7 главных женских страхов в сексе и как с ними справиться

Секс — это, конечно, весело и приятно, но даже у самых раскованных женщин иногда закрадываются в голову мысли, которые могут испортить весь кайф. Женские страхи в сексе — это не просто фантазии, они могут реально мешать расслабиться и получать удовольствие. Давайте разберём семь главных страхов, которые мешают женщинам наслаждаться сексом, и посмотрим, как с ними справиться.

1. «А вдруг он подумает, что я недостаточно хороша?»

Этот страх занимает почётное первое место. Женщинам свойственно думать, что их тело должно быть идеальным во всех ракурсах, особенно когда дело доходит до секса. Мол, если где-то появится лишний сантиметр или складка, партнёр тут же разочаруется.

Как справиться: Забей на стереотипы! Мужчины в постели в первую очередь сосредоточены на процессе, а не на том, чтобы разглядывать каждую твою складочку. Он с тобой не для того, чтобы проводить экзамен на соответствие модельным стандартам. Расслабься и получай удовольствие от того, что происходит, а не парься из-за того, как ты выглядишь. В конце концов, уверенность в себе — это самый мощный афродизиак.

2. «А вдруг я не смогу достичь оргазма?»

Да, всем хочется, чтобы всё было как в кино: пару минут движений — и вот он, волшебный оргазм. Но реальность такова, что у женщин не всегда всё так просто. И тогда в голове появляется страх, что «я опять не смогу», а это убивает всю атмосферу.

Как справиться: Не ставь оргазм в центр всего процесса. Секс — это не только про финиш, но и про весь путь, который к нему ведёт. Расслабься и получай удовольствие от каждого момента. Если что-то не получилось — не страшно. Главное, чтобы было приятно вам обоим. А оргазмы — это дело наживное, и чем меньше ты о них думаешь, тем проще они приходят.

3. «Что если я покажусь ему слишком раскованной?»

Многие женщины боятся, что если они проявят слишком много инициативы или предложат что-то новое, партнёр подумает, что они «слишком опытные» или, ещё хуже, начнёт задавать неудобные вопросы про прошлые отношения.

Как справиться: Дорогая, будь собой! Секс — это место, где можно и нужно проявлять свои желания. Если тебе что-то хочется — говори об этом. Если ты чувствуешь, что хочешь проявить инициативу — вперёд! Настоящий мужчина оценит твою открытость и искренность, а если он не готов к экспериментам — может, тебе нужен другой партнёр?

4. «Я недостаточно возбуждена»

Бывает, что ты вроде бы готова, но тело тебе говорит «не сегодня». Сухость или отсутствие сильного желания могут сильно напрячь, особенно если ты думаешь, что должна быть готова к сексу 24/7.

Как справиться: Во-первых, это нормально. Ты не обязана быть в состоянии боевой готовности каждый раз, когда этого захочет твой партнёр. Во-вторых, лубриканты — это твоё спасение. Не бойся использовать их, чтобы сделать процесс комфортным и приятным. И, наконец, не забывай, что хорошая прелюдия творит чудеса. Дай себе время разогреться, и всё пойдёт как по маслу.

5. «А вдруг я издам какой-то странный звук?»

Да, звуки в постели могут быть самыми разными, и многие женщины боятся, что случайный стон или даже что-то более интимное испортит момент. В итоге, вместо того чтобы наслаждаться процессом, ты напрягаешься, боясь «дать лишнего звука».

Как справиться: Расслабься и позволь своему телу реагировать так, как ему хочется. Секс — это не беззвучное кино, а живой процесс, полный страсти и эмоций. Мужчинам, как правило, нравятся звуки, которые издаёт женщина в постели — они воспринимаются как признак того, что ей хорошо. Так что не бойся стонать, кричать и даже смеяться, если этого хочется. Всё это только добавляет огня в вашу постель.

6. «Что если я недостаточно опытна?»

Ещё один популярный страх — что ты не такая опытная, как его предыдущие партнёрши, и что он это заметит. Мысли о том, что ты должна уметь всё и сразу, могут напрочь убить желание экспериментировать.

Как справиться: Забудь про конкуренцию! Секс — это не экзамен, и ты не обязана быть в нём профессионалом с первой же попытки. Важно не сколько ты знаешь, а насколько ты готова учиться и открываться. Говори с партнёром, узнавай, что ему нравится, и делитесь друг с другом своими желаниями. Хороший секс — это всегда совместное творчество, а не соревнование.

7. «А вдруг я не нравлюсь ему так, как он мне?»

Ты уже вся в предвкушении, а в голове крутится мысль: «А вдруг я ему не так сильно нравлюсь?» Это может выбить тебя из колеи и испортить весь настрой.

Как справиться: Не заморачивайся! Если он с тобой в постели, значит, ты его точно привлекаешь. Оставь сомнения и сосредоточься на удовольствии. Секс — это про настоящее, а не про домыслы. Наслаждайся моментом и не давай сомнениям испортить ваш опыт.

Заключение

Женские страхи в сексе — это нормально. Но главное, чтобы они не мешали тебе получать удовольствие и наслаждаться процессом. Работай над собой, говори о своих желаниях и не бойся быть собой в постели. Секс — это не про идеальность, а про искренность, страсть и удовольствие. Пора забыть о страхах и наслаждаться каждой секундой!