Почему тебе стоит заниматься сексом чаще со своим парнем

11 причин, почему стоит чаще заниматься сексом со своим парнем

пара в постели

Ты никогда не задумывалась над тем, почему тебе порой бывает так плохо и грустно без видимых, казалось бы, причин? И не только настроение уходит в минус: простуды, хроническое ощущение физической усталости, недовольство своим внешним видом (особенно кожей)…

Всё это возникает непонятно откуда, и доставляет немало неприятностей и хлопот. Но представь себе, причина кроется в сексе. Точнее, в его частоте.

11 «за» в пользу частых занятий сексом11

Во время секса в организме человека происходят настоящие чудеса: запускаются сложные процессы выработки биологически активных веществ, способствующих улучшению здоровья человека. Регулярная половая жизнь положительно влияет не только на физическое, но и на психоэмоциональное состояние.

— Укрепляет иммунную систему

Секс помогает справляться с постоянными атаками разнообразнейших инфекций, потому что во время оргазма у человека вырабатывается полный спектр гормонов, которые вызывают ощущение удовольствия и одновременно укрепляют всю иммунную систему.

Кстати, это относится практически ко всем гормонам с антистрессовой направленностью.

Нельзя пользоваться сексом как иммуностимулятором в тех случаях, когда иммунитет уже занят тяжёлой работой – при острых инфекционных заболеваниях, таких как грипп и прочие. Впрочем, в таком состоянии тебе вряд ли захочется секса: все силы организма мобилизованы на борьбу до победного конца.

— Улучшает эмоциональное здоровье

Если ты хоть раз в жизни испытала оргазм, тебе не нужно ничего объяснять. Это чувство, когда ты полностью растворяешься в океане блаженства, видишь небо в звёздах, слышишь щебет райских птиц в невиданных садах – каждая женщина описывает это по-своему.

Но смысл один: эмоции при этом самые положительные. И очень сильные. А люди, часто испытывающие такую радость, обычно спокойны, уверенны, доброжелательны и очень жизнерадостны. Девушку, которая часто занимается сексом, можно отличить уже по лёгкой походке.

пара целуется

— Вы можете научиться испытывать множественные оргазмы

В этом нет ничего удивительного: секс сродни физической зарядке или комплексу упражнений, поддерживающему и разрабатывающему какие-либо группы мышц. Регулярный секс – это как те же тренировки для спортсменов, помогающие достичь рекордных высот.

Помогает в достижении мультиоргазмов и то, что ты занимаешься этими тренировками с одним и тем же партнёром: вы тренируетесь вместе, изучаете друг друга, начинаете понимать без слов, что вам нужно для многократного обоюдного удовольствия. Чем чаще секс, тем ярче результат!

— Он работает с вашим телом физически

Ведущие диетологи и нутрициологи в один голос говорят, что качественный секс – одно из лучших средств для похудения. Ни одно лекарство, никакие разрекламированные таблетки не дадут такого ощутимого результата с устойчивым эффектом и полным отсутствием вредных побочных эффектов!

Но это ещё не всё. Секс является хорошим скульптором твоего тела: регулярные нагрузки, которые возникают при нём, помогают вылепить рельефные контуры в наиболее привлекательных для мужчин местах: это ягодицы, бюст, бёдра и талия. Поэтому регулярная половая жизнь способствует усилению либидо.

— Практика делает совершенство

Чем чаще ты занимаешься сексом со своим партнёром, тем больше вы приближаетесь к совершенству. В конце концов, нет такой женщины, которая не хотела бы стать идеальной, а идеал – это по определению недостижимая степень совершенства, к которой, тем не менее, нужно стремиться.

радостная пара в постели

Древо теории сухо, практика же заставляет всю нашу жизнь – и половую в том числе – расцветать пышным цветом. В процессе секса ты узнаёшь своего парня так, как не узнаешь за годы разговоров. Кроме того, вы учитесь применяться друг к другу, узнаёте, в каких позах вы испытываете наибольшее наслаждение.

— Это помогает вам оставаться молодыми

Данное открытие приписывают британским учёным. Они якобы первыми выяснили, что частое занятие сексом омолаживает организм человека на клеточном уровне. Этот физиологический фактор важен не только для тебя, но и для твоего парня.

