Как достичь оргазма – 10 мешающих привычек у женщин

Первое место: 10 привычек, мешающих женщине достичь оргазма

красивая девушка на кровати

Секс без оргазма можно сравнить с недочитанной книгой. К разочарованию многих женщин – это частое явление в интимной жизни. Что может препятствовать женскому оргазму? В статье подробно рассказано о причинах, мешающих получать сексуальную разрядку.

Причины отсутствия оргазмаi

Их может быть несколько. Итак, по порядку.

Гормональные нарушения. Если они начали свою разрушительную работу в твоем организме, то об оргазме придется забыть на время. Интимная жизнь тебя не привлекает, твой партнер не интересен в сексуальном плане, оргазма нет. Это может длиться долго, до полного восстановления гормонального фона. Здесь нужна врачебная помощь.

Влагалищные мышцы не в тонусе, попросту слабые. Они не могут создавать необходимые спазмы для достижения оргазма. Вумбилдинг (спецтренировки мышц) тебе в помощь.

Курение и алкоголь не только разрушают организм и портят внешность, но и сводят к нулю все твои старания в интимном процессе. Оргазм не наступает вследствие замедления кровотока в половых органах.

Прием лекарственных средств определенных групп – седативные, психотропные и т. д. Их влияние на организм очень серьезно, в том числе и на чувствительность в интиме. За советом и их отменой – к врачу.

10 плохих привычек10

Женские привычки в сексуальных отношениях, которые мешают получать оргазм.

Его желания выше твоих

Мужчине принадлежит в интимных отношениях роль властелина. Все руководство процесса в его руках. Как он скажет, так ты и должна сделать. Но сам категорически не отвечает взаимностью.

Первое место: 10 привычек, мешающих женщине достичь оргазма

Простой пример: ты делаешь ему минет, но куннилингус не для него, типа «не царское это дело». Такого в сексе быть не должно категорически. Удовольствие должны получать оба партнера и в равных долях.

Имитация оргазма

Чаще всего женщины имитируют оргазм в следующих ситуациях:

  • когда нет возможности полностью расслабиться и получать удовольствие, а партнеру надо подыграть, чтобы не обидеть;
  • разочарование в партнере и желание быстрее прекратить не только половой акт, но и дальнейшие отношения;
  • противоположная ситуация – мужчина нравится очень и терять его не хочется совсем, поэтому и нужно притвориться.

В любом случае имитация оргазма не совсем правильное решение.

Делать то, что тебе не нравится

Сексуальные отношения должны приносить моральное и физическое удовольствие. Не делай то, что для тебя неприемлемо. Если ты испытываешь дискомфорт вместо оргазма, то перестань себя насиловать.

В большинстве случаев, если женщине не нравится что-то в сексуальных отношениях, значит рядом с ней не тот мужчина. Зачастую приходится отрабатывать с нелюбимым такую сексуальную повинность после множества уловок не делать этого. А потом плакать в ванной от отвращения.

Зато с любимым мужчиной хочется всегда быть сексуально ненасытной.

В большинстве своем женщины любят секс. Но у них преобладают эмоции. Они сильно зависят от чувств. И не принято у женщин гоняться за количеством. Лучше уж секс высшего класса с любимым.

Секс с новым партнером

Все мы разные и отношение наше к сексу тоже неодинаковое. Кто-то не может прожить без него ни дня. А для кого-то достаточно интимных встреч пару раз в полгода – «для здоровья».

Первое место: 10 привычек, мешающих женщине достичь оргазма

У всех был или будет первый секс с новым партнером. Не стоит ждать от него чего-то волшебного.

Волнение будут испытывать оба – и ты, и он. Попробовать надо насладиться моментом и получить удовольствие. Не получится испытать оргазм в этот раз, значит все хорошее еще впереди.

Замалчивать проблемы в сексе

У женщин проблем в сексе немало. Но многие этого не осознают и не согласны с тем, что нервные срывы, психозы, раздражительность – результат этих проблем.

Вот некоторые из них:

  • фригидность;
  • боль во время полового акта;
  • неспособность достичь оргазма.

Фригидность – полное отсутствие сексуального влечения и холодность в интимных отношениях.

Боль во время полового акта может возникать по ряду причин:

  • травмирована слизистая вульвы;
  • воспаление половых органов;
  • последствия хирургического вмешательства;
  • спайки;
  • опухоли;
  • недостаточное количество выделяемой смазки.

Обращение к знающему специалисту быстро решит вопрос. Партнеру тоже стоит рассказать о проблемах. Стеснятся и скрывать их не стоит.

Сбегать во время прелюдии (в туалет, душ и т.д.)

Вот такая ситуация: вы лежите в постели, романтика, поцелуи, огонь страсти начинает поглощать вас обоих. И тут вдруг тебе надо срочно посетить туалет.

Первое место: 10 привычек, мешающих женщине достичь оргазма

Ну, это может быть, действительно, внезапно нужно. Но вот если тебя осенит мысль, что надо сбегать в душ, то этого делать точно не стоит. Об этом надо было подумать заранее.

В гигиенических целях мыть половые органы необходимо и до, и после соития. Женские половые органы выделяют определенный секрет. Его нужно смыть для комфорта, ведь после секса к выделениям присоединяются пот и смазка.

В большинстве своем женщины чистюли. Мыло, гели, дезодоранты, духи и туалетные воды – это для них все. Но 90% мужской половины населения скажут в один голос, что их возбуждает запах именно женщины, а не всех перечисленных косметических средств.

В сексе жестких рамок нет – это личное дело каждой пары. Кому-то очень нравится запах выделений. Проблем из-за них не будет, если исключены инфекции и используется презерватив.

