Утренний секс – плюсы и 10 уловок для хорошего начала дня

10 уловок утреннего секса для идеального начала дня

пара целуется в постели

Начинать день с секса — это отличная идея. Но для этого придется проснуться чуть пораньше. Многих эта идея настолько пугает, что они даже не хотят пробовать.

Следует смотреть правде в глаза и честно признаться: у большинства людей по утрам еле-еле хватает энергии, чтобы кое-как почистить зубы и проглотить чашку кофе. Но специалисты утверждают: именно утренний секс поможет разогнать вялость и наполнить жизнь бодростью.

Плюсы утреннего сексаi

Секс значительно лучше, чем любая зарядка или пробежка разгоняет кровь и заставляет сердце биться сильнее и ритмичнее. К тому же хороший утренний секс обеспечит вас таким количеством эндорфинов, что настроение у вас будет отличным до самого вечера, невзирая ни на какие неурядицы на работе.

Ради такого замечательного заряда бодрости, который будет согревать вас на протяжении всего дня, стоит пожертвовать несколькими минутами сна.

У утреннего секса есть и еще одно важнейшее свойство. Эксперт по сексуальным отношениям Эмили Морзе говорит, что мощный выброс окситоцина, сопровождающий утренний секс, чрезвычайно сближает партнеров. Поэтому, начиная утро с секса, вы не только улучшите свое настроение, но и укрепите отношения.

10 уловок для идеального утреннего секса10

Утренний секс, как и любой другой, требует небольшой подготовки. И, перефразируя известную поговорку, можно сказать, что готовь вечерний секс днем, а утренний — с вечера. Ритуал подготовки очень прост и не занимает много времени.

  • Подготовка (с вечера – презервативы, секс-игрушки и т.д.)

Утром, особенно в будние дни, все должно происходить в темпе. Чтобы не отвлекаться, и не вылезать из теплой постели, все необходимые предметы нужно подготовить с вечера и разложить их на прикроватной тумбочке так, чтобы они были под руками.

пара целуется в постели

Вам могут понадобиться презервативы, любимые секс-игрушки, лубриканты.

  • Душ перед сном

Перед тем как отправлять спать, нужно основательно помыться в душе. Тогда утром кожа будет чистая (даже если вы склонны к ночному поту), и заниматься сексом будет намного приятнее.

  • Лучшее время (с 6 до 7)

В человеческом теле протекает множество ритмичных процессов, и если правильно поймать момент, то можно получить значительно больше удовольствия даже от самых рутинных действий. Для секса это тоже справедливо.

Многочисленные эксперименты позволили ученым сделать вывод, что идеальное время для занятий утренним сексом — это период между 6 и 7 часами. В это время тело наиболее восприимчиво, и оргазмы достигаются легко. Если упустить этот волшебный час, ощущения будут уже не такими яркими, как ни старайся.

  • Нежное пробуждение

Кто-то из партнеров обязательно просыпается первым. Будить свою половинку рекомендуется очень осторожно, вкладывая с ласки всю нежность, на какую только способен.

Эксперт по сексуальным отношениям Келли Коннел советует начинать с сонных объятий. Неторопливые ласки постепенно разогреют тело. Наградой будет по-детски счастливая улыбка вашего партнера и отличный секс.

И кстати, помните, что секс спросонья или в полусне тоже доставляет огромное удовольствие.

  • Избегать поцелуев (если не успели почистить зубы)
10 уловок утреннего секса для идеального начала дня

О прозе жизни не хочется говорить, но забывать о ней нельзя. У абсолютного большинства взрослых людей по утрам пахнет изо рта отнюдь не розами.

Чтобы избежать неловкости, просто избегайте поцелуев, если вы не успели метнуться в ванную и почистить зубы.

Но если вы найдет в себе силы почистить зубы, то безудержный секс станет настоящей наградой за такой подвиг.

  • Избегать орального секса

Специалисты утверждают, что орального секса по утрам лучше избегать. Это правило носит абсолютный характер, если зубы еще не чищены, и рекомендательный — если вы их все-таки почистили.

Это связано с тем, что оральный секс требует слишком много энергии, и вы можете сильно утомиться как раз перед выходом на работу. Но в выходные дни, когда никуда спешить не надо, можно наслаждаться оральным сексом и с утра пораньше.

  • Закрытая дверь (если есть дети, лучше закрыть дверь спальни на замок)

Утро — пора пробуждения всей семьи. Сон у всех становится чутким — это закон природы. Возня в спальне может ускорить пробуждение других домашних, и тогда вас могут потревожить, особенно, если в доме есть маленькие дети.

Чтобы избавить себя от напряженного прислушивания к шагам и шорохам, дверь спальни следует запереть.

  • «Ленивые» позы
10 уловок утреннего секса для идеального начала дня

Для утреннего секса сексологи рекомендуют выбирать позы, которые требуют минимальных затрат энергии. Это могут быть «ложки»: оба партнера лежат на боку, женщина — спиной к мужчине.

