Любителям велосипедов нет нужды волноваться о здоровье

Вредно ли для сексуального здоровья кататься на велосипеде? Последние исследования ученых показали, что эти опасения не имеют под собой особых оснований. Боль в паховой области и онемение мышц, которое испытывают некоторые велосипедисты, не наносят серьезного вреда репродуктивному здоровью.

Доктор Кевин Маквари, представитель Американской урологической службы, подчеркивает: каждый любитель велопрогулок должен быть осведомлен об этом факте. «Важный момент заключается в том, что езда на велосипеде безопасна для вашего репродуктивного здоровья и органов малого таза в целом. Никакой достоверной связи между заболеваниями мочеполовой системы и ездой на велосипеде выявлено не было».

«Мужчины и женщины могут спокойно наслаждаться велосипедными прогулками, не волнуясь о негативных побочных эффектах для их мочевыводящих путей или половых органов. Давление на промежность или область паха может вызывать неприятные, болезненные ощущения. Однако последние исследования показали, что опасности они не представляют».

Далее Маквари рассказывает об эксперименте, проведенном учеными. Исследователи опросили 4000 мужчин по всему миру, часть которых активно занималась велосипедным спортом. Практически две трети были велосипедистами. 37 % не занимались велосипедными прогулками; эта часть респондентов выбрала для себя плавание и бег, и никогда не ездила на велосипедах подолгу.

Вопросы, включенные в анкету, были посвящены теме физической активности, сексуального здоровья и симптомам простатита. Исследование показало, что частота нарушений сексуальной сферы у велосипедистов не превышала распространенность заболеваний среди бегунов или пловцов.

И это даже несмотря на то, что некоторые любители велосипедных прогулок все же страдали от периодического онемения кожи и мышц в паховой области. Некоторые испытуемые из этой группы сообщали даже о лучшем сексуальном здоровье, чем те, кто занимался другими видами спорта.

В другом исследовании приняло участие 2700 женщин. Опросы показали, что езда на велосипеде не обладает негативным влиянием на здоровье прекрасного пола. Более того, девушки, посвящающие время прогулкам на велосипеде, имели большие показатели и по шкалам сексуальной функции. Иными словами, женское здоровье у них было крепче, а любовью они занимались чаще, чем те, кто вел пассивный образ жизни.

Но при этом небольшой риск заболеваний мочевыделительной системы имелся у женщин, занимавшихся интенсивными велосипедными прогулками. К езде высокой интенсивности исследователи относят прогулки частотой более трех раз в неделю и продолжительностью свыше 40 километров.