6 шагов, если ты чувствуешь, что вы занялись сексом слишком рано

Ты, вероятно, слышала это раньше: тебе непременно следует подождать до третьего свидания, чтобы заняться с ним сексом. Ну, для того, чтобы избежать определенных рисков и не увидеть, как твой избранник чудесным образом растворяется в толпе, после того, как вы переспите вместе.

К сожалению, ожидание третьего свидания ровным счетом ничего не гарантирует, и, вероятно, лучше избегать принятия решений о своей сексуальной жизни на основе шаблонных правил. Ведь на самом деле любое правило, подобное этому, может препятствовать подлинной связи. Чтобы иметь здоровые отношения, основанные на доверии и любви, важно найти время для сексуального общения, которое отвечает потребностям и желаниям обоих партнеров.

Но случилось то, что случилось. Он был так заботлив, весел и обходителен, и ты не устояла. Все произошло слишком быстро: это третье свидание, и ты переспала с ним. И что теперь? Ты не находишь себе места, жутко волнуешься, и переживаешь, но что ты можешь с этим поделать?

Подходящее время для секса после знакомства

Как долго следует ждать, чтобы заняться сексом? Это вопрос, над которым многие из нас размышляли годами, но так и не нашли удовлетворительного ответа. На самом деле культовый телесериал «Секс в большом городе» попытался решить этот вопрос примерно два десятилетия назад.

Кэрри Брэдшоу и ее подруги популяризировали «правило трех свиданий». Его идея заключается в том, что, когда ты встречаешься с новым партнером, должен быть короткий период ожидания, прежде чем вы займетесь с ним сексом. Цель состоит в том, чтобы дать тебе возможность оценить другого человека, прежде чем прыгнуть к нему в постель.

С самого начала становится ясно, что это правило не идеально. Общество запрограммировало нас осуждать девушек, которые занимаются любовью на первом свидании, как будто их стремление к сексу говорит что-то плохое об их характере.

На самом деле социологи еще не определились насчет наиболее подходящего время для секса. Отчасти потому, что «время» в данном случае – довольно туманный термин. Что вообще считается свиданием? Например, обязательно ли это должна быть встреча тет-а-тет, или свидание в компании друзей тоже может считаться?

Нет никаких стандартных правил, когда дело доходит до секса – за исключением обоюдного согласия, конечно. Единственный человек, который действительно может решить, на сколько свиданий тебе следует пойти, прежде чем заняться сексом, — это ты сама. Так что не торопись, выясни для себя, что ты ищешь в другом человеке, и всегда соблюдай меры безопасности.

Но если ты считаешь, что все же немного поторопилась, мы расскажем что делать в этом случае.

Почему все случается слишком рано

Если ты угодила в ловушку, переспав с парнем слишком рано, даже зная, что это не в твоих правилах, возможно, на это были определенные причины:

• ты увлеклась моментом;
• ты приняла сексуальную химию за нечто большее;
• ты просто жаждала близости;
• ты искала подтверждения своей привлекательности после недавнего разрыва;
• ты пыталась использовать секс в качестве рычага давления;
• ты сама чувствовала давление и хотела угодить другому человеку;
• ты верила, что у тебя тоже могут быть отношения без обязательств, пока ты не созреешь для серьезных отношений;

• ты искренне считала, что именно ты – исключение из правил.

Заниматься сексом «слишком рано» нормальная практика – просто убедись, что вы оба одинаково понимаете природу ваших отношений.

Что делать, если вы слишком рано переспали

• прости себя;

Многие люди начинали спать вместе на самых ранних стадиях отношений и продолжали оставаться вместе. Именно твоя реакция на событие определит результат, так что не стоит сожалеть или быть слишком суровой к себе.

Прямо сейчас подойди к зеркалу и произнеси цитату из знаменитой книги Луизы Л. Хэй: «Я все равно люблю тебя. Все хорошо. Все складывается для моего высшего блага. Из этой ситуации выйдет только хорошее. Я в полной безопасности». Будь добра к себе. И прими расслабляющую ванну с пеной.

• ничего не меняй;

Хорошенько поплачь или покричи, позвони своей лучшей подруге или проведи день за просмотром любимого сериала. Но что бы ты ни делала, не впадай в панику. Сделай глубокий вдох, перестань зацикливаться и не пиши ему в сиюминутном порыве или из-за страха.

Не вздумай атаковать его в социальных сетях или использовать другие методы преследования. Все это запрещено! Вместо этого расслабься. И перестань копаться в своей голове, перебирая различные варианты развития событий. Через год эта проблема перестанет быть важной.

• смирись с результатом;

Запомни одну истину – мужчины всегда делают то, что хотят. Если он дорожит тобой, он сам наберет твой номер. Если он всячески будет избегать общения с тобой, ты тоже должна вести себя аналогично.

Опять же, воздержись от первоначального контакта только потому, что ты сейчас паникуешь. Он, вероятно, сейчас думает о чем-то другом, совершенно не заботясь о том, что тебя так сильно тревожит. Твоя реакция здесь имеет решающее значение.

Любые панические телефонные звонки оттолкнут его. Ты не можешь вернуть назад то, что произошло, так что просто смирись с этим. Вам обоим было весело, вы чувствовали себя комфортно и получали удовольствие. Случайно встретившись с ним, излучай уверенность, и проблем не будет.

• посмотри подходящие фильмы;

Например, «Ты ему просто не нравишься». Это помешает тебе совершить что-нибудь безумное. Помнишь, как Джиджи была одержима и ждала телефонного звонка? Хочешь быть такой же, как она?

Почаще напоминай себе, как ужасно выставлять себя полной дурой. Смейся, глядя на распространенные ошибки Джиджи и поклянись себе, что ты никогда не будешь их повторять.

• учись на своих ошибках;

Поверь, если отношения не складываются, это абсолютно нормально. Значит, стоит взять себя в руки и начать учиться на своих ошибках. Зато в следующий раз ты уже поступишь по-другому. Относись ко всему проще. В конце концов, ты живой человек, а не робот. Да и он был таким милым, верно?

• посмотри на статистику;

Согласно многочисленным исследованиям, большинство отношений, которые начались с секса, все равно обречены. Вот почему важно сначала узнать друг друга получше, чем прыгать в кровать.

Попробуйте сначала узнать друг друга получше, то, что вам обоим больше всего нравится. Узнай, что работает в отношениях, а что нет, и каждый день практикуйся, чтобы стать лучше. Веселитесь и получайте удовольствие – это тоже часть жизненного опыта!

Твоя основная задача перед сексом – выяснить, заинтересован ли он в тебе или в сексе. Если ты затрудняешься с ответом, не торопись прыгать к нему в постель. Если ты думаешь, что знаешь ответ наверняка, тогда займись с ним любовью.

И если ты не можешь справиться с эмоциональными последствиями случайной ошибки, тебе, вероятно, не следует ни с кем спать, пока вы не вступите в серьезные отношения. Главное, помни – ты не можешь ошибиться с правильным парнем!