Пукает влагалище – какие причины и как предотвратить

SOS: почему пукает влагалище и можно ли что-то сделать

лимон в разрезе

Такая проблема встречается у женщин достаточно часто. По-английски это называется «vaginal winding». Случаться такие казусы могут как во время секса, так и во время спортивных упражнений. Так почему же пукает влагалище и как бороться с данным явлением, если это мешает тебе жить?

Что такое вагинальные газы?i

У каждой женщины хотя бы раз в жизни происходило такое, что из влагалища с характерным пукающим звуком выходил воздух. Кто-то не придает этому значение и считает естественным, а некоторых женщин это сильно смущает и даже пугает.

Дело в том, что влагалище, как и кишка – орган полый. Его стенки могут расслабляться и сокращаться. И если у кишки имеется сфинктер, который мы можем контролировать так, что содержимое самопроизвольно не выделится, то с влагалищем история другая – сфинктера там нет. Соответственно выделения в виде крови, воздуха и прочих жидкостей выходят без проблем.

Исследования с помощью компьютерного томографа показали, что у многих женщин во влагалище имеется воздух, не вызывающий каких-либо симптомов, который легко выходит при движении.

Преимущественно проблемы вызывает метеоризм, названный вагинальным. Он возникает при сексе, упражнениях на растяжку, а порой даже и при небольшом напряжении. Запаха при этом не ощущается. Этот звук также называют fart (фарт) или квифинг.

удивленная девушка

Несмотря на то, что воздух во влагалище у женщин, не имеющих проблем со здоровьем, не вызывает особого дискомфорта и если мужчина относится к этому спокойно и с юмором, то сексуальная жизнь не страдает. Но к сожалению, для большинства дам это является серьезной проблемой, которая нуждается в решении.

Что вызывает вагинальные газы2

Воздух во влагалище попадает лишь двумя путями: из желудочно-кишечного тракта и извне. Рассмотрим, как это происходит.

Во время упражнений:

  • Резкое похудение
  • Запор, ставший хроническим
  • Серьезные физические нагрузки
  • Сидячая работа и малоактивный образ жизни

Во время секса:

Секс является одной из самых распространенных причин попадания воздуха в полость влагалища. Это можно назвать всасыванием воздуха при его нагнетании из-за возвратно-поступательных движений пениса, во время которых образуются воздушные карманы. Мышцы влагалища то расслабляются, то напрягаются вновь, так и возникает фартинг. Почему это может происходить?

SOS: почему пукает влагалище и можно ли что-то сделать
  • У мужчины слишком тонкий или короткий половой член или он двигается слишком быстро. Здесь уж ничего не поделать. Разве что искать подходящие позы, чтобы не смущаться. Или подходящего мужчину;
  • У женщины слабые мышцы влагалища. Также это может относиться мышцам тазового дна или к сухости влагалища;
  • Влагалище слишком растянулось после родов крупного ребенка, снизился тонус мышц;
  • Спазм мышц.

Может ли это быть признаком чего-то серьезного?3

В большинстве случаев пукание влагалища – вариант нормы и стесняться этого не нужно и уж конечно, это не угрожает вашей жизни.

Стоит сказать, что чаще всего это может быть просто особенностью организма.

Также такие звуки могут быть слышны перед менструацией. Объясняется это раскрытием шейки матки и это является нормальным. Также вариантом нормы вагинальные пуки могут быть в время менопаузы на фоне изменения гормонального фона. Мышцы со временем теряют свою эластичность и это также вариант нормы.

Если пуки происходят из-за сухости влагалища – это тоже не страшно. Такая проблема успешно лечится, а возникает как правило, из-за низкого уровня эстрогенов во время мено- и постменопаузы. Лечение назначит гинеколог.