«Ленивая наездница» аналогична ложкам, только женщина повернута лицом в мужчине.

Классическая миссионерская поза тоже относится к наименее энергозатратным.

  • Совместный душ (вместо или после)

Утренний душ — это такой же обязательный ритуал, как чистка зубов. Превратить эту рутину в настоящее удовольствие может совместный прием душа, переходящий в секс.

Такой секс в душе позволит еще и сэкономить время, ведь вам не придется пережидать друг друга, чтобы попасть в душевую кабину. Секс-педагог Бьянка Альба советует брать с собой в душ силиконовые лубриканты. Они идеально обеспечивают скольжение даже при контакте с горячей водой, которая по иронии судьбы высушивает слизистые гениталий, и секс в душе без дополнительной смазки может показаться слишком резким.

  • Правильный завтрак

Если позволяет ситуация секс завтрак тоже можно превратить в своеобразную секс-оргию. Для этого обоим достаточно отправиться завтракать в чем мать родила.

Секс, даже самый ленивый и полусонный, требует больших затрат энергии. После него можно слегка вознаградить себя бутербродом с Нутеллой и взбитыми сливками. Можно не опасаться за талию — порция секса только что сожгла все эти калории, и вам просто необходимо восстановить баланс.

По выходным можно баловать друг друга, подавая завтрак в постель. В этом случае даже простой тост становится очень сексуальной пищей.

youtube poster

УТРЕННИЙ СЕКС: за и против? Чем полезен утренний секс с любимым мужчиной? 18+

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 18

  1. avatar
    Антонина
    если грамотно подойти к вопросу то все возможно)) конечно вот такую подготовку как в статье я бы не стала устраивать. лучше непосредственно утром перед самим процессом помыться, зубы почистить. пару минут делов погоды не сделают кмк
  2. avatar
    Екатерина
    Тут все от человека зависит! С бывшими мне никогда не хотелось с утра, а с нынешним парнем хочется всегда везде и побольше!
  3. avatar
    Нелли
    никогда не нравилось и не понравится. это или есть или его нет, третьего не дано. ну можно еще терпеть ради любимого но это так себе удовольствие, отвернет потом от секса напрочь
  4. avatar
    Ǻŋғēłøҹēk
    должно быть абсолютное доверие к партнеру. ну и знать что вы готовы друг друга видеть и принимать в любом виде и состоянии)) иначе может получиться казус
  5. avatar
    captain
    Девушка моя категорически против утром, ей только вечером подавай. А мне спросонья больше всего хочется. Так и живем, плак-плак((
  6. avatar
    Ольга
    прямо с утра, не вставая с кровати, чувствительность сумасшедшая просто! все происходит быстро, классно, заряд бодрости иэнергии на целый день!
  7. avatar
    Римма
    эх, у безработных свои причуды хД люди которые по утрам на работу торопятся они лучше лишние 10 минут поспят чем будут всякими извращениями заниматься
  8. avatar
    Анвар
    Вообще никак не люблю, хотя я парень. Даже если вечером вымыться, утром все не айс. Никакого желания нет
  9. avatar
    Наталья
    это если не надо никуда спешить и можно понежиться. а просто перепихнуться абы было не вижу смысла никакого
  10. avatar
    WingS_oF_ButterFly
    Я до тех пор пока не схожу в душ и не позавтракаю, в голове вообще никаких интимных мыслей не возникает. Вообще утренний секс это мужской пунктик
  11. avatar
    Ульяна
    только если оба с утра сходят в душ. тогда да, согласна. но это уже в принципе не такой утренний чтоб прям очень утренний секс получается :D
  12. avatar
    Алина
    нет никакого шарма вот в этой трехэтажной подготовке! секс должен быть спонтанным, только тогда он будет крутым!
  13. avatar
    GlObAl_PrIkOlIsTkA
    Как по мне так это тупо негигиенично. Грязные рты и гениталии с утра, с вечера даже если помоешься и намарафетишься утром не сильно свежей будешь
  14. avatar
    FuckYeah:D
    ха-ха, это все навязанное мнение о том что мол мужикам сильно хочется с утра. на самом деле член стоит почему бы и не воспользоваться :) а вы девушки ведетесь
  15. avatar
    Аврора
    Для того чтоб в паре был утренний секс должны совпадать ритмы. Если он жаворонок а она сова или наоборот то ничего не получится
  16. avatar
    Planet Sadness
    я ненавижу даже разговоры с утра. ко мне до 10 часов вообще лучше не подходить даже на пушечный выстрел хД
  17. avatar
    Ада
    У меня муж любитель) Бывало такое что даже посреди ночи мог проснуться и начать приставать! Я поначалу отпиралась, а потом уже привыкла. Хочется ему так - ну ладно, мне не жалко. Главное не целоваться а то во рту как кошки нагадили с утра
  18. avatar
    Мария
    ой, я терпеть его не могу, вот вообще. утренний секс это отвратительно. когда ты еще спать хочешь а к тебе уже муж лезет со своим стояком..