Стадия невозбудимости или когда парень не хочет секса

Цикл сексуальных наслаждений как у мужчин, так и у женщин относится к последовательности физических и эмоциональных изменений, которые проходят по мере того, как человек возбуждается и начинает принимать участие в сексуально стимулирующих действиях, включая половой акт и мастурбацию. Знания, касающиеся того, как человеческое тело реагирует на каждую фазу цикла, может улучшить отношения с партнером или помочь определить точную причину любых сексуальных проблем.

Если вы столкнулись с тем, что ваш мужчина страдает от нежелания заниматься сексом, надеемся, информация, собранная нами ниже, поможет вам разобраться во внутренних и внешних стрессорах и прийти к определенному решению по их полному устранению.

Цикл сексуальных наслаждений у женщин и мужчин

Цикл сексуальных наслаждений состоит из четырех основных этапов: волнение, плато, удовольствие и завершение. И мужчины, и женщины переживают эти фазы, хотя их продолжительность в целом различается.

Например, маловероятен тот факт, что оба партнера достигнут оргазма одновременно. Кроме того, интенсивность реакций и время, затрачиваемое на каждый этап, варьируются от человека к человеку. Понимание столь немаловажных нюансов позволит партнерам лучше понять тела и реакции друг друга и улучшит сексуальный опыт.

Первая фаза: волнение

Рассматриваемому циклу характерны следующие признаки:

• длится от пары минут до нескольких часов;
• нарастает мышечное напряжение тело;
• некоторые участки тела слегка краснеют (например, грудь и спина);
• у мужчин соски затвердевают, у женщин — затвердевают и встают;
• приток крови к половым органам усиливается, благодаря чему клитор, вульва и малые половые губы женщины набухают, а член мужчины встает;
• половые органы начинают выделять естественную смазку;

• у женщин: грудь становится полнее, а стенки влагалища набухают.

Вторая фаза: плато

Рассматриваемому циклу характерны следующие признаки:

• изменения, затронутые первой фазой, усиливаются;
• у женщин: влагалище продолжает набухать от усиленного притока крови, стенки влагалища приобретают темно-фиолетовый цвет, определенные участки тела становятся более чувствительными;
• у женщин: прикосновения к клитору чувствуются в несколько раз сильнее (некоторые действия даже могут доставить неприятные и болезненные ощущения), а сам клитор глубже наседает на клиторальную ямку, чтобы избежать прямой стимуляции со стороны полового органа мужчины;
• у мужчины: яичники гениталий напрягаются и приобретают красноватый оттенок, напоминающий румянец;
• дыхание, частота сердечных сокращений и кровяное давление продолжают увеличиваться;
• мышечное напряжение продолжает возрастать;
• общие ощущения накапливаются до грани оргазма.

Третья фаза: удовольствие

Оргазм — кульминация цикла сексуального наслаждения, которая считается самой короткой из фаз и обычно длится несколько секунд. В целом рассматриваемому циклу характерны следующие признаки:

• мышцы всего тела постепенно начинают сокращаться;
• кровяное давление, частота сердечных сокращений и дыхание находится на самом высоком уровне при быстром поступлении кислорода;
• определенные участки тела (например, бедра, икры, ступни) начинают тонуть в ощущениях мышечного спазма;
• происходит резкое, неожиданное и сильное высвобождение сексуального напряжения;
• у женщин: стенки влагалища начинают сокращаться, матка также подвергается сокращениям, проходящим в ритмичном ключе;

• у мужчин: мышцы у основания полового члена сокращаются, что приводит к обильному семяизвержению;
• легкие покраснения могут продолжать появляться по всему телу;
• не стоит также забывать об обильном и продолжительном потоотделении.

Четвертая фаза: завершение

Во время четвертой, самой последней, фазы сексуальных наслаждений тело как мужчины, так и женщины возвращается к естественному и привычному уровню функционирования, а опухшие и «выпрямленные» части тела возвращаются к прежнему состоянию, цвету и размеру.

«Завершение» характеризуется общим чувством благополучия, наполненности, удовлетворения и, разумеется, усталостью. К слову, некоторые женщины способны быстро вернуться в фазу волнения, плато или удовольствия при дальнейшей сексуальной стимуляции и могут испытывать многочисленные оргазмы. Мужчинам, напротив, необходимо время для восстановления (период, в течение которого они не могут вновь испытать кульминацию, называется «рефрактерным периодом»).

Известно, что продолжительность рефрактерного периода варьируется у мужчин от пары минут, то нескольких часов, и обычно удлиняется с возрастом.

