5 способов заняться хорошим сексом, если мужчина не так хорош

Ты нашла свой идеал мужчины, он хорош по всем твоим критерием, кроме одного – сексуального, в постели он совсем тебя не удовлетворяет. На данной проблеме некоторые не заостряют своё внимание, ведь в остальном мужчина идеален, это приводит к тому, что женщина терпит, симулирует оргазм и в итоге привыкает к этому.

Мириться с плохим сексом не нужно, ведь последствия будут неприятны для обоих партнёров (ссоры, измены и т. д.). Необходимо признать наличие проблемы и найти для неё решение. Здесь ты узнаешь, какие способы помогут получить от своего партнёра секс, о котором ты мечтаешь. Начни изменения в своей половой жизни!

5 способов заняться хорошим сексом, если мужчина не так хорош:

• Займись его сексуальным образованием.

Ничего страшного в том, чтобы сказать своему партнёру о его неудачах в сексуальном плане, нет. Главное, разговор должен быть очень аккуратным, но при этом ясным. Не нужно говорить в лоб о том, что именно он делает неправильно или что тебя не устраивает. Лучше расскажи ему о том, что возбуждает тебя, о своих эрогенных зонах, предпочтениях.

Преврати это обсуждение в игру, некое развлечение. Ролевая игра, в которой командовать будешь ты, здесь очень уместна, так как в процессе ты можешь наглядно показать своему мужчине, как правильно доставлять тебе удовольствие. При этом не забывай про похвалу, отметь то, что у него получилось, комплиментом. Партнёру станет приятно, и его старания увеличатся в разы.

Также может помочь совместный просмотр фильмов порнографического характера. Это раскрепостит вас, возбудит, а из фильмов вы подчерпнёте новые идеи для постельных утех. Просмотр порно позволит вам обоим понять, что вас возбуждает, ты лучше узнаешь своего партнёра и то, что ему нравится в процессе.

• Сними с него стресс по поводу его комплексов.

Иметь комплексы – это нормально. Комплексы по поводу постели также имеют место быть. И от каждого комплекса можно избавиться раз и навсегда. А ты можешь помочь своему мужчине в этом, расслабив его перед сексом, чтобы он мог отвлечься от негативных мыслей и уйти от зажатости.

Начни с эротического массажа. Подбери расслабляющую музыку, уложи своего партнёра как можно удобнее, в пространстве должен быть приятный полумрак, который возможно создать с помощью ароматических свечей, и не забудь про массажное масло. Делать такого рода массаж можно в красивом нижнем белье или пеньюаре.

Массировать нужно всё тело, постоянно увлажняя руки и кожу маслом, чтобы прикосновения были приятными. Используются следующие действия: поглаживания, растирания, разминания, вибрации. Степень и интенсивность движений регулируются реакцией мужчины на происходящее. Особое внимание уделяется эрогенным зонам.

Во время массажа для усиления эффекта возбуждения ты можешь как бы случайно прикасаться к партнёру своим телом, задействовать губы, язык, а при массаже груди используй на сосках кусочки льда. Примени свою фантазию, и после твоего массажа мужчина будет расслаблен, возбуждён и настроен на продолжение.

• Способы борьбы с преждевременной эякуляцией.

Преждевременное семяизвержение – проблема, которая нередко возникает у мужчин во время секса. Оргазм обоих партнёров – самое логичное и идеальное завершение процесса, однако из-за ранней эякуляции мужчины женщина не получает желанного наслаждения. У этой проблемы есть множество решений.

Например, можно снизить темп, то есть делать короткие паузы между толчками. Также эффективной будет смена позы, так как твой партнёр выйдет из тебя, чтобы изменить положение, вследствие чего уменьшатся напряжение и чувствительность полового органа.

Существуют и другие методы продления полового акта. К примеру, отдалить окончание сексуального процесса поможет абстрагирование и концентрация мыслей мужчины на посторонних темах. Кроме того, для снижения чувствительности члена и более долгого секса используются контрацептивы, особенно контрацептивы с анестетиком.

При всех этих методах стоит уделить внимание и питанию (необходимо питаться пищей, полной витаминов, аминокислот и других полезных микроэлементов), спорту (физическая нагрузка влияет на продолжительность полового акта), а также специальному комплексу занятий для интимных мышц.

• Если он эгоист – отстаивай свои интересы в сексе!

Плохой секс может быть и по причине того, что твой мужчина – эгоист в постели. Для такого мужчины важно лишь собственное получение удовольствие по тому сценарию, который нравится ему одному, не спрашивая при этом твоего мнения. Как с этим бороться?

Для начала нужно поговорить на эту тему с самим мужчиной, предложить изменения, эксперименты в постели. Далее просто необходимо прекратить имитировать оргазм в постели, если ничего близкого к этому ты не чувствуешь, ведь таким образом партнёр только укрепляет мнение о том, что он всё делает правильно.

Будь напористой, возьми инициативу в свои руки и покажи партнёру, как и где тебя нужно ласкать, чтобы ты достигла оргазма. Возможно он просто не знает, как доставить тебе удовольствие, поэтому такое показательное представление поможет ему разобраться. Ему самому понравятся твои инициативные шаги.

Не стоит забывать и об эмоциональной близости с партнёром. Секс с эмоциональной связью гораздо более яркий, насыщенный чувствами, чем секс без привязанности. Ведь когда вы сближаетесь друг с другом, каждому из вас хочется доставить своему партнёру максимальное наслаждение. По этой причине поддерживать вашу эмоциональную привязанность – это важно.

