавляться. А если боли нет — расслабься, с тобой все нормально, честное слово.
Да и вообще, самое слово «фригидная» — унизительное и дискриминирующее девушек с низким половым влечением или его отсутствием. Йоу, у всех разные потребности в сексе, оставьте эти замшелые стереотипы в прошлом, понятненько?
- Отрицательный миф: секс на первом свидании — плохо.
Радостная правда: если обоим партнерам с этим хорошо и комфортно — все в порядке, не забудьте презервативы.
Ни женщина, ни мужчина не обязаны быть супер-романтичными благородными дамами и рыцарями, которые встречаются до свадьбы и только потом, при свете луны и свечей, соизволяют прикоснуться друг к другу. Быстрые романы, отношения «для здоровья» — это прекрасно, если это то, чего ты хочешь. Развлекайся в свое удовольствие, только о защите не забывай.
- Отрицательный миф: мастурбация — это стыдно.
Радостная правда: кто вообще сказал тебе такую чушь?
Мастурбация — это прекрасно! От нее сплошные выгоды: ты лучше узнаешь свое тело (а это в дальнейшем положительно влияет на твою сексуальную жизнь, потому что как твой партнер поймет, что ты хочешь, если ты сама этого не знаешь?), улучшаешь свое настроение и самочувствие, получаешь удовольствие, а еще с помощью мастурбации можно положительно повлиять на свой сон и разогнать застоявшуюся кровь в тазу. Сплошные выгоды!
Мастурбация — это не стыдно, это абсолютно естественный и нормальный способ порадовать себя и побыть наедине со своим телом, получить приятные ощущения. Единственный риск от мастурбации — ты можешь ненароком себе повредить, если будешь использовать слишком жесткие техники или нечистые секс-игрушки, так что просто будь аккуратнее и ничего не стесняйся.
- Отрицательный миф: сексуальное тело — идеальное тело.
Радостная правда: это полная чушь.
Сколько девушек из-за этого мифа вместо наслаждения сексуальной жизнью думают, видно ли их складочки и ямочки… Бедные создания.
В общем, первое: у всех свои вкусы. Да, массовая культура на них влияет, но она оставляет место и для индивидуальности — иначе не было бы любителей толстушек в мире модельных стандартов, верно? Второе: если уж вы оказались в постели — значит, ты его привлекаешь, это же просто логично! Расслабься и получай удовольствие.
Тем более, что часто люди вообще видят не тело, не килограммы и сантиметры — люди считывают ауру, считывают ощущение от человека: насколько человек сам себе нравится, насколько он уверен в себе, расслаблен, кайфует от ситуации и от себя. Так что закрой глаза и наслаждайся, твоему партнеру в принципе повезло, что в его постели оказалась такое восхитительное создание, как ты.
- Отрицательный миф: анальный секс только для геев.
Радостная правда: вообще необязательно.
В основном этот стереотип распространяется на мужчин, для женщин анальный секс уже стал программой-минимум, спасибо тебе, порнография.
Так вот: природа разместила в анальном отверстии мужчины мощную эрогенную зону — простату. Она есть у всех мужчин, независимо от ориентации. Получать удовольствие от ее стимуляции — абсолютно естественно и предусмотрено самой природой, это попросту нормально.
Это не делает человека гомосексуальным. Гомосексуальным его делает любовь к мужчинам. А если он предпочитает вот эту стимуляцию — значит, ему это просто нравится, вот и все, это его эрогенная зона, и относиться к ней нужно точно так же, как к любви человека к поцелуям в уши, например.
То есть, спокойно и с уважением. Если тебе хочется попробовать анальный секс (в любой позиции) — прекрасно, вперед, удачи, не забывай о большом количестве смазки и заботься о своем партнере в процессе.
Секс — это здорово, приятно и радостно, так что не позволяй глупым стереотипам делать его для тебя другим. Удачи!
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
Действительно, существует масса стереотипов, негативно влияющих на сексуальное желание. И все эти предрассудки – исключительно у нас в голове. И никто кроме нас не поможет от них избавиться. Здорово, что ты хочешь проработать эту проблема и наконец-то стать свободным в интимном плане человеком. Это только начало большого пути, после прохождения которого твоя сексуальная жизнь выйдет на принципиально новый уровень. Помни: в постели нет места стереотипам. Все, что там происходит, очень индивидуально. Нужно уметь абстрагироваться, наслаждаться моментами рядом с любимым человеком.
Комментарии 15