Типичная модель сексуальной реакции у мужчин

Итак, после того как мы разобрались с основными фазами сексуальных реакций и детально обсудили их характерные признаки, стоит разобраться с ответом на вопрос — какова нормальная модель сексуального наслаждения у представителей сильного населения? Некоторые девушки обеспокоены этим фактором, когда начинают замечать отрешенность партнера, приходящей с возрастом, от различных видов сексуальной активности.

Что ж, сексуальная реакция мужчины состоит из нескольких этапов. Первый — разумеется, желание и легкая необходимость в сексуальной близости (проще говоря, либидо). Второй — стадия возбуждения, которая характеризуется усиленным возбуждением, увеличением яичек в размерах, притоком крови к половым органам, что создает эрекцию. На данном этапе сердце мужчины начинает биться быстрее, а кровяное давление повышается.

Третий — уже известная нам стадия плато, на протяжении которой головка пениса становится больше и приобретает более пурпурный цвет. Жидкость, выделяемая естественным путем, соединяется, образуя сперму, и впоследствии заполняет мочеиспускательный канал. Таким образом, приближается момент кульминации и общеизвестного семяизвержения.

Четвертый — стадия оргазма, который вызывает мышечные спазмы в ногах, животе, руках, спине и, конечно же, члене. Ощущения, испытываемые в процессе, описываются как интенсивные, активные и приятные. Это и есть момент эякуляции, который позже постепенно переходит к завершающемуся этапу. Тело мужчины начинает расслабляться, приток крови притупляется, половой орган падает и возвращается к привычному цвету, размеру и положению. Сердцебиение и дыхание замедляется, и в большинстве случаев приходит ощущение сонливости.

Распространенные мифы о мужской сексуальной реакции

Поскольку тема секса очень популярна в современном обществе, вокруг сексуальной реакции мужчин, разумеется, собралось огромное количество мифов. Знакомим вас с некоторыми из них:

• эрекция всегда означает, что мужчина желает секса;
• отсутствие эрекции означает отсутствие сексуального интереса;
• любое прикосновение способно вызвать эрекцию у мужчины;
• настоящий мужчина всегда заинтересован и готов к сексу;
• секс происходит просто — без каких-либо обсуждений и планирования;
• мужчина, у которого есть постоянная сексуальная партнерша, не хочет мастурбировать;
• у настоящих мужчин нет сексуальных проблем.

Все представленные факты ошибочны и нуждаются в своеобразном «разоблачении», чтобы представительницы прекрасного пола (и некоторые мужчины), наконец, перестали верить в подобного рода абсурд.

Что вызывает проблемы с сексуальной реакцией у мужчин

Итак, вы столкнулись с тем, что ваш мужчина не хочет секса. Что ж, поверьте нам, у большинства людей в определенный момент возникают некоторые сексуальные проблемы.

Наверняка вы также испытывали нечто подобное в моменты усталости или целостного истощения (как морального, так и физического). Мужчины — не роботы и не звери, источающие силу и уверенность. Они могут страдать от определенных неприятных ситуаций, что впоследствии сказывается на их сексуальной реакции. Например:

• мужчина может не испытывать желания заниматься сексом из-за стресса на работе, в университете или дома — подобные стрессоры вызывают усталость, подавленность и общую раздраженность, которая способствует приглушенности сторонних приятных эмоций;
• мужчина может быть обеспокоен тем фактом, что он сам или вы не получаете достаточного удовольствия от секса;
• представления мужчины о хорошем сексе отличаются от ваших предпочтений и желаний;

И, разумеется, не стоит забывать о возрастном факторе. По мере того как мужчина становится старше, ему требуется больше времени, чтобы ощутить полноценное желание. С возрастом эрекция становится не такой «упругой», что считается нормой и не должно осуждаться или критиковаться.

Что мужчина может сделать, чтобы помочь себе

Разговор с вашим партнером может быть самой важной частью здоровых сексуальных отношений. Открытое и эффективное общение способствует в решении многих проблем, в том числе и проблем, касающихся сексуальных реакций.

Если вы обеспокоены тем, что у вас есть определенные сексуальные проблемы, но стесняетесь прибегнуть к их обсуждению с любимым человеком, — обратитесь к врачу. Физические «стрессоры» активно поддаются медикаментозному лечению и полностью устраняются хирургическим путем, а терапия может помочь вам справиться с тревогами и общими страхами.

Вы также можете приобрести книги в интернет-магазинах, чтобы узнать больше об эмоциональных и физических аспектах сексуальности и сексуальных реакций.