Только никому: 11 лайфхаков, чтобы стать хорошей в постели

Мужчины предпочитают разделять ложе с теми, кто знает толк в удовольствиях и доставляет им максимальное наслаждение. Но для того, чтобы стать такой – не обязательно менять партнёров каждый день. Это немного другое.

Стоит научиться тому, чтобы довольны были и ты, и твой партнёр. Это занимает не так уж много времени – а такие уроки порой бывают довольно забавны, и доставят удовольствие и тебе, и твоему нераздетому партнёру. Хотя… Иногда можно его и раздеть. Частично. Как учебное пособие.

11 лайфхаков для секса

В интимной жизни тоже свои маленькие хитрости, на которые обязательно нужно обращать внимание. Дьявол кроется в деталях, сказал классик – но на самом деле в деталях заключается всё самое главное.

— никакого осуждения

Никому не должно быть ни за что стыдно. Не имеются в виду, конечно, такие подробности как личная гигиена и тому подобное. Ты не должна стыдиться ни поз, ни одежды, ни желаний (это самое главное). В любви не существует запретов – на этом, собственно, и построена вся индустрия секс-шопов.

Кстати, насчёт гигиены — тут тоже свои нюансы: как утверждают исследователи писем Наполеона Бонапарта, он перед возвращением домой заранее присылал депешу Жозефине с просьбой не совершать интимные обмывания на протяжении двух дней. Ну, вот так ему нравилось. Но не факт, что другим понравится. Хотя в обычной половой гигиене лучше всё-таки подмываться ежедневно. Не все Наполеоны, не все Жозефины.

— предприимчивость

Стоит стать практичной и предприимчивой и обращать во пользу всё, что можно почерпнуть из различных источников. Например, сюжет просмотренного порнофильма может стать чудесной основой для интерпретации твоего секса с твоим мужчиной. Точно так же, как и прочтённая книга. Даже классическая картина может стать декорацией для тебя и твоего партнёра – если вас это возбуждает, конечно.

Предприимчивая женщина всегда угадает, что именно возбудит партнёра, и сумеет развить тему. Кстати, старорежимный постулат о том, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок имеет место быть. Это не выдумка: бытовуха для сильного пола настолько сильна, что может отодвинуть в сторону эмоциональную составляющую. Поэтому пищевые афродизиаки в качестве прелюдии могут творить чудеса (обычно это морепродукты).

— много думать о сексе

Ничего предосудительного в этом нет! Этакая гимнастика мозгов, которая только поможет улучшению сексуальной жизни. Не стоит путать «много думать» и «зацикливаться». Много думать можно о чём угодно. Женщинам – о шопинге, мужчинам – о рыбалке, и это свидетельствует только о том, что данные вещи людей интересуют. Хуже, когда в голове засядет один пункт. Это уже прямой повод к походу к врачу. Особенно если этот пункт – секс.

А много думать – это прекрасно и полезно. Как для пианиста ежедневно играть гаммы и этюды перед выступлениями на концертной сцене. В процессе осмысления ты поймёшь, чего ты хочешь, как это должно происходить. Чем чаще ты перед сном (ну, обычно в это время женщины предаются продуктивным мечтам) думаешь о сексе, тем проще будет тебе в реальности заниматься любовью. Всё просто и ясно. Как в шахматах.

— уметь ставить чужое удовольствие выше своего

Мужчина всегда почувствует, когда его используют как орудие для получения оргазма. Что зачастую не будет способствовать дальнейшему развитию отношений. В отношениях двоих (уточним, пол партнёров неважен) главное – взаимоуважение и обоюдное получение удовольствия. Это важно при любых раскладах – возрастных, половых и прочих.

Представь, что ты – Снегурочка. Твоё предназначение – дарить радость, и получать самой удовольствие от того, как радуются люди. В данном постельном варианте всё даже проще: не надо стараться для массовки. Есть только один человек – с его единственными пожеланиями, предпочтениями, сценариями и прочим. Неважно, кто он – Дедушка Мороз, Санта-Клаус, его олень или просто толстый тюлень. Твоя задача – чтобы он почувствовал такое наслаждение, которое он не испытает ни с кем больше. Хоть с тюленем, хоть со Снегурочкой.

А ещё вспомни героя старого советского фильма «Мимино»: «Знаешь что, я тебе умный вещь скажу, но только ты не обижайся: когда мне будет приятно, я так довезу, что тебе тоже… будет приятно!»

— попробовать всё хотя бы раз

Кто-то мудрый сказал: лучше жалеть о том, что было, чем о том, чего не было. Поэтому перебери в памяти всё, чего ты когда-либо хотела. Остановись на самых реальных вариантах (имеются в виду позы, техники и прочее). Предложи это своему партнёру.

