Проблемы в сексе – 10 неочевидных признаков плохого интима

10 неочевидных признаков, что у тебя проблемы в сексе

недовольная пара в постели

В интимной сфере все индивидуально. Сложно определить, что соответствует норме, а что выходит за ее пределы. Каждая пара сама вольна регламентировать свою личную жизнь. Но есть понятия, которые должны насторожить. И здесь не важна ни ориентация, ни предпочтения в постели. Рассмотрим признаки, указывающие на проблемы в сексе.

10 признаков проблем в сексе10

Понятие нормы в вопросах секса слишком размыто. То, что одним кажется неприемлемым, другие с удовольствием практикуют. Но есть такие важные принципы, как безопасность и обоюдность, без которых не может быть нормальных половых отношений. Это очевидные вещи, но существуют и такие, которые сразу можно и не распознать.

Незрелость

Физическую незрелость не будем рассматривать, потому что это признак либо детского организма, либо болезни. Эмоциональная незрелость может быть присуща взрослым состоявшимся людям. Даже успешный бизнесмен может быть эмоционально незрелым в отношениях.

Признаки эмоциональной незрелости:

  • Безответственность. Такие люди могут много обещать, но не выполнять своих обещаний. У них не бывает чувства вины. В трудных ситуациях они не могут поддержать, всю ответственность в решении важных проблем перекладывают на партнера.
  • Иждивенчество. Такие люди требуют, чтобы о них заботились, обеспечивали их быт и поддерживали морально. Это инфантильные люди, которым нужен партнер-мама.
  • Неумение выражать эмоции. Такие люди стыдятся говорить о своих чувствах, но ловко манипулируют чужими.
парень укрывает девушку
  • Импульсивность. Такому человеку не составит труда разом спустить все деньги. Любые трудности выводят из себя, решения принимаются спонтанно, бездумно.
  • Зависимость от партнера. Такие люди не могут жить одни, они прилепляются к партнеру, начинают жить его жизнью, не имея ничего своего. Они могут терпеть унижения, измены, насилие, лишь быть вместе с партнером.
  • Эмоциональное насилие (газлайтинг). Такие люди пытаются полностью контролировать своих партнеров любыми средствами. Они внушают сомнения, страхи, комплексы, чтобы управлять своим партнером.
  • Инфантилизм. Такие люди меняют половых партнеров, потому что боятся серьезных отношений, не хотят заводить семью и детей. Часто они не могут долго работать на одном месте.

Эгоизм, обидчивость, преобладание собственных интересов над общими – это мешает развитию отношений.

Боязнь ошибок

Синдром тревожного ожидания неудачи может легко испортить жизнь обоим партнерам. Вследствие боязни у мужчин чаще всего развивается эректильная дисфункция, у женщин аноргазмия. Неудачи в сексе провоцирует не патология, а ожидание этих неудач.

Существуют навязчивые патологические состояния, выражающиеся в ужасе перед половым актом:

  • Коитофобия. Такие люди панически боятся близости, из-за этого сексуальная жизнь у них отсутствует.
  • Эротофобия. Это стойкое убеждение, что интим принесет негативные эмоции. Такие люди сознательно оказываются от секса.
недовольная пара в постели

Патологии проявляются даже на физическом уровне: начинается учащенное сердцебиение, головокружение, пересыхает во рту, бросает в пот.

Отсутствие откровенности с партнером

Залог здоровых сексуальных отношений – открытость. Угадать, что хочет партнер, бывает сложно. Без разговоров на откровенные темы невозможно понять желания и пристрастия своего спутника.

Стеснение и отсутствие нормативной лексики, обозначающей интимные части тела, зачастую ставить партнеров в ступор: говорить о сексе им кажется некомфортно и неудобно.

Интуиция хорошо, а доверие лучше. Откровенные разговоры – это хороший способ сблизиться с партнером.