SOS: почему пукает влагалище и можно ли что-то сделать

Также бывает синдром «растянутого» влагалища, который также называется СРВ. Он может возникнуть из-за частых родов, повреждений мышц тазового дна и так далее. И эстетические гинекологи научились решать данную проблему, подбирая для каждой пациентки индивидуальное оптимальное решение.

К примеру, это может быть лифтинг посредством вагинальных нитей и тренировки интимных мышц, также некоторым помогает пессарий – устройство для поддержки мышц, которое поддерживает стенки влагалища изнутри, а для прочих групп пациентов используют лечение лазером в комплексе с приемом витаминов и микроэлементов для скорейшего восстановления.

Если во влагалище попадает не воздух, а газы и при пукании ты ощущаешь неприятный запах, то причина может быть в фистуле. Это соединительный канал между кишечником и влагалищем. Причин формирования фистулы может быть несколько: от тяжелых родов до воспалений кишечного тракта, либо оперативного вмешательства или химиотерапии. Тогда придется посетить проктолога.

Как предотвратить вагинальные газы?4

Что касается снижения тонуса мышц влагалища первое время после родов – это проходит. Чтобы ускорить этот процесс, гинекологи советуют делать специальную гимнастику – упражнения Кегеля. Так называется комплексная тренировка интимных мышц, которая может как восстановить влагалище после родов, так и подготовить к ним, а еще устранить пукание.

Как делать упражнения Кегеля?

SOS: почему пукает влагалище и можно ли что-то сделать
  • Глубокий медленный вдох;
  • Сжатие интимных мышц по максимуму;
  • Держим мышцы, считая в уме до 10;
  • Медленное расслабление мышц на выдохе.

Делать данную гимнастику женщине потребуется трижды в сутки по 10-15 подходов.

Также можно заниматься тренировкой мышц во время мочеиспускания: сначала задержать струю, потом расслабить мышцы и делать так по очереди.

Вторым способом является тренировка мышц под названием «вумбилдинг», которая сейчас очень популярна. Она включает в себя дыхание и сжатие-расслабление мышц, что поможет сделать мышцы упругими и избавиться от фартинга.

Примеры некоторых действенных упражнений из вумбилдинга:

  • Ноги на ширине плеч. Колени смотрят в стороны. Медленно и глубоко выполняем приседание с трехсекундной задержкой;
  • Положение лежа на спине Ноги согнуты в коленях. Сжатие мышц на несколько секунд с последующим расслаблением и выдохом животом. Длительность упражнения 5 секунд. Темп со временем надо увеличить.
  • Сжатие мышц влагалища, после чего нужно тужиться, как при выталкивании из себя ребенка.
SOS: почему пукает влагалище и можно ли что-то сделать

В плане секса и «безопасных поз», такими являются поза наездницы, миссионерская, а также положение, при котором вы лежите «ложками». А вот в случае если вы решили попробовать догги-стайл или ты лежишь вверх ногами, то скорее всего, воздух из вагины себя проявит. Однако стоит ли лишать себя удовольствия и разнообразия в сексе из-за этого?

Также для того, чтобы избежать фартинга, профессионалы советуют заниматься сексом в медленном темпе. К плюсам этого следует отнести усиление чувствительности, а воздух внутрь, скорее всего, попадать не будет.

Если попросить партнера попробовать изменить тип движений, выбрав вместо «поршневого двигателя» движения по кругу вроде «маятника». Это тоже может помочь.

Еще один неплохой совет: при смене поз вводить во влагалище пару пальцев. Так воздух выйдет тихо и не придется смущаться.