• Возбудись сама и дай ему это увидеть.

Самой находиться в состоянии возбуждения не маловажно. Если ты сама не горишь желанием, то как тогда ты зажжёшь это желание в другом человеке? Настроиться поможет сексуальный внешний вид, самолюбование перед зеркалом, более того, можно пустить в ход ласки для усиления возбуждения.

Ты готова, а что делать с партнёром? Начни с флирта, незамысловатая игра слов направит мысли партнёра в нужное направление. Далее стоит перейти к ненавязчивым прикосновениям. Ты можешь погладить его по руке, слегка прикоснуться к шее, словно случайно, провести рукой по спине или использовать любое другое прикосновение, которое тебе захочется.

Затем используй долгий взгляд, смотрящий прямо в глаза твоему мужчине. В твоих глазах должно читаться желание, не просьба или неуверенность, а именно желание. После этого неожиданно для него приблизься и страстно поцелуй. Данное действие уже без всяких сомнений даст понять твоему мужчине, чего ты хочешь.

Все вышеперечисленные советы помогут тебе избавиться от плохого секса. Использовав всё это, ты начнёшь получать желаемый оргазм. Плохой секс – не приговор. Эту проблему можно и нужно прорабатывать со своим партнёром. Говорите друг с другом о ваших предпочтениях и желаниях, ведь диалог – самое компромиссное решение проблемы.

Никогда не забывай о себе и своём удовольствии, потому что если ты сама не позаботишься о себе, никто за тебя этого не сделает.

А что говорит наука?

Существует множество факторов, которые могут влиять на то, почему мужчины смотрят порно. Это может быть связано с эмоциональными и социальными потребностями, а также с биологическими и психологическими факторами.

Научные исследования показывают, что мужчины, как правило, испытывают более сильное желание просматривать порнографию, чем женщины. Однако, точная причина заинтересованности мужчин в порнографии не окончательно изучена и может быть результатом комбинации различных факторов.

С научной точки зрения, мужчины могут смотреть порно из-за физиологических и психологических факторов. Физиологические факторы включают в себя высокое количество тестостерона и желание интимного контакта.

Психологические факторы могут включать стресс, самоизоляцию и недостаток реальных отношений. Также многие мужчины могут испытывать навязчивое желание смотреть порно, которое считается патологией.

А что насчет женщин? Да, женщины также смотрят порно. Хотя мужчины, как правило, испытывают более сильное желание включить фильмы с пометкой «ХХХ», исследования показывают, что представительницы прекрасного пола также интересуются порно и нередко включают «горячие» фильмы.

Однако, женщины, как правило, предпочитают более «социально приемлемые» формы порно, такие как эротические романы или фотосессии. В целом, прекрасный пол чаще выбирает «мягкие» варианты, где нет настолько явного акцента на сексуальных отношениях. Зато может быть долгая прелюдия к сексу, показаны романтические отношения пары. Кроме того, женщины чаще испытывают стигматизированное отношение к порнографии и винят себя за желание просмотреть ее.

Поэтому если твой муж смотрит порно: подумай, а не читаешь ли ты романы в мягких обложках? Те самые, где прекрасную героиню соблазняет шикарный красавец. Конечно, там редко будет подробное описание полового акта, скорее долгое соблазнение, красивое ухаживание, цветы и конфеты. Но по сути, это тот же эквивалент порно. Для мужчин интересен непосредственный половой акт, тогда как девушки предпочитают долгие прелюдии.

Если же ты спросишь науку, «почему именно так»: у наших предков, да и у современных приматов, спариваться с самкой мог только самый сильный самец. Остальные наблюдали, дожидаясь удобного момента выгнать вожака и получить его «гарем». При этом, они возбуждались, глядя на совокупление «главной обезьяны», и это повышало уровень тестостерона. То есть, готовности самому подраться и выгнать «хозяина».

Ну, а самки всех видов в основном принимают ухаживания. Будь то раскрытый веером хвост павлина или «кошачьи концерты» по весне. Цивилизация изменила нас не так уж глобально, по крайней мере, не на уровне основного инстинкта размножения.

Нужно ли беспокоиться, если мужчина смотрит порно

Смотреть порно является нормальным и естественным поведением для многих людей, как мужчин, так и женщин. Однако, если просмотр порно начинает влиять на жизнь человека и его отношения с другими людьми, то это может стать проблемой.

Некоторые исследования указывают, что чрезмерное или навязчивое просмотр порнографии может приводить к проблемам с желанием, самооценкой и отношениями. Особенно вредно постоянно просматривать порно тем людям, кто еще не имеет реального опыта сексуальных отношений. Поэтому важно ограждать от «фильмов для взрослых» подростков.

Дело в том, что порнография формирует нереалистичные ожидания от собственного тела и тел партнеров. В кадре все красиво выстроено, идеальная кожа, никаких признаков растяжек, прыщей или других недостатков. Но реальные люди отличаются от отредактированного видео. И если молодой человек без реального опыта смотрит порно, он начинает излишне критично относиться к своему телу, к своим сексуальным возможностям, а также к потенциальным партнершам.

Но если порно иногда любит посмотреть взрослый, в этом нет ничего плохого. Особенно когда это эпизодически, а не навязчивое состояние.