Секс в умеренных дозах – лучший способ защиты от гриппа и простуды

Секс точно полезен для вас, по крайней мере, в умеренных дозах. Психологи в Пенсильвании подтвердили, что люди, занимающиеся сексом один или два раза в неделю, получают своей иммунной системы.

Ученые могут оценить, насколько сильны наши иммунные системы, измерив уровни иммуноглобулина A (IgA), антигена, обнаруженного в слюне и слизистой оболочке. «IgA — это первая линия защиты от простуды и гриппа», — говорит Карл Чарнецки из Университета Уилкс в Уилкс-Барре. IgA связывается с патогенами во всех точках
входа в организм, а затем призывает иммунную систему уничтожить их.

Чтобы выяснить, может ли секс изменить уровень IgA, Чарнецки и его коллега Фрэнк Бреннан обследовали 111 человек в возрасте от 16 до 23 лет. А за компанию, поинтересовались частотой их любовных утех.

Результаты показали, что участники, которые занимались сексом менее одного раза в неделю, имели незначительное увеличение IgA по сравнению с теми, кто полностью воздерживался. У тех, кто имел одну ли две сексуальные связи каждую неделю, уровень антигена повышался на 30 процентов. Но люди, которые имели половые контакты, чаще 2 раз в неделю, имели более низкий уровень IgA, чем все остальные.

Иммунолог Клиффорд Лоуэлл, считает, что высокий уровень IgA добровольцев, у которых был секс умеренной частоты, легко понять. Иммунная система привыкает реагировать на чужеродные микроорганизмы. Это может дать лучшую защиту и от простуды с гриппом.

Почему другая картина в наиболее сексуально активной группе? «Возможно, что люди в группе очень частого секса могут быть в отношениях, которые вызывают у них много беспокойства», — полагает Чарнецки. А стресс и беспокойство снижают уровень IgA.