Во время полового акта в человеческом организме вырабатывается гормон окситоцин – у него много описательных названий: гормон счастья, гормон любви, объятий и т.п. Так вот, это активное вещество способствует повышению тонуса тканей – как мышц, так и кожи, причём глубоких её слоёв.

Всё это способствует подтянутости кожных покровов, их упругости – на всём теле и на лице. Возраст человека читается по количеству морщин на лице. Поэтому если ты и твой партнёр часто занимаетесь сексом – вам удастся продлить свою молодость и выглядеть лучше, чем те сверстники, которые любят реже.

— Укрепляет отношения

Говорят, что семья жива, пока в ней есть беседа. Но союз мужчины и женщины укрепляется не только в общении. Точнее, секс – это высшая форма общения, когда партнёры обмениваются информацией и энергией на самом высоком уровне.

пара дурачится на полу

Такая форма общения способствует укреплению отношений, высокой доверительности (никто не знает о тебе больше, чем твой парень). Чем чаще секс, тем выше взаимопонимание.

— Это помогает им оставаться рядом со своим партнером

Все женщины и мужчины выделяют феромоны – особые вещества, которые служат для привлечения сексуальных партнёров. С одной стороны, с течением времени муж и жена постепенно привыкают к своим феромонам и они их уже не так возбуждают.

Но с другой – феромоны вызывают привыкание. И даже если чей-то чужой феромон вдруг оказывается более ярким для рецептором, мозг всё равно будет подсказывать: лучше, чем у твоего партнёра, не будет. И ты остаёшься с тем, к кому привык благодаря частому сексу.

— Это помогает им оставаться здоровыми

Укрепление иммунитета служит надёжной защитой от инфекционных заболеваний: организм более эффективно противостоит вирусам, бактериям и грибкам, чем у тех, кто занимается сексом редко – или вообще это удовольствие по каким-то причинам им недоступно.

Регулярный интим гарантирует не только упрочение иммунного статуса: выброс гормонов усиливает движение крови по сосудистой системе, умеренно нагружает сердечную мышцу, тем самым тренируя её, и всё вместе способствует улучшению кровообращения.

При этом все органы и ткани хорошо снабжаются кислородом и питательными веществами – ведь кровь выполняет основную свою функцию: доставки всего необходимого для нормальной работы организма непосредственно к месту употребления.

рука парня на попе девушки

Наконец, если после усиленных алкогольных возлияний наутро заняться сексом, симптомы абстиненции (в просторечии похмелья) пройдут намного быстрее и проявятся не так сильно. А всё специальные гормоны (женский пролактин и мужской тестостерон), которые активируют работу внутренних органов.

И тем самым ускоряют вывод из организма всех накопившихся токсинов.

— Это намного эффективнее слов

В сексе человек раскрывается полностью и теряет способность притворяться (вот только не надо вспоминать о пресловутой имитации оргазма – это не наш случай, девушке, у которой регулярный интим со своим парнем, притворяться не нужно, она всё это испытывает в полной мере).

Невозможность притворства и психологическая оголённость – это та наивысшая степень откровенности, которая говорит больше, чем любые слова. Некоторые люди признаются, что редко говорят о любви – но часто занимаются сексом, и чувствуют себя полностью счастливыми.

Подарить любимой (или любимому) потрясающий оргазм – это и есть лучшее признание в любви.

— Отсутствие секса влияет на их эго

Тут уж всё в комплексе – и отсутствие необходимой регуляции гормонального фона, и особенно удручающая картина внутреннего надлома, который возникает из-за пониженной самооценки. Как же так, у всех подруг, соседок, сотрудниц есть парни и секс – а я почему-то одна…

