14 причин, почему ты не можешь возбудиться во время секса

Согласно старой доброй теории, быть возбужденным – значить быть намокшим между ног. Но увлажнение не всегда является признаком сексуального желания. Более того, само возбуждение не всегда приводит к «намоканию трусиков». Почему так происходит? Об этом в статье.

В чем причина?

Технически, акты возбуждения и увлажнения – это части здоровой интимной жизни каждого человека. Усиление выделения смазки и набухание половых органов означает, что партнер достаточно сексуально возбужден и готов к половому акту. Но есть ряд причин, по которым влагалище перестает выделять смазку. В таком случае можно задуматься о патологии или психологическом дискомфорте.

Доктор медицинских наук, гинеколог и основательница Sanctum Med + Wellness, Джессика Шепард, говорит, что проблемы с сухостью во время секса встречаются намного чаще, чем думают женщины. Нередко причинами служат особенности физиологии или дрожжевая инфекция.

Если же отсутствие естественной смазки – признак физиологии, то можно воспользоваться и покупной. И хотя многие девушки считают, что такой способ предназначен «для стариков», это не так. Около 80 % молодых людей уже давно перешли к промышленному продукту. При этом значительная часть не испытывает абсолютно никаких проблем с увлажнением.

Но что же непосредственно приводит к сухости влагалища?

• Особенность физиологии

У каждого человека в момент прелюдий и во время полового акта выделяется разное количество влаги. Это относится и к выделению пота при занятиях спортом, и к количеству молока при кормлении грудью. Если степень увлажнения варьируется от низких до средних показателей, то не постесняйтесь приобрести искусственную смазку.

• Прелюдии

Мэри Джейн Минкин, доктор медицинских наук, профессор акушерства, гинекологии и репродуктивного здоровья, считает, что отсутствие смазки – это результат недостаточных прелюдий или вовсе их отсутствие. Однако такое происходит не всегда. Даже при долгих предварительных ласках женщины могут оставаться сухими. Это связано с фактическим нежеланием заниматься сексом в данный момент или отвращением к половому партнеру.

• Дрожжевая инфекция

Нередко причиной сухости является дрожжевая инфекция. Она развивается при гормональных дисбалансах, приеме антибиотиков, ослаблении иммунной системы. Дополнительно инфекция может выступить в качестве реакции женского организма на секрет половых органов мужчины. При вагинитах или бактериальных вагинозах женщины испытывают сухость, зуд, покраснение, а в тяжелых случаях на слизистой появляются микротрещины. Консультация и осмотр у гинеколога в таких случаях обязательны.

• Кормление грудью

Во время беременности и после родов в организме происходит сильнейший гормональный сдвиг. При грудном вскармливании пролактин стимулирует лактацию, и, соответственно, повышается его синтез. Также сухость наблюдается при нарушении выработки эстрогена. Безопасный вариант решения проблемы – использование смазки.

• Пременопауза, менопауза.

После 45 лет выработка эстрогена снижается на 20%. По окончании менопаузы показатель увеличивается до 50-60%. Вследствие этого вся репродуктивная система претерпевает изменения. Сухость влагалища, болевые ощущения во время полового акта, рези – все это проявления климакса. При отсутствии смазки, даже промышленной, около 70% женщин отказываются от секса.

Дополнительно к снижению либидо приводят психологические проблемы: женщина ощущает себя старой, нежеланной, неспособной удовлетворить партнера. Прекращение менструаций расценивается как потеря привлекательности и женственности.

• Прием противозачаточных средств

В случае продолжительного приема оральных контрацептивов сухость влагалища – естественная реакция. Однако в некоторых случаях женщине просто могут не подойти противозачаточные таблетки, что служит еще одной причиной обратиться к специалисту.

• Прием лекарственных препаратов

Существует множество лекарств, способных уменьшать количество выделений. К таким относят антигистаминные средства. Они не только высушивают носовые пазухи, но заметно иссушают вагинальный канал.

Препараты для проблемной кожи также небезопасны. Они уменьшают количество выделяемого кожного сала и сокращают сальные железы, вызывая сухость кожи, глаз, носа и влагалища.

Антипсихотики действуют через тот же пролактин, увеличивая его, и, следовательно, уменьшая выработку эстрогена. Помимо сухости они вызывают снижение полового влечения.

• Предменструальный синдром

Перед менструацией у женщин снижается уровень эстрогена и прогестерона. Вследствие этого за 2-3 дня до месячных в интимной зоне ощущаются зуд, жжение, покраснение, неприятный запах. Устранить дискомфорт можно с помощью увлажняющих кремов, а во время секса – смазкой.

• Использование смазки на водной основе

Лубриканты на водной основе не вызывают раздражений, но быстро высыхают. Из-за этого их приходится чаще наносить: создается ощущение сверхсухости.

• Наличие органических заболеваний

Синдром Шегрена, иммунная патология, вызывает сухость глаз, слизистых оболочек полости рта, влагалища. Сахарный диабет, вследствие колебаний уровня глюкозы в крови, тоже провоцирует сухость. При первых признаках заболеваний следует обследоваться у врача-гинеколога и эндокринолога.

• Водные процедуры

Во время душа водой и уходовыми средствами можно вымыть полезные бактерии и повысить уровень рН. Некоторые женщины для достижения идеальной чистоты или во время лечения проводят спринцевания. Как итог – развивается инфекция.

• Курение

Вагинальная смазка является результатом увеличения притока крови к половым органам. Курение же приводит к замедлению кровообращения в области малого таза и сухости вагинального канала. Дополнительно никотин со временем скапливается в яичниках, снижая способность яйцеклетки к оплодотворению.

• Стрессовые ситуации

В момент нервного перенапряжения мысли направлены далеко не на процесс возбуждения. Сексуальное желание тоже отсутствует. Как следствие – снижение концентрации на партнере и тотальная сухость.

Нередко причиной отсутствия смазки служат страх перед сексом, боязнь забеременеть или заразиться инфекцией. В таких случаях использование презервативов – оптимальный путь решения проблемы.

Если партнер все же проявляет активность или есть договоренность о половом акте, то предварительно рекомендуют сделать цикл дыхательных упражнений или помедитировать 10-15 минут.

• Недостаток жидкости в организме

Вопреки распространенному мнению, в сутки человек должен выпивать столько жидкости, сколько требует его организм. Оптимальное количество – 1,5-2 литра в сутки. При нормальной работе мочевыделительной системы объем в 2-2,5 литра также является нормой. Но если появляются отеки или количество выделяемой жидкости вдове меньше выпитой – стоит обратиться к врачу и снизить количество поступаемой жидкости.

Как видно, сухость – не всегда признак патологии. Однако и ей не стоит пренебрегать. Своевременное обследование поможет предупредить развитие серьезных патологий и улучшить качество интимной жизни. А вы когда-то сталкивались с данной проблемой?