Само собой разумеется, что не стоит сразу пробовать то, что изначально вызывает активное неприятие. Если ему нравится анальный секс, а тебе не очень… Ну, стоит подумать, обсудить. Между прочим, как раз для таких случаев хитрые учёные придумали различные лубриканты (то бишь смазки), а ещё презервативы с анестетиками (веществами, притупляющими чувствительность).

Кроме того, умелый любовник во время такого секса может рукой или секс-игрушкой ласкать твой клитор – и ты получишь совершенно фантастический оргазм. После чего, не исключено, что ты пересмотришь свои взгляды на анальный секс.

Если же он предлагает что-то, что действительно находится за гранью твоего понимания (например, БДСМ или групповой секс) – лучше сразу расстаться.

Не исключено, что это его модель секса и другие модели он просто не рассматривает, а может существовать только в этих рамках.

— наслаждаться мастурбацией

Веками взращиваемое восприятие онанизма как явления постыдного (даже в библейских сказаниях уделили этому внимание) на самом деле ничто по сравнению с тем, какое значение имеет этот вид самостимуляции для нормальной сексуальной жизни. Ты просто должна найти способы самоудовлетворения – и пользоваться ими. Благо в нашей повседневной жизни есть такое дело как секс-шопы.

А даже если их и нет под боком – нуууу… Существует много способов стимулировать свои половые органы и без игрушек. Точнее, такими игрушками могут быть подручные средства. Чего стоит направленная на клитор струя душа. Да, кстати, и все эти анекдоты о морковке и огурцах – это не такие уж и анекдоты.

Но если совсем уж ничего нет – есть руки. Наши умелые шаловливые ручки, которые точно знают, что, как и куда. Нужно просто не стесняться и дать им волю. В конце концов, чем женщины хуже мужчин? А те, между прочим, без секс-шопов обходятся, своих рук более чем достаточно.

— никакого стеснения

Чего стесняться? Если партнёров устраивает всё – остальное не имеет значения. Но всё же бывают случаи, когда кто-то может высказать какие-то особые пожелания. Чаще всего в сексуальном плане это оральный или анальный секс. Иногда – поведенческие моменты (ролевые игры, например). Или же выбор необычного места для занятий любовью.

Если же ты стесняешься своей наготы, можно, например, устроить себе нудистский выходной в пределах своей квартиры. Ходить обнажённой, периодически поглядывая на себя в зеркало. К концу дня ты уже будешь собой любоваться.

— знать, когда можно добавить немного сумасшествия

В самом начале интимных отношений огонь горит так ярко, что сложно даже сказать, что не сумасшествие. Потом, когда партнёры хорошо узнают друг друга, этот огонь превращается в ровное тепло. Но кто помешает тебе вдруг зайти в кабинет, где он работает, и поднять свитер – под которым ничего, кроме твоей голой груди? Или внезапно стать рядом с ним, когда он принимает душ?

— спонтанность

Возникновение желания – это всё для его реализации! Где застало – там и твори. Лучше, конечно, если всё это происходит в своей квартире или доме: что вы там творите – это исключительно ваше дело. Но если захотелось секса вне дома – вперёд! Главное, чтобы свидетелей не было (не будем забывать об общественном порядке и принятых правилах приличия).

— подтянутое тело

Женщина с красивым телом живёт совсем по-другому – потому что ей нравится собственная фигура, ей приятно ощущать эту лёгкость и подтянутость. А любовь к себе – это обязательное начало любовных отношений с кем-то другим. Да и мужчине понравится прикасаться к тебе. Только заниматься физкультурой (пилатес, йогой и т.д.) нужно не для того, чтобы понравиться кому-то – а для того, чтобы понравиться себе и понять, что теперь ты не только привлекательнее, но и здоровье твоё стало лучше.

— уметь посмеяться над собой

У женщины нет недостатков – есть милые особенности. Оттопыренные уши? Это же ушки, которые так прекрасно просвечиваются розовым, если стать у окна! Эльфийские уши! Сделать селфи, и выложить его с соответствующей подписью. Лишние килограммы? Надеть спортивный костюм и сплясать зажигательную сальсу – и желательно снять на видео, чтобы потом от души посмеяться (и с ним тоже – почему ты решила, что у него нет чувства юмора?).

Мужчинам весёлые женщины без комплексов – пышечки, веснушчатые, словом, любые далёкие от совершенства – нравятся намного больше, чем чопорные красавицы, этакие Снежные королевы с ледяной короной на голове.