Исследование утверждает, что источник счастья в хорошем сне и сексе

Как вы думаете, в чем секрет счастья? Выяснилось, что крепкий сон и хорошая сексуальная жизнь оказывают большее влияние на благополучие, чем деньги. Крепкие отношения с семьей и друзьями, безопасность, хорошая работа и здоровье близких людей также гораздо важнее, чем флеш-машины и поездки на экзотические курорты. Однако, согласно новому исследованию, ключ к счастью находится в вашей постели, в виде хорошего ночного сна и большого количества секса.

Оксфордский «индекс счастья»

Изыскания под названием Living Well Index, проведенные Оксфордским Национальным центром экономических и социальных исследований, применили систему индексации для определения такого понятия как «счастливая жизнь». Новый показатель «Индекс благополучной жизни», определяет, как люди лучше всего справляются со стрессами современной жизни.

В опросе участвовало 8 250 человек, ответивших на вопросы о своей жизни и эмоциональном самочувствии. Те, кто живет лучше всего, таких оказалось 20%, получили оценки от 72 до 92 баллов. В итоге исследователи обнаружили, что самые счастливые люди те, кто больше всего времени проводит в постели, как в состоянии сна, так и при интимном времяпровождении.

Вы не проспите свое счастье

Сон оказался наиболее сильным показателем, влияющим на ощущение благополучия и того, что «жизнь прекрасна». Около 60% из тех, кто получил самые высокие оценки Living Well, сообщали, что они хорошо высыпаются и большую часть времени чувствуют себя отдохнувшими. Половина респондентов, вошедших в 20% нижнего индекса, сказали, что не высыпаются и редко или никогда не чувствовали себя хорошо отдохнувшими.

Среди всех 8 250 человек чуть более трети (35%) отметили, что они полностью или «вполне» удовлетворены своей сексуальной жизнью. Опять же, эти лица с большим отрывом показателей были в верхней части индекса Living Well Index, и составляли почти две трети (63%) из тех, кто имел самый высокий бал, характеризующий чувство счастья.

Вывод

Исследователи определили, что люди настолько любят спать и отдыхать, что существенное увеличение дохода и улучшение домашнего благосостояния добавило к показателю Living Well Index только 2 балла, в то время как хороший ночной сон поднял ощущение счастья на 15 баллов.

Исходя из этого, мы можем с уверенностью заключить, что для того, чтобы иметь счастливую и полноценную жизнь, никогда не следует вставать с постели. Спите, и просыпайтесь только, чтобы перекусить и заняться сексом.

Оказывается действительно, счастье не в деньгах. Но они — средство для приобретения хорошей кровати, на которой можно спать и заниматься сексом, что в итоге сделает вас счастливым.