Отказываешься от секса по незначительным причинам (например, небритые ноги)

Большинство женщин не согласятся на вступление в половую близость, если не будут удовлетворены своим внешним видом. А это непременные маникюры -педикюры, депиляция всего тела, двухчасовое лежание в ванной с аромамаслами.

Большинство же мужчин считают, что идеально выбритые интимные места женщины – это великолепно, но не важно. Когда их обуревает страсть, поверь, им нет дела до отросших волосков на твоем лобке или на ногах.

Во время секса думать о том, что на животе вдруг появилась уродливая складка или как бы не открыть некрасиво рот – это 100% неспособность получить оргазм.

Дисморфофобия – так называется надуманная обеспокоенность дефектами тела. Зачастую они совершенно незначительны или не существуют вообще.

Избавиться от дисморфофобии тебе поможет твой любимый человек. Озвучь ему свои сомнения и стоит ли волноваться тебе из-за них.

Первое место: 10 привычек, мешающих женщине достичь оргазма

Да и не надо портить свою жизнь из-за досадной мелочи – депиляции. Просто не забывай делать ее регулярно, и ты не попадешь в неприятную для тебя ситуацию.

Стесняешься месячных

А нужно ли их стесняться? Ведь это естественный природный процесс в жизни каждой девушки и женщины. Но тема считается достаточно деликатной и не обсуждается открыто.

Не всегда нужно посвящать своего парня в подробности процессов твоего организма. Но если в это время дошло дело до интима, то сказать ему об этом нужно.

Мужчина может прореагировать на это по-разному. Может быть, сочтет твое признание неприличным, а может воспримет такую информацию нормально, как на повеление природы. Стесняться особо не стоит, а просто жить дальше. Весело и ярко.

Замалчиваешь заболевания

Различные заболевания, попадающие в организм через половой акт, называются сокращенно ИППП. Аббревиатура расшифровывается так: инфекции, передающиеся половым путем. Их очень много.

Если ты являешься носителем инфекции, то ни о какой интимной близости и речи быть не может. Сначала вылечись, а только потом ищи удовольствий.

Думаешь о внешности

Если тебе не нравится твоя внешность, то это не повод перечеркивать свою личную жизнь. С твоими, зачастую надуманными изъянами, все равно можно встретить любимого.

Ведь если он здравомыслящий, то поймет, что твой ум, манера преподносить себя, вежливость и доброта – это главное в тебе.

Поэтому хватить растить в себе разные комплексы. Позволь себе делать что-то, что нравиться тебе, а не окружению. Просто люби себя. Тогда и другие тебя полюбят безоговорочно.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Самая вредная привычка, мешающая достичь оргазма – его симуляция. Многие девушки попросту не верят в то, что могут достичь пика удовольствия во время секса. Поэтому предпочитают не тратить свое время, а сделать вид, что кончили, чтобы мужчина побыстрее финишировал. Это – в корне неверный подход, который только усугубляет ситуацию. Со временем возбуждение и сексуальное желание вовсе перестанет появляться, что неизменно повлечет за собой серьезные проблемы в отношениях. Поэтому нужно не симулировать, а показывать мужчине, какие эрогенные зоны и как правильно нужно стимулировать, чтобы получить оргазм.

youtube poster

Как достичь оргазма и что делать, если вы его не испытываете // ПМС

Оцените статью

zvr

И поделитесь с друзьями

Комментарии комментарий 16

  1. avatar
    Баклажан
    С девушками сложно потому что одну научился доводить, потом появляется другая и с ней уже все эти штуки не работают и нужно подбирать будто код на замке хранилища..
  2. avatar
    Don Vito
    мне встречались те кто эмитировал и потом просто ненавидил этих баб!!!!
  3. avatar
    Саша
    Сделала огромную ПРОСТО ОГРОМЕННУЮ ОШИБКУ когда имитировала оргазмы, теперь приходится это делать постоянно и это очень утомляет, не говоря уже о том, что удовольствия я не получаю ☹☹☹☹☹
  4. avatar
    Жанна
    Раньше у меня были оргазмы, а потом закончились: как будто вышел лимит прост, появилась даже такая теория между прочим
  5. avatar
    Олеся
    советы хорошие но если с тобой в постели эгоист то тут ты ничего не сделаешь и я на этом же сайте читала статью про то как замотивировать на то чтобы он хотел доставить оргазм и нифига у нас не вышло –((
  6. avatar
    Renat9911
    Сама себя довожу до оргазма, а парень как ни старается у него не получается а причину понять не можем, если кто то еще сталкивался с такой проблемой, пожалуйста подскажите что тут надо сделать (:
  7. avatar
    Lady_In_Dreams
    это вина больше парня чем девушки, потому что хороший парень сможет и расслабить и с нужной скоростью и частотой точку джи стимулировать!!
  8. avatar
    Мария
    хорошо сравнили с тем что секс без оргазма это как недочитанная книга, наверное нужно просто подождать нужного партнера, который умеет женщинам дарить оргазмы
  9. avatar
    $$$The best$$$
    Не так много женщин вообще в мире испытывают оргазм вообще, многие так и умирают не испытав оргазм и это печально..
  10. avatar
    рут
    это скорее не привычки а факторы которые могут помешать получить удовольствие
  11. avatar
    pole
    Стеснение берет свои корни из детства, если внушили что нагота это срам то так уже будет и во взрослой жизни потом, и именно у девушек это наблюдается чаще всего!
  12. avatar
    V.I.R.U.S.
    если чтото не бритое это не обязательно дисморфофобия, просто может быть не эстетично, у меня допустим волосы черные вообще и не оч выглядит, как кактус небритый….
  13. avatar
    Вероника
    когда у меня месячные ко мне лучше вообще не подходить, когда мне больно я не думаю о сексе
  14. avatar
    