5 способов выяснить, что тебе реально нравится в постели

Иногда ты можешь чувствовать себя потерянным в постели, как будто играешь не в свою игру. Не знаешь, что на самом деле заводит, а что вызывает лишь равнодушие? Время разобраться в своих сексуальных предпочтениях и найти те самые фишки, которые заставят твоё тело трепетать от удовольствия. Лови 5 простых и дерзких способов понять, что тебе реально нравится в постели.

1. Мастурбация — твоя карта сокровищ

Первый и самый верный способ понять, что тебя заводит — это мастурбация. Никто не знает твоё тело лучше, чем ты сам(а). Экспериментируй с разными темпами, ритмами, техниками. Используй свои руки, игрушки, смотри на реакцию своего тела. Чем больше ты исследуешь, тем лучше поймёшь, какие зоны и движения вызывают максимальный отклик.

Трюк: попробуй мастурбировать медленнее, чем обычно, обращай внимание на каждую деталь, каждое ощущение. Это поможет тебе понять, какие прикосновения и стимуляция приносят больше удовольствия.

2. Фантазии — твоя личная порно-студия

Фантазии — это твой личный мир, где нет границ и правил. Фантазируй и не стесняйся! Что заводит тебя в голове? Ролевые игры, БДСМ, возможно, групповуха? Твои фантазии — это ключ к пониманию, что тебе нравится в реальной жизни.

Пример: если ты часто представляешь себя в роли «доминирующего» или «покорного», это сигнал того, что ты можешь хотеть попробовать что-то из этого спектра в реальном сексе.

3. Экспериментируй с позами

Не знаешь, что тебе больше нравится? Меняй позы. В какой-то момент ты можешь заметить, что одна поза приносит тебе больше удовольствия, чем другая. К тому же разные позы дают разный угол проникновения или стимуляции, а это значит, что ты можешь найти ту, которая реально работает на тебя.

Трюк: если хочешь больше контролировать процесс — выбирай позы, где ты сверху. Если хочешь наслаждаться пассивно — попробуй миссионерскую или «на боку». Чем больше вариантов попробуешь, тем легче будет найти любимую.

4. Общайся с партнёром

Ты можешь никогда не узнать, что тебе нравится, если не обсуждать это с партнёром. Откровенный разговор — это путь к тому, чтобы понять, что приносит удовольствие не только тебе, но и ему(ей). Пробуйте новые штуки вместе, делитесь своими мыслями, желаниями и фантазиями.

Пример: можешь завести разговор в игре — пусть партнёр предложит что-то новое, а ты скажешь, что тебя заводит. Это может стать увлекательным исследованием ваших сексуальных предпочтений.

5. Прислушивайся к своему телу

Иногда наш мозг хочет одного, а тело говорит совсем другое. Прислушайся к своим физическим реакциям. Если во время секса ты чувствуешь, что возбуждение нарастает от каких-то определённых движений или стимуляций — это и есть ответ. Если наоборот, ощущения начинают утихать — значит, что-то идёт не так.

Трюк: во время секса обращай внимание на каждую свою реакцию. Что усиливает твоё возбуждение? Где хочется больше прикосновений? Эти наблюдения помогут тебе лучше понять свои потребности.

Заключение

Знать, что тебе нравится в сексе — это половина успеха для того, чтобы получать от него максимум удовольствия. Мастурбируй, фантазируй, экспериментируй с позами, говори с партнёром и, главное, слушай своё тело. Не бойся искать и находить свои границы удовольствия, ведь только так ты сможешь стать мастером собственного оргазма.