Спасите эякулят: живая сперма вымирает

В одном из крупнейших экспериментов в истории человечества, которое когда-либо посвящалось качеству мужской спермы, были исследованы пробы от 26600 здоровых участников из Франции. Эти испытуемые посещали специализированные клиники репродуктивного здоровья, так как у них в парах имелись проблемы с фертильностью партнерш. В течение всего периода исследования данные показали снижение среднего числа сперматозоидов с 73,6 до 49,9 миллионов на миллилитр жидкости.

Чисто сперматозоидов катастрофически снижается

Что касается количества здоровых, полностью пригодных к оплодотворению сперматозоидов — то оно также снизилось на 33,4 % за тот же промежуток времени. И эти результаты полностью согласуются с двадцатилетним обзором, проведенным Британским медицинским журналом. Его данные говорят о том, что количество сперматозоидов в период между 1938 и 1990 годами в различных странах упало практически вдвое. Исследователи всерьез обеспокоены данным фактом. Они полагают, что мониторинг количества сперматозоидов должен стать международной задачей.

Эпидемиолог Жоэль Ле Моаль в своем интервью информационному агентству Франс Пресс поясняет: «Последние исследования на данную тему задействовали крупнейшую выборку испытуемых. Можно сказать, что эти результаты будут мало отличаться от тех, что мы получили бы на всей популяции вида Homo sapiens».

Некоторые исследователи спорят с этим мнением, считая, что результаты могут отличаться в различных нациях. Но так или иначе, ученые бьют тревогу. Когда количество подвижных и сперматозоидов у мужчины снижено, то паре требуется больше времени, чтобы завести детей.

Факторы риска

Какие же условия, по мнению исследователей, оказывают влияние на общее число сперматозоидов? Одно из исследований, опубликованное в американском журнале «Фертильность и стерильность», показало: испортить качество спермы может даже ноутбук, к которому подключен Wi-Fi. В ходе исследования образцы спермы были взяты у 29 мужчин. Пробирки хранились при комнатной температуре в обычных условиях, либо возле ноутбука с беспроводным подключением. Оказалось, что во втором случае у сперматозоидов снижалась подвижность, а также повреждалась ДНК.

Оказывает влияние на качество спермы и питание. Исследование 2011 года показало, что слишком большое количество красного мяса, трансжиров и белого хлеба плохо влияют на эякулят. Более здоровая диета, включающая в себя рыбу, свежие фрукты, бобовые и овощи, напротив, улучшает качество спермы.

А также исследователи в который раз подтверждают пользу занятий спортом. Результаты, полученные в ходе экспериментов сотрудников Университета Ямагути в Японии, показали: организм мужчин, занимающихся умеренной физической нагрузкой, производит более здоровую сперму в сравнении с теми, кто ведет чересчур пассивный или активный образ жизни.