12 способов вернуть сексуальное желание в ваши отношения

Мы устали. Мы заняты. Мы постоянно сталкиваемся с внешними стрессорами.

Иногда нам крайне сложно найти время на создание сексуальной и страстной атмосферы и поднятия так называемого «сексуального настроения», что является неудовлетворительным фактом. Почему? Что ж, ответ крайне прост: отсутствие близости и яркой интимной вовлеченности сопровождается неблагоприятными последствиями в виде отстранения партнеров друг от друга, а также общей потерей сексуального желания в отношениях.

Часто пары не говорят о рассматриваемой проблеме, предпочитая мысленно крутить про себя: «Это само собой решится. Нас просто одолевает своеобразный период засухи».

Возможно, так оно и есть, однако это не отменяет того, что со временем барьер между влюбленными лишь увеличивается, если никто из них не желает признавать изменения, через которые проходит романтическая и пропитанная трепетными чувствами связь.

Как вернуть сексуальное желания в отношения

«Когда мы не говорим о подобных вещах, мы склонны делать поспешные выводы и предположения друг о друге.

Это, в свою очередь, создает еще большую дистанцию между партнерами из-за нарастающего недопонимания», — подмечает Дебра Кэмпбелл, сексолог и доктор философских наук. — «Как семейный терапевт и сексопатолог, я часто сталкиваюсь со следующим вопросом: „Что мне сделать, чтобы вернуть искру в отношения?”. Предлагаю изучить советы, которые я даю каждой паре, приходящей ко мне на консультацию. Уверена, мои методы помогут решить страдальцам столь пикантную проблему».

• Немного извращений

— бесспорно, внешние стрессоры съедают изо дня в день каждого: вы можете испытывать непосильную усталость после очередного скандала с начальником, ваша женщина, в свою очередь, может чувствовать легкую вялость после многочисленных домашних дел. Однако это не повод отказываться от флирта и заигрываний во время совместного отдыха на диване или перед сном.

• Полный релакс

— то же самое касается и вечернего взаимного расслабления. И нет, мы не говорим о времяпрепровождении, носящем сексуальный характер, поскольку полный релакс может включать в себя массаж или взаимные спа-процедуры (поверьте, многим мужчинам также нравятся глиняные маски, патчи для глаз и любые другие ухаживания за кожей, даже если они не говорят об этом напрямую). Всегда можно предложить нечто подобное в качестве долгожданного отдыха.

• Творческие порывы в эротических романах

— любите ли вы романтические книги с эротическим подтекстом? Мы можем ответить наверняка: большая часть представительниц прекрасного пола обожает читать литературу подобного характера — она расслабляет, заставляет улыбаться и пробуждает миллионы бабочек в животе исполнять удивительные танцы.

К чему мы это говорим? Все просто — попробуйте написать возлюбленной историю о вас, рассказывая, например, о тайных сексуальных фантазиях друг друга. Смущаетесь? Не стоит: чувственная женщина всегда оценит проявление внимания в подобном ключе.

• Секс-сюрпризы

— нет ничего приятнее сюрпризов, согласны? А если эти сюрпризы завязаны исключительно на сексуальных, экстравагантных и, можно даже сказать, смелых вещах — еще лучше, поскольку они интригуют, возбуждают и удовлетворяют нас в духовном смысле.

Если вы хотите удивить любимого (или любимую) интересным приобретением, то вам без особых промедлений стоит посетить секс-шоп и задуматься о покупке разнообразных секс-игрушек. Вибраторы, анальные шарики, масла с возбуждающим эффектом, смазки и лубриканты — лишь малая часть того, что вы увидите на полках.

• Частое общение

— из раза в раз мы повторяем нерушимую истину: общение является залогом долгих, доверительных и адекватных отношений, которые закладываются двумя партнерами.

Столкнулись с проблемами? Уделите время до или после ужина для их обсуждения и поиска компромисса. Хотите поэкспериментировать в процессе интимной близости? Расскажите о собственных фантазиях в нейтральной обстановке, прочтите соответствующие статьи в интернете и приобретите интригующие игрушки для реализации желаний.

Знаете, этот список можно продолжать и продолжать, держа в голове важность общения партнеров друг с другом.

• Путешествие по квартире с картой секс-сокровищ

— будучи взрослыми, осознанными и излишне ответственными, мы часто забываем о прелестях детства, что печально. «Почему?» — спросите вы. «Потому что зачастую именно детская непосредственность в самый нужный момент способна спасти отношения или разнообразить сексуальное поприще будоражащими моментами», — ответим мы.

Подготовьте своеобразную карту сокровищ, путь которой основан на секретных уголках вашей квартиры. Закажите необычные подарки, носящие интимный подтекст (например, бондажный набор, секс-игрушки, красивое нижнее белье и др.), и разложите их по «особым» местам. Таким образом, их поиск превратится в увлекательную игру, процесс которой будет наполнен мурашками и возбуждением.

• Гибкость и выносливость

— нет ничего хуже отсутствия адекватной физической подготовки. Симпатия и сексуальное влечение в отношениях держатся на привлекательности партнера. Если вы перестаете следить за собой, то ваша вторая половинка перестает видеть в вас красоту, страсть и очарование.

К сожалению, не все держится на внутреннем великолепии. И сексуальное желание — то, что требует постоянной поддержки.

• Честность и открытость

— что является залогом качественного общения между влюбленными друг в друга людьми? Конечно же, честность и открытость. Невозможно построить нечто крепкое и нерушимое на лжи, неискренности и бесконечных тайнах.

Стоит ли говорить о том, что нельзя иметь секретов от любимого человека? Мы надеемся, что нет.

• Трезвая оценка ситуации

— зачастую неприятные случаи мы оцениваем через призму эмоций и испытываемых чувств, и это наша главная ошибка.

Прекрасно, если один из партнеров в отношениях может вовремя включить логику и услышать голос разума. Печально, если обоим необходимо развивать этот значимый навык.

• Важность прикосновений

— как и общение, прикосновения и тактильное внимание имеет огромную важность в романтических и сексуальных отношениях между постоянными партнерами. Как часто вы балуете любимую девушку внезапными объятиями и страстными поцелуями? Расслабляете ли вы вашего мужчину массажами и другими невинными приятностями после работы? Задумайтесь над этим.

• Важность совместных эротических игр

— эксперименты в сексуальной жизни — то, чего боятся многие пары, если верить сексологам и семейным психологам. А зря. Именно разнообразие и поиск чего-то нового может значительно усилить сексуальное женское и мужское влечение по отношению к возлюбленному (или возлюбленной).

Пожалуйста, помните: нет ничего зазорного в том, чтобы искать соответствующую информацию в интернете и литературе. Ужасно и плохо, если вы этого не делаете!

• Важность удовольствия и наслаждения

— с течением времени секс превращается в обыденность, целью которой является быстрая разрядка, что грустно. Многим партнерам, находящимся в долгосрочных и постоянных отношениях, так или иначе, стоит помнить, что важность интимной близости заключается в испытываемом наслаждении каждого.