Сколько калорий в сперме и можно ли «есть» ее каждый день?

Тема довольно необычная, но вместе с тем весьма обсуждаемая. Давай же рассчитаем калораж спермы и выясним, какие полезные элементы есть в ее составе и действительно ли от нее можно прибавить в весе.

Белки и углеводы

Наличие белка в сперме – не миф, а абсолютная правда. Как такое возможно? Как ты знаешь, главная задача сперматозоидов – оплодотворить яйцеклетку. В этом-то как раз им и помогает высокое содержание белка в составе спермы.

Сперма содержит в себе не только белок, но и свободные аминокислоты. Белки поступают из простаты, а аминокислоты – из семенных пузырьков. Вычислить точное количество белка в сперме довольно сложно, но некоторые исследователи считают, что речь может идти о примерно 50% этого элемента от общего объема спермы.

Также некоторые исследования показывают, что на 10 мл мужской спермы приходится около 500 мг белка. Также в сперме содержатся кальций, цинк, кислая фосфатаза, соль, лимонная кислота, питательные вещества, расщепляющие белок, калий и фибринолизин. А также небольшое количество воды.

В сперме помимо белка есть еще и все виды сахара. Зачем в сперме сахар? Он выступает в роли поставщика энергии и помогает сперматозоидам преодолевать свой путь к яйцеклетке.

Стоит ли девушкам специально глотать сперму во время секса? Разве что в том случае, если этот процесс нравится обоим партнерам и возбуждает их. Надеяться на то, что вышеупомянутые полезные вещества в составе спермы каким-либо образом повлияют на организм девушки, не стоит.

Некоторые парни любят хвалиться, что их сперма содержит примерно столько же белка, сколько и в обычном курином яйце. Что ж, это правда. Но чтобы получить такую дозу этого питательного элемента, придется употребить примерно половину стакана спермы. Не проще ли использовать более традиционные методы внесения белка в свой рацион?

Поэтому девушкам, которые сидят на диетах и боятся, что от спермы они не уложатся в дневную норму КБЖУ (Калории Белки Жиры Углеводы), стоит расслабиться. Кстати об углеводах: на 100 г спермы приходится приблизительно 11 г. Жиров – 6 г.

Калории

Вот мы и подошли к теме, которая так волнует девушек, строго следящих за своим питанием и регулярно проверяющих сантиметры в талии и килограммы на весах. Наслушавшись красочных мифов, они начинают всерьез переживать, что за свое желание порадовать мужчину минетом им придется расплачиваться лишними килограммами.

Но нет, это так не работает.

Научные источники утверждают, что на одну порцию спермы приходится примерно 5-25 калорий. И даже если партнеры решат посвятить весь вечер минету, а девушка будет каждый раз глотать сперму, поправиться у нее все равно не получится.

Кроме того, вышеуказанный калораж, вероятнее всего, рассчитан для довольно большого количества спермы. В обычной порции эякулята калорий будет и того меньше. С белками переборщить тоже не получится даже при всем желании.

В Сети довольно много обсуждений на тему того, сможет ли регулярное употребление спермы восполнить суточную норму белков и помочь в наращивании мышц. Ученые вынуждены разочаровать всех, кто всерьез на это надеется – в обычной порции спермы белка еще меньше, чем калорий.

Исследователи высчитали, что средний объем эякулята взрослого мужчины равен одной чайной ложке. Хотя у молодых парней в подростковом возрасте организм обычно производит большее количество спермы.

В чайной ложке эякулята содержится примерно 5-6 калорий. Зато сперматозоидов – от двухсот до шестисот миллионов. Но они составляют лишь 1% от общего состава спермы. Все остальное – это различные ингредиенты и питательные вещества. Например, витамин C и цинк.

Стоит ли ее «есть»?

Нормально ли это? Или отвратительно? Не будет ли от употребления спермы какого-либо негативного воздействия на организм?

Студенты колледжа в Нью-Йорке провели исследование и выяснили, что мужское семя имеет свойство антидепрессанта. Такой эффект сперма оказывает при регулярном употреблении. Стоит ли это того? Зависит от каждой отдельно взятой пары.

Одним мужчинам принципиально важно, чтобы женщина глотала сперму. Другим на это все равно – лишь бы партнерша и сама получала удовольствие от секса. Есть женщины, которые относятся к этому спокойно, но и есть и те, для кого это отвратительно. Нет никаких правил и норм. Все индивидуально.

Можно сказать, что сперма полезна – ведь в ней так много различных питательных веществ! Но если и стоит ее «есть» во время секса, так это только в том случае, если это приносит удовольствие обоим партнерам.

Типичная порция эякулята не способна заменить продукты, богатые белком, и мультивитаминные комплексы. Но и навредить фигуре она так же не сможет.

Цифры и факты

Для любителей конкретики и цифр мы приведем результаты исследования, проведенного в 2005 году. В обычной порции эякулята (3,4 мл) содержится:

• Белок – 0,171 г;
• Цитрат – 18,0 мг;
• Натрий – 10,2 мг;
• Фруктоза – 9,25 мг;
• Хлорид – 4,83 мг;
• Глюкоза – 3,47 мг;
• Калий – 3,71 мг;
• Молочная кислота – 2,11 мг;
• Мочевина – 1,53 мг;
• Кальций – 0,938 мг;
• Магний – 0,374 мг;
• Цинк – 0,561 мг.

Скучные расчеты – это не для тебя? Окей. Тогда вот тебе задачка: в среднем человек потребляет около 2000 калорий в день. Допустим, мужчина кончает очень бурно и в обычной порции его спермы содержится 25 калорий. Сколько минетов нужно сделать, чтобы набрать суточную норму калорий?

Ответ: 80.

А если представить, что обычная порция эякулята у мужчины меньше и ее калорийность равна приблизительно 5 калориям? Сколько минетов за день нужно сделать в таком случае?

Ответ: 400.

К чему мы пришли в итоге? От спермы поправиться невозможно, зато она хороша в качестве легкой белковой добавки. Принимать ее довольно занятно, да и во время ее производства оба партнера сжигают калории.

Вот такая занимательная математика для взрослых.