Много работы

Постоянная загруженность на работе не станут причиной отказа от секса, а мысли о нерешенных задачах, вполне могут испортить интимный настрой. Если один из партнеров постоянно думает и переживает из-за насущных рабочих вопросов, с эрекцией будут проблемы.

Переключиться на интим чрезмерно занятому человеку не всегда удается или это происходит с большим трудом. Когда один из партнеров выжат как лимон, его голову занимают мысли не о сексе, а об отдыхе

Постоянная злость (под которой скрывается страх близости)

Страх близости может быть завуалирован под другие внешние проявления. Если партнер беспочвенно злится, возможно, он просто боится вступать в интимные отношения. Люди с нарциссическими чертами боятся разочарования, боятся быть отвергнутыми, недооцененными.

сексуальная пара в постели

Такие люди чувствуют в себе какой-то дефект, пытаются избавиться от него или скрыть. В своих эротических фантазиях они видят себя лучше, чем они есть на самом деле. В реальности они не способны на «подвиги» и боятся разоблачения. Для них катастрофа, если кто-то увидит их естественное лицо. Они уверены, что будут отвергнуты.

Страх перед сексом

Страх может быть обусловлен сексуальным насилием, домогательствами, негативным первым опытом.

Самые распространенные в сексе страхи:

  • Насилия.
  • Боли.
  • Быть отверженным.
  • Беременности.
  • Неизвестности.
  • Несоответствия стандартным размерам.
  • Попробовать новое.
  • Не оправдать ожидания партнера.
  • Болезней, инфекций.

Чтобы избавиться от страхов, стоит:

  • Открыто обсудить свои фобии с партнером.
  • Принять себя и свое тело.
  • Заняться изучением своего тела и мастурбацией.
красивая девушка
  • Узнать чувства партнера.

Невозможность отказа

Многие люди боятся сказать «нет». Они уверены, что отказ спровоцирует разрыв отношений. Страх потерять партнера заставляет вступать в половые отношения без желания. Здоровый секс предполагает взаимность. Значит, нужно набраться смелости и сообщить своему партнеру, что вам неприятен какой-то вид секса, что вы утомлены или нездоровы.

Неприятие отказа

Если кто-то из партнеров не принимает отказа – это сторона одной и той же медали. Такие люди являются собственниками и не приемлют, чтобы им отказывали.

Боязнь отказать и страх, что откажут вам – эти чувства равносильны. Они означают, что в паре нет доверия. Отказ не означает, что вы неинтересны партнеру, что вас больше не любят. Человек может устать, заболеть. Если проблема незначительная, не стоит переживать, а если отказ вызван сексуальной дисфункцией, стоит обратить на это серьезное внимание.

Низкая самооценка

Дамы, чьи размеры далеки от стандартных 90х60х90, комплексуют в постели, боятся, что не понравятся партнеру. Недовольство своей фигурой мешают раскрепоститься и получать удовольствие от близости. От собственного тела можно испытывать радость, стыд, отвращение. Это зависит от стереотипов. Лишний вес, целлюлит, старение, запахи – все это может понижать самооценку.

пара занимается сексом

В чем может проявляться низкая самооценка:

  • Не умеет отказывать.
  • Не выносит критики в свой адрес.
  • Чувствует себя жертвой.
  • Завышает критерии своей внешности.
  • Отказывается от своих желаний.

Низкая самооценка может сложиться из-за неуверенности в себе и в своем половом партнере

Незнание своего тела

Незнание своего тела мешает получить удовольствие от секса. Чаще всего такими провалами в «образовании» страдают женщины. Они не понимают, как вести себя в постели, что было хорошо.

Мужчина не может угадывать, ему нужно помочь.

Стоит изучить свои сексуальные возможности, чтобы раскрепоститься и получить весь возможный спектр чувственных наслаждений.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Понять, что у тебя проблемы в сексе, можно по разным признакам. Но самый главный – неудовлетворенность качеством интима. Вот это самое ощущение, когда все вроде бы все и неплохо, но можно было бы гораздо лучше. Да и вообще, лучше помастурбировать и не морочить себе голову. Знакомо? Если твою голову посещают подобные мысли – значит, у тебя серьезные проблемы в сексе. И оставлять их на самотек точно не стоит, иначе это может закончиться трещиной в отношениях, бесконечными обидами и недопониманием. Есть проблема – ее нужно решать. Обсуждаете, прикидываете план действий – и приступаете к работе над ошибками. Ничего сложного!

youtube poster

ТОП 3 Проблемы в СЕКСЕ! Запреты, Отсутсвие оргазма и другие тонкости

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 15

  1. avatar
    Грешник
    Незнание тела не освобождает от ответственности хД Ну а если без шуток секс на то и нужен чтобы в процессе познавать тела друг друга)) Тем более может оказаться что там все не так классно и радужно как пишут в книжках! Ну секс и секс, ничего особенного :D
  2. avatar
    ?Дьявол_В_раЮ?
    просто отношения надо заводить когда действительно хочется а не потому что надо или у всех подруг есть парни или мама внуков требует и все в этом духе. люди, освободитесь уже наконец от дебильных стереотипов!!!
  3. avatar
    Людмила
    Читаю и понимаю что речь идет о токсичных отношениях. Когда мужчина и женщина друг друга любят у них таких проблем в сексе не будет
  4. avatar
    Оксана
    есть ситуации когда люди просто несовместимы. ни физиологически ни психологически. тогда проще отпустить друг друга и не мучиться
  5. avatar
    Оксана
    Непринятие отказа это частая ситуация среди мужиков в постсоветском пространстве как бы прискорбно это не казалось. Женщины сами в этом и виноваты: воспитывают сыночек корзиночек которым только в рот заглядывают и потакают всем их капризам
  6. avatar
    ВūӪλѐፐҭа
    вся соль ситуации заключается в том, что у нас люди вообще не знают какими должны быть отношения. многие даже сами себе не могут ответить на вопрос зачем им брак, дети. спрашиваешь - а они стоят на тебя смотрят как баран на новые ворота хД
  7. avatar
    MrLoloport_XD
    когда отношения строят взрослые осознанные люди у них проблем подобных не возникает ИМХО
  8. avatar
    Екатерина
    Мне вот интересно что значит \"боятся сказать нет\"? Щас бы меня ктото против моей воли заставлял чтото в постели делать.. Или я бы согласилась на то что мне не нравится чтобы ублажить партнера.. Да разбежалась))
  9. avatar
    Нина
    работа это бич нашего времени. сама знаю что такое когда у тебя голова вообще никогда не освобождается от рабочих вопросов, ты тупо никогда не отдыхаешь, постоянно думаешь о сроках дедлайнах заказах и т.д. да, секса действительно не хочется
  10. avatar
    свой
    Незрелость это вообще частая ситуация :) Могу сказать как психолог что зрелые морально люди это большая редкость. Многие так и остаются до самой старости \"большими детьми\"
  11. avatar
    Галина
    страх перед сексом это конечно ппц. знаю что это такое! боялась забеременеть настолько, что вообще либидо у меня упало в ноль. чуть с любимым не развелись из-за этого.. благо он вытерпел все мои закидоны и поддержал
  12. avatar
    открой глаза
    Ну все это куда более масштабно чем просто проблемы в сексе. Все перечисленное чтоб решить надо существенная такая терапия со специалистом, в одиночку не справиться при всем желании
  13. avatar
    Вита
    главное признать наличие проблемы. вот все ситуации что описаны в статье обычно человек не хочет вообще категорически признавать что что то не так
  14. avatar
    София
    Нечего потому что настолько акцентировать внимание на интимной стороне жизни. Она не настолько важна чтоб прям так сильно заморачиваться имхо
  15. avatar
    Юлия
    проблемы в сексе есть у всех. другой вопрос хотите вы их решать или нет. так написано в статье будто есть идеальные киберлюди у которых все збс. но ведь таких не существует