Причины низкого либидо у мужчин и как лечится эта проблема?

intrigue.dating
107258, Россия, Москва, Погонный проезд, 14с1
info@intrigue.dating
грустная пара в постели

Наверняка, тебе не раз приходилось слышать интересное и необычное словосочетание «снижение либидо». А знаешь ли ты, что оно обозначает?

Термин либидо был введён в обиход Зигмундом Фрейдом в конце позапрошлого столетия и означает – половое влечение. Соответственно, снижение либидо – это потеря сексуального интереса и половой активности.

Факторы, влияющие на снижение либидоi

Временная потеря интереса к занятиям сексом – явление вполне естественное. Под действием внешних факторов такое вполне может произойти с любым из нас. А вот если потеря либидо носит затяжной характер, то это должно насторожить. Очень часто утрата полового влечения связана с состоянием здоровья.

Вот 11 объективных факторов, влияющих на снижения либидо у мужчин

  • Низкий тестостерон

Уровень сексуальной активности напрямую зависит от количества тестостерона (мужского полового гормона), синтезируемого в семенниках и коре надпочечников.

Нормальный уровень тестостерона – величина весьма расплывчатая. И 300 и 900 нг/дл (нанограммов на децилитр) считаются нормой. Если же уровень половых гормонов не достигает нижней критической отметки (300 нг/дл), тогда можно говорить о его снижении.

парень смотрит под одеяло

Уменьшение количества синтезируемого тестостерона, сопутствующая составляющая процесса старения. С возрастом синтез половых гормонов неуклонно сокращается, а вместе с ним сокращается и желание заниматься сексом. Однако происходит это постепенно. Если же уровень андрогенов падает резко, то происходит снижение или полная потеря либидо.

Хочешь узнать уровень тестостерона – тогда отправляйся на приём к эндокринологу.

  • Прием лекарственных препаратов

Практически все лекарственные препараты имеют спектр побочных эффектов. Снижение уровня тестостерона – один из них. К утрате либидо может привести прием:

  1. Ингибиторов и бета-блокаторов (для снижения артериального давления);
  2. Гормональных средств, предназначенных для лечения рака простаты;
бородатый мужчина молится
  1. Кортикостероидов (стероидных гормонов);
  2. Сильных болеутоляющих (морфин, оксикодон);
  3. Кетоконазола (противогрибковый препарат);
  4. Циметидина (от изжоги);
  5. Анаболических стероидов (для быстрого наращивания массы тела),
  6. Некоторых антидепрессантов

Если ты принимаешь, какой-либо из перечисленных препаратов, то возможно причина именно в нем. Поговори с лечащим врачом, он поможет подобрать другое, более щадящее средство.

  • Синдром беспокойных ног

Если у тебя постоянно возникает непреодолимое желание пошевелить ногами, особенно в ночное время – это повод обратиться к врачу. Велика вероятность, что это синдром беспокойных ног.

Пациенты с таким заболеванием в два раза чаще сталкиваются с проблематикой эректильной дисфункции.

  • Депрессия

Еще совсем недавно такое заболевание как депрессия было абсолютно незнакомо большинству жителей нашей страны. Сегодня же стремительно растущая статистика вызывает серьезные опасения у специалистов в этой области. Депрессия это не шуточная болезнь аристократов и бездельников, это серьезные нарушения в работе нервной и эндокринной систем.

девушка обнимает парня

Пациенты с депрессией теряют интерес практически ко всем сферам жизни, включая занятия сексом. Антидепрессанты нового поколения, конечно, помогает справиться с симптоматикой и искореняет первопричину, но очень часто имеют ряд побочных действий. Ингибиторы обратного захвата серотонина, дофамина и норэпинефрина способны привести к потере либидо.

Столкнувшись с такой проблемой, следует обязательно сообщить врачу, чтобы он скорректировал дозировку или назначил другое средство.

  • Хронические болезни

В моменты обострения хронических заболеваний, желание заниматься сексом, с вероятностью в 100% отодвигается на задний план.

  1. Онкология;
  2. Диабет 2 степени;
  3. Ожирение;
  4. Повышенное давление;
  5. Почечная и печеночная недостаточность
парень снимает с девушки трусики

Не самые лучшие спутники либидо.

  • Бессонница

Хроническая бессонница, постоянное недосыпание, нарушение суточных ритмов – также могут стать причиной утраты сексуального влечения

  • Старение

Пик выработки тестостерона приходится на юношеские годы. Уже после 19 лет его выработка идет на спад. Со временем для возбуждения и достижения оргазма требуется гораздо больше сил и энергии. Но даже в этом случае ситуацию можно подкорректировать за счет употребления лекарственных средств.

  • Стресс

Стрессовые ситуации практически всегда идут рука об руку с понижением либидо. Проблемы в семье, разрыв отношений, финансовая нестабильность, смерть кого-либо из родственников – все это не самым лучшим образом отражается на нашем душевном самочувствии.

парень смотрит в трусы через лупу

Стресс приводит к сбою в работе эндокринной системы, а в запущенных ситуациях даже перерастает в депрессию, вызывает спазм и сужение кровеносных сосудов во всем организме. Неудивительно, что в таких ситуациях, случаются «осечки» в любовных играх или возникает полнейшее безразличие к сексуальным утехам.

  • Низкая самооценка

Неприятия себя и своего тела очень часто мешает нам расслабиться и получать удовольствие от жизни. Если рассматривая себя в зеркале, ты ищешь только недостатки и изъяны, то возможно именно неуверенность в своей привлекательности заставляет тебя подавливать сексуальное влечение.

  • Недостаточная или чрезмерная физическая активность

Удивительно, но не только сидячий малоактивный образ жизни может поспособствовать снижению либидо. Чрезмерная физическая активность способна привести к аналогичным проблемам. Поэтому, занимаясь спортом, старайся подбирать для себя адекватные нагрузки.

бородатый мужчина кричит

Умеренные физические нагрузки способствуют:

  1. Поддержанию массы тела в норме;
  2. предотвращению гипертонии;
  3. препятствуют развитию диабета;
  4. снижению уровня кортизола в ночное время.
  5. Алкоголь и наркотические препараты

Употребление алкогольных напитков и наркотиков способствует нарушению работы эндокринной половой системы и разрушению участков головного мозга, отвечающих за половое влечение. И если на начальном этапе наркотическое и алкогольное опьянение приводит к эйфорическим ощущениям и яркому сексу, то очень скоро эти процессы притупляются.

Прием наркотиков, курение и алкоголь со временем снижают половое влечение и уменьшают количество вырабатываемых сперматозоидов и их жизнеспособность.

  • Эмоциональные

Снижение полового влечения практически всегда вызывает бурю негативных эмоций у мужчин. Порой переживания по этому поводу настолько сильные, что запускается замкнутый цикл неблагоприятных последствий.

грустная пара в постели

Мужская несостоятельность и невозможность заниматься сексом, приводят к стрессовым ситуациям и депрессивному состоянию. Попытки решить проблему за счет употребления алкоголя или наркотиков, еще больше усугубляют ее. Возникает напряженность и непонимание с сексуальным партнером. Проблемы нарастают как снежный ком, и кажется, что выхода нет вообще.

Вместо послесловия2

Разобравшись с первопричиной снижения либидо, устранить ее не составит особого труда. В одних случаях достаточно будет просто сменить лекарственные препараты или начать вести здоровый образ жизни. В других – потребуется помощь специалиста. Но принимать меры, нужно обязательно, чтобы получить от жизни максимум удовольствия.

Сообщение от редакции

Наши специалисты старательно трудятся над тем, чтобы подбирать для вас только лишь самую полезную и нужную информацию. Мы мечтаем постоянно радовать каждого из вас ценными, эффективными советами, которые помогут предотвратить огромное количество ошибок в отношениях и при знакомстве. Недаром говорят, что отношения между мужчиной и женщиной – труд, основанный на взаимном уважении и терпении. И мы надеемся на то, что нам удается оказать вам помощь и сделать данный процесс значительно приятней! Мы научим вас предотвращать ошибки. Будьте с нами – дальше каждого из вас ожидает еще очень много любопытной информации и полезных советов!

Как ПОВЫСИТЬ ЛИБИДО мужчине. Сексолог Алекс Мэй.

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 15

  1. avatar

    Анна

    С либидо шутки плохи, поэтому при первых симптомах стоит обращаться к врачу!
  2. avatar

    Варвара

    Иногда нужно просто изменить питание на более здоровое, отказаться от вредных привычек и алкоголя. Хотя бы на какой-то период времени. Возможно именно в этом проблема.
  3. avatar

    ЦАРЬ НА СВЯЗИ!

    Уверенность в себе может тоже влиять на либидо. А если девушка будет в негативном ключе отзываться и не поддерживать, то все реально будут проблемы с либидо.
  4. avatar

    Диля

    у меня парень очень эмоциональный, если ему что-то не то скажу, то все секса уже не хочет, настроение не то, и все я испортила....
  5. avatar

    Карина

    Если проблемы появились с либидо, то стоит в первую очередь найти причину появления, а потом уже стараться ее устранить. Симптомы просто сигнализируют о проблемы, нужно убирать источник проблем!
  6. avatar

    ¤V смиPителЬной рубашkе¤

    Однозначно ожирение вообще ни к чему хорошему не проводит. Мой когда в прямом смысле \" заплыл\", он вообще ничего не хотел делать, секс был однообразный и вялый, как только взялся за себя, похудел, то и энергии больше появилось и секс стал лучше)
  7. avatar

    Single_Style

    Я когда ходил в спортзал, то заметил, что еще больше секса хотелось Может из-за повышенной самооценки, а может просто реально повышается тестостерон)
  8. avatar

    Бугай

    У всех конечно по разному, я тоже заметил, что когда какой-то стресс, то вообще не могу заниматься сексом. Настроение не то. И желания особо нет. В голове только эта проблема и все.
  9. avatar

    Евстафий

    А мне секс помогает расслабиться, если на работе было много стрессовых ситуаций, то приходя домой, в постели с женой я расслабляюсь и весь негатив уходит))
  10. avatar

    krasotulechka

    А может это просто уже признаки старения? Хотя у всех это по разному происходит. Знаю одного мужчину ему 62 года так они с женой еще так резвятся в этом возрасте))
  11. avatar

    TooGarin

    Депрессия вообще очень страшная штука. У меня были проблемы в жизни, из-за чего и появилась долгая дипрессия, помимо этого начались проблемы с либидо. Перед девушками стыдно было
  12. avatar

    SНЕ}I{ИН]{

    Мой муж постоянно во сне шевелит ногами, то сгинает их, то вверх поднимает, постоянно с ними что-то делает, иногда даже это делает неосознанно. Меня постоянно по ночам будит, но с его либидо все в порядке. Не знаю что и делать...
  13. avatar

    Зинаида

    Если дело доходит до лекарств, тогда их следует применять только с разрешения врача, самим лучше ничего такого не начинать применять, а то может еще хуже стать.
  14. avatar

    Нормальный пацан

    Если у парня начались проблемы с тестостероном, тогда реально нужно отправляться к врачу. В любых отклонениях всегда нужно обращаться к врачу!
  15. avatar

    Любовь

    Возможно просто мужчина устал, или его не привлекает больше именно эта женщина. Если при просмотре порнухи все хорошо, а с девушкой в постели нет, тогда стоит задуматься. Может стоит поменять позы или как разнообразить секс.
  16. Открыть комментарии