Я поправилась, и мой партнер меня больше не хочет: что делать

Ситуация, в которой ты оказываешься, может быть по-настоящему жесткой. Ты смотришь в зеркало, видишь, что твоё тело изменилось, а твой партнёр вместо страстных взглядов только пожимает плечами и делает вид, что ничего не происходит. Печально, да. Килограммы начинают казаться барьером, который встал между вами, и это больно. Ты уже не чувствуешь себя той самой горячей девушкой, которая могла свести его с ума одним своим видом. Но давай разберёмся, как изменить эту ситуацию, чтобы килограммы перестали мешать вашей страсти.

Для начала нужно понять одну простую вещь: изменение тела — это нормально. Все мы меняемся с возрастом, меняется наш образ жизни, приоритеты, привычки. Набор веса может произойти по разным причинам — стресс, гормональные изменения, банально любовь к вкусной еде. И да, тебе может не нравиться, что твоё тело уже не такое подтянутое, как раньше. Но это не значит, что ты перестала быть сексуальной или что ты больше не можешь возбуждать своего партнёра. Всё дело в том, как ты себя воспринимаешь и как ты реагируешь на эти изменения.

Почему партнёр перестал тебя хотеть? Разбираемся в причинах

Первая и самая очевидная причина — это визуальные изменения. Да, мужчины любят глазами, и если он привык видеть тебя одной, а теперь ты другая, то ему нужно время, чтобы привыкнуть. Но это не значит, что он тебя больше не любит или что ты для него не привлекательна. Он просто не привык к твоему новому образу и, возможно, не знает, как на это реагировать.

Вторая причина — это изменения в твоём отношении к себе. Когда ты набираешь вес, ты сама начинаешь чувствовать себя неуверенно, перестаёшь быть открытой, весёлой, той самой девчонкой, которая была готова на эксперименты в постели. Ты можешь начать избегать секса, потому что тебе стыдно за своё тело, и это только усугубляет проблему. Партнёр чувствует твоё недовольство собой, и его желание тоже начинает угасать. Секс — это про уверенность, про то, как ты себя чувствуешь, и если ты сама себя не хочешь, то как он может хотеть тебя?

Ещё одна причина — это банальная рутина. Возможно, проблема не только в твоём весе, а в том, что ваши отношения в целом стали скучными и предсказуемыми. Если вы уже давно перестали удивлять друг друга, если ваши ночи стали похожи одна на другую, то килограммы могут стать просто ещё одним фактором, который усиливает отсутствие страсти.

Как вернуть страсть и сделать так, чтобы он снова тебя хотел?

Первое и самое важное — это работать над своим отношением к себе. Мужчины обожают женщин, которые уверены в себе, независимо от того, сколько они весят. Если ты смотришь на себя в зеркало и видишь только недостатки, он тоже будет замечать только их. Но если ты начнёшь работать над своей уверенностью, если ты начнёшь любить своё тело, независимо от его формы, то это моментально отразится на его отношении к тебе.

Начни с того, чтобы научиться чувствовать себя сексуальной. Купи себе красивое бельё, которое будет подчёркивать твои формы, делай макияж и прическу не только для выходов в свет, но и дома. Пусть твой партнёр видит, что ты всё ещё чувствуешь себя горячей, что ты всё ещё готова быть той самой дерзкой и развратной девушкой, которую он когда-то не мог дождаться. Когда ты будешь уверенной в себе, это передастся и ему.

Также попробуй вернуть игру в ваши отношения. Секс — это не просто механическое действие, это эмоции, страсть, желание. Вспомни, что заводило его раньше, что сводило его с ума. Может быть, ему нравилось, когда ты флиртовала с ним весь вечер, или когда ты предлагала что-то новое в постели. Возвращай флирт в ваши отношения, будь дерзкой, дразни его, показывай, что ты всё ещё хочешь его и готова на эксперименты.

Попробуйте вместе заняться спортом или активными занятиями. Это не только поможет тебе почувствовать себя лучше и увереннее, но и создаст между вами общую цель. Сходите на совместную тренировку, запишитесь на танцы — всё, что заставит вас двигаться и чувствовать своё тело, поможет вернуть страсть.

Откровенный разговор: как обсудить проблему с партнёром?

Очень важно не замалчивать свои чувства. Если тебе кажется, что он перестал хотеть тебя из-за твоего веса, поговори с ним об этом. Да, это будет непросто, и да, тебе может быть страшно услышать правду, но без откровенного разговора вы просто будете топтаться на месте. Скажи ему, что тебе важно знать, что он чувствует, что тебя беспокоит его отношение, и что ты хочешь вернуть ту самую страсть, которая была у вас раньше.

Спроси, что его заводит, чего ему не хватает. Возможно, он тоже чувствует, что что-то изменилось, но боится об этом говорить, чтобы не задеть тебя. Ваше главное оружие — это честность. Если вы оба хотите вернуть страсть, если вы готовы работать над этим, то у вас есть все шансы снова почувствовать тот самый огонь, который был в начале.

Как вернуть интерес к себе и почувствовать себя желанной?

Ещё один важный момент — это забота о себе. Не делай из своего тела врага, с которым нужно сражаться. Наоборот, полюби его таким, какое оно есть, и начинай заботиться о нём не потому, что тебе нужно срочно сбросить вес, чтобы тебя захотели, а потому, что ты сама хочешь чувствовать себя лучше. Начни заниматься спортом, правильно питайся, но делай это ради своего здоровья и удовольствия, а не потому, что кто-то от тебя этого ждёт.

Также не забывай про свои желания. Секс — это не только про то, чтобы удовлетворить партнёра, но и про то, чтобы самой получать удовольствие. Узнай своё тело, свои желания, не бойся говорить о них и просить о том, что тебе нравится. Чем больше удовольствия ты будешь получать, тем больше желания у тебя будет, а это, в свою очередь, будет заводить твоего партнёра.

Сексуальные фантазии и эксперименты: как добавить огня?

Если вы застряли в рутине и тебе кажется, что он больше тебя не хочет, потому что всё стало предсказуемым и скучным, попробуй добавить в вашу постель новые элементы. Это могут быть ролевые игры, игрушки, новые позы или даже просто разговоры о сексуальных фантазиях. Узнай, что заводит его, расскажи о своих фантазиях — это поможет вам обоим разжечь тот самый огонь, который, казалось бы, уже погас.

Не бойся быть дерзкой и брать инициативу на себя. Мужчины обожают, когда женщина проявляет активность, когда она показывает, что хочет его и готова на эксперименты. Иногда достаточно просто поменять привычный сценарий, чтобы всё снова стало горячим. Например, начни сама разогревать его, не жди, пока он сделает первый шаг. Пусть он видит, что ты всё ещё желаешь его, и это снова разожжёт его страсть.

Как не загоняться и не терять уверенность?

Самое главное — это не позволять своему весу определять свою ценность. Ты — гораздо больше, чем просто тело, и если ты чувствуешь себя уверенной и сексуальной, никто не сможет этого отнять. Не сравнивай себя с другими, не смотри на фотошопленных моделей в Инстаграме, которые все как на подбор. Ты уникальна, и твоё тело уникально, и ты можешь быть горячей и желанной независимо от того, сколько ты весишь.

Сексуальность — это не про размер одежды, это про то, как ты себя чувствуешь. Если ты готова любить своё тело, если ты готова работать над отношениями и показывать своему партнёру, что он для тебя важен, то килограммы перестанут быть проблемой. Главное — не сдавайся, не закрывайся в себе и не позволяй никому заставлять тебя чувствовать себя недостойной желания.