Когда девушку не любят парни, она сама перестаёт себя любить. Это существенным образом изменяет не только внешний вид, распорядок дня – но и характер. Те, у кого нет секса, обычно не так успешны в жизни и в карьере.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Не существует оптимальной частоты секса. В этом вопросе все зависит от сексуального темперамента обоих партнеров. Не нужно чаще заниматься сексом, если вам этого не хочется. Комфортно раз в неделю? Или даже раз в месяц? При этом вы чувствуете себя отлично, вам не срывает крышу от сексуального неудовлетворения? Значит, нет никакого смысла увеличивать частоту половых актов. На ежедневные занятия сексом нужно немало энергии и сексуального желания, что есть далеко не у всех. Поэтому ориентируйтесь исключительно на свои ощущения и удовлетворяйте потребности по мере необходимости.

youtube poster

КАК ЧАСТО НАДО ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ? – Сколь раз в неделю? [Secrets Center]

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 19

  1. avatar
    Арина
    мне секс помогает справиться с депрессией и хандрой, так что проверенное средство)
  2. avatar
    ♡♡♡because of you♡♡♡
    у меня есть подруги у которых годами никого нет, прекрасно кстати выглядят и чувствуют себя, так что не так все однозначно
  3. avatar
    romantic_girl
    если я вечером перепила, то мне точно утром будет не до секса, состояние обычно просто ужасное, а мужа могу попросить ну разве только таблетку мне подать, не больше).
  4. avatar
    Защекачу
    конечно занятия сексом омолаживают, некоторые позы требуют хорошей физической подготовки и в процессе много энергии тратиться)
  5. avatar
    ...Feel that I love...
    прекрасно обхожусь без секса, сосредоточилась на творчестве и работе
  6. avatar
    tinlab
    а у меня муж последнее время стал меньше хотеть близости, так что приходиться самой инициировать секс, вот дожила, блин, то домогался меня по несколько раз день, теперь не хочет часто...
  7. avatar
    Злыдня
    Семьи без секса точно не может быть, хочешь не хочешь а супружеский долг приходиться исполнять
  8. avatar
    Римма
    Мы с мужем раз в месяц занимаемся любовью и нас это полностью устраивает, я рада что ему чаще не надо, в этом плане мы полностью совпадаем
  9. avatar
    RonaldSeven
    у меня если долго секса нет, то я даже сосредоточиться не могу на чем-то, все мысли только об этом..
  10. avatar
    Костя-НЫЧ
    У нас женщина начальник. Так вот когда у нее плохое настроение, значит, что точно дома с мужем поругалась. Так что да, секс и интимные отношения очень даже сильно влияют на психологическое состояние
  11. avatar
    Зая из рая)
    Меня так умиляет, когда пропагандируется секс, никто еще без него точно не умер, его значимость уж больно сильно преувеличена
  12. avatar
    Змеюка
    Не знаю как все, но я давно уже отказалась от секса с мужчинами. И что хочу сказать, болеть по-женски я прекратила совсем. А до этого постоянно было то воспаление, то эндометриоз, то еще что-то. Вообщем нет секса, нет и проблем, живу и радуюсь
  13. avatar
    Елена
    вроде секс почти каждый день, но болею часто. так что на меня это не действует благотворно
  14. avatar
    Тамара
    Сразу видно женщину у которой давно не было мужика. Такие обычно злые и недовольные жизнью, еще и не следят за собой а осуждают красивых молодых женщин...
  15. avatar
    Лилия
    слава богу я не так сильно зависима от секса, есть - хорошо, нет , так тоже нормально)
  16. avatar
    giona
    Я уже давно в том возрасте, когда в сексе меня ничем не удивишь. Меня больше шопинг возбуждает, поэтому деньги для меня важнее секса. Если есть выбор между тем чтобы пойти на свидание или поработать,чтобы заработать денег, то я выберу второе, а потом оторвусь на шопинге купив все что мне хочется
  17. avatar
    Трахуар
    все тоже самое говорю своей жене, а ей наплевать, отлынивает и в сексе мне частенько отказывает)
  18. avatar
    Янина
    Кстати, да, заметила как-то пару месяцев у меня не было секса и я сразу 5 килограмм набрала, так что для меня секс это еще и возможность свое тело поддерживать в хорошем состоянии...
  19. avatar
    Татьяна
    не понимаю как можно не любить секс, если у меня пару дней нет близости, то и настроение сразу падает и делать ничего не хочется, становлюсь злой и раздражительной