Если звуки из влагалища не позволяют спокойно жить, то лучше обратиться к врачу. Он может помочь, посоветовав различные интимные лубриканты и аппликации, а также препараты с содержанием эстрогена.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Выход воздуха из влагалища во время секса – физиологическое явление, которое случается абсолютно со всеми девушками. Ничего патологического в этом нет. Логично, что если во влагалище попадает воздух, то ему некуда больше выйти, кроме как наружу, внутрь то он провалиться не может. Если конфуз случается слишком часто, рекомендую почаще менять позы во время секса и свести к минимуму те, что предполагают широко разведенные ноги. Еще одно отличное решение проблемы – упражнения Кегеля. Простые занятия помогут подтянуть, укрепить мышцы влагалища, что избавит от неприятности и позволит наслаждаться сексом без опасений.

youtube poster

ПОЧЕМУ ИЗ ВЛАГАЛИЩА ВЫХОДИТ ВОЗДУХ? КАК СДЕЛАТЬ ВАГИНУ УЗКОЙ? [Secrets Center]

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 15

  1. avatar
    Любовь
    это от ширины влагалища никак не зависит! я когда была девственницей со мной тоже такое случалось иногда! утром могла просто встать с кровати и воздух выходил из влагалища.. отвратительные ощущения если честно =\\
  2. avatar
    Мартина
    такое обычно происходит если партнеры увлекаются коленно локтевой позой. когда ноги шире плеч разведены а голлова ниже задницы. вот такой побочный эффект для любителей догги :D
  3. avatar
    Дарина
    Мне гиня говорила что можно попробовать лазерное омоложение влагалища. Интересная процедура которая помогает сделать вагину более узкой и упругой, мышцы подтягивает, обновляет клетки. Я не пробовала но по отзывам норм
  4. avatar
    Лилия
    У меня такая проблема и меня она очень напрягает... Влагалище пукает не только во время секса но даже просто во время ходьбы или занятий спортом.. Ужасно просто, уже не знаю что с этим делать( Кегель не помог((
  5. avatar
    D'Roze
    ахахаха, я первый раз когда это увидел в постели конечно знатно испугался)) думал, что куда-то не туда членом ткнул и моя девушка начала сдуваться как воздушный шарик хД
  6. avatar
    Дина
    обычно такое наблюдается в определенных позах. если этих положений избегать то можно решить неудобную проблему)) а можно не избегать и относиться к этим пукам как к абсолютно естественному процессу!
  7. avatar
    •♥•♥рЫжИк♥•♥•
    может быть дело в том что у мужчины слишком большой член? получается что когда он вынимает остается нехилое такое отверстие куда попадает воздух. и этот воздух потом выходит
  8. avatar
    north rose
    Воздух набирается потому что мышцы влагалища находятся в расслабленом состоянии. Качать их надо, заниматься, решать как то проблему если она сильно смущает. Ну или заниматься сексом в позах где минимальное разведение ног подразумевается
  9. avatar
    Устинья
    Мужчинам это никак не мешает х) По факту ничего патологического в этом нет. Ну конфуз, да, с кем не бывает) Там же воздух без аромата, ничего страшного)))
  10. avatar
    Вера
    у меня была такая деликатная проблема. очень хорошо помогли упражнения Кегеля. уже через пару недель с начала занятий даже в позе раком влагалище практически перестало пукать хотя раньше это происходило чуть ли не во время каждого полового акта!!
  11. avatar
    Мария
    нормальный мужчина не будет стебаться по этому поводу. а если партнер подкалывает или издевается это значит только что он придурок и с интеллектом у него явные проблемы
  12. avatar
    Оксана
    Не стоит переживать, такое у многих во время секса бывает :)
  13. avatar
    Эмма
    ппц насколько некоторые люди невежественные что не знают о таком явлении и даже комплексы себе зарабатывают на этом фоне! девушки, воздух из влагалища может выходить во время секса физнагрузок и в других ситуациях. это нормально!!!
  14. avatar
    Щёчка Лоуренс
    ха-ха, у меня както такое случилось когда мне парень куни делал! мне было ппц как неловко, но любимый справился с ситуацией достойно и даже глазом не моргнул :)
  15. avatar
    Лариса
    по моему это случается со всеми девушками. абсолютно физиологический процесс, ничего страшного в нем нет. воздух заходит и выходит. физика 7 класс)))