Как сделать день продуктивнее? Плюсы и минусы утреннего секса

Очень часто проблемы в сексуальных отношениях возникают по пустякам. Например, муж, просыпаясь, прижимается к жене, чтобы поцеловать ее в надежде заняться сексом, а жена отворачивается от него или убегает, объясняя это неотложными утренними делами. А все дело в разных биологических ритмах.

«У мужчин более высокий уровень тестостерона, когда они находятся на ранних стадиях пробуждения», — говорит психотерапевт Тэмми Нельсон. Но оказывается утренний секс может стать желанным и для женщин. Одно недавнее исследование показывает, что женское возбуждение также может достигать пика после хорошего ночного сна.

Тогда, может, женщинам не стоит отталкивать мужчин, когда они просят у вас чуточку внимания по утрам. Не хватает аргументов? Доктор Пол Хокеймер приводит веские доводы в пользу утреннего секса:

Утренний секс заставляет вашу иммунную систему работать и считается тренировкой.
Сжигает пять калорий в минуту.
Снижает уровень гормона стресса, кортизола, и повышает чувствительность организма к таким гормонам, как серотонин и дофамин». То есть это лучше, чем чашка кофе.

Хотя, конечно, есть и минусы. Например, вы можете расслабиться так, что захочется перевернуться на бочок и снова уснуть. Но если после хорошего секса вам не захочется выпрыгнуть из кровати и приступить к делам, то, может быть, чашка кофе, принесенная благодарным супругом, окончательно разбудит вас.

Итак, не надо оправдываться, что у вас несвежее дыхание, потное тело, или маленькие дети, которых нужно собрать и отвести в садик. Глоток утреннего секса сблизит со второй половинкой, поднимет настроение, и все проблемы покажутся мизерными. Вчера вы хотели швырнуть папкой в своего начальника, завалившего вас ненужной работой. Сегодня вы ведете себя, как будто вы постигли самую большую тайну человеческой жизни.

Прощай стресс, проблемы и да здравствует жизнь! Какое это чудо – короткий утренний секс!