7 способов улучшить свою сексуальную жизнь, оставаясь в одежде

Не обязательно заниматься сексом, чтобы интимная жизнь становилась лучше. Точно так же и большое количество партнёров не переходит в качество. Зацикливание только на половом контакте обедняет интимную жизнь. Наоборот, желательно почаще и побольше смотреть по сторонам – это расширяет кругозор.

А зацикливаться на одной постели порой значит фиксировать собственные ошибки и ходить по порочному кругу. Многие эротические культуры народов мира утверждают, что наибольшее наслаждение – прелесть незавершённости.

Как улучшить свою сексуальную жизнь

Если ты не хочешь прожить всю жизнь, мечтая о настоящем наслаждении и так и не достигнуть его – может, стоит задуматься над тем, чтобы что-то в этой самой жизни поменять? Для этого не обязательно раздеваться – и даже сексом не обязательно заниматься для этого! Нужно только немного включить любопытство.

— выясни, чего ты не знаешь

В этом помогут более опытные подруги – обычно женщины постарше (но это необязательно). Хорошими помощниками бывают и мужчины. Твой партнёр может и без пыток выдать тебе страшные тайны сексуальной жизни (если он, конечно, опытнее тебя).

У тебя есть друг, с которым ты не связана интимными отношениями, но с ним можно обсуждать любые вопросы? Вот такой друг-подружка может рассказать много о том, чего хотят мужчины – но не всегда говорят. Кстати, если у тебя есть приятель-гомосексуалист – как раз он может рассказать очень много интересного о сексе, оставаясь при этом незаинтересованной стороной. Определи сама, что тебя больше всего интересует – и что бы ты хотела узнать.

Хороший вариант – врач-сексопатолог. Кстати, ничего постыдного в таких визитах нет. Почему-то считается, что походы к психоаналитику – просто таки признак хорошего тона и благосостояния. А к сексопатологу ходят только неудачники. На самом деле всё абсолютно наоборот.

— займись сексуальным образованием

Всемирная сеть открыта для всех и каждого – и для тебя в том числе. Научные и медицинские статьи, видеоролики – да даже те же порнофильмы – всё это неисчерпаемый кладезь информации! Другое дело, что нужно следить за качеством всего этого потока. Лучше всего пользоваться авторитетными источниками. Кстати, даже поход в библиотеку может оказаться полезным: далеко не всё скопировано в интернет.

Многие любопытные источники остались на бумаге. Например, настоящие (а не фальшивые) японские и китайские трактаты о сути взаимоотношения полов. А индийская Камасутра, являющаяся притчей во языцех, очень часто в интернете встречается в виде откровенных подделок полупорнографического толка. Недаром такую продукцию называли в своё время «весёлыми картинками» (был такой детский журнал в Советском Союзе).

— полюби себя

Просто полюбить себя – посмотреть на себя по-новому. Оценить все свои положительные качества. Не раздеваясь, полюбоваться очертаниями своей фигуры – и представить, как ты будешь хороша, когда снимешь одежду и окажешься в красивом белье, или без него (скорее всего, в тот момент это будет уже неважно).

Можно гладить себя через одежду – такие прикосновения приучают организм утончённо реагировать даже на самые слабые раздражители. А вообще – нужно просто сказать себе, что ты самая лучшая, самая красивая и самая желанная. Стоя перед зеркалом, высматривать в себе то, что нравится.

Длинная шея, как на картинах Модильяни. Широкие бёдра, как у Рембрандта и других голландских живописцев. Пока ты себя не полюбишь по-настоящему, не стоит ожидать, что тебя полюбит кто-то другой. Полюби себя и узнай себя. А если что-то не нравится – измени.

— делись чем-то с любовным намерением

Делиться можно как мыслями и чувствами, так и вполне материальными вещами. Хотя… Сложно определить, к какой сфере можно отнести поздравительные открытки – например, с днём Святого Валентина. А ведь они подчас бывают ну очень недвусмысленными!

Не все мужчины читали Фрейда и не все в курсе, какие сексуальные намёки может таить та или иная вещь. Но если подарить ему на 14 февраля открытку с надписью «Лучший мой подарочек – это ты!», не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы понять, что это значит.

Но открытки не единственный вариант. Можно предложить летом поехать вместе на рыбалку, если он заядлый рыболов. Шепни на ушко: давай поедем на один остров – рыбалка класс, и ни одного человека вокруг… В общем, рыбалкой он тоже останется доволен.

— чаще прощай и забывай эти случаи

Счастлива та женщина, которая может прощать. Твои кейсы предыдущих незакрытых обид будут накладываться на все последующие отношения с мужчинами. Нужно уметь прощать. Но – при этом не ударяться в этакую толстовщину, поочерёдно подставляя щёки.

Постоять за себя нужно уметь всегда. В этом тоже состоит искусство прощения. Но самое главное – разграничить, что можно простить, а что нет. Иначе есть риск потерять себя и раствориться в партнёре, позволяя ему всё – в том числе, что тебе не нравится. Забыть можно оплошности – опоздал на свидание, перепутал билеты, разбил любимую тарелку… Забыть и простить. А вот осознанное стремление унизить – это указатель на выход.

— ничего не принимай на свой счет

Никто не знает тебя лучше, чем ты сама. И осудить себя сможешь тоже только ты. Тебе лучше знать, что тебе нужно, как тебе себя вести, что тебе нравится. Какие-то люди считают нужным рассказать тебе о том, кто ты такая? Ну так кто мешает тебе сделать то же самое – рассказать им, кто они? И не стоит переживать о том, что кто-то что-то подумает.

Социум любит сильных и независимых. Нужно выработать свой защитный механизм против «ой, посмотрите, опять юбку короткую надела», «как не стыдно с таким вырезом ходить» или «такие туфли на таком высоком каблуке носят только продажные женщины». С другой стороны, какие-то замечания очень часто являются свидетельством того, что тебе попросту завидуют. Твоим длинным стройным ногам. Твоей прекрасной пышной груди. Или дорогой красной помаде!

— взращивай здоровое любопытство

Если тебе хочется что-то увидеть – не сдерживай себя. Иногда очень полезно подсматривать (хотя нас со школы учили, что это нехорошо – но в школе многое недоговаривают). Какие-то интимные сцены, даже чужой половой акт – всё это может стать твоим достоянием. Хочется рассмотреть половой член мужчины? Всё очень просто: попроси его об этом. Тебе не обязательно при этом раздеваться. Если ты совсем мало что знаешь о сексе – можно даже понаблюдать за зверушками. Иногда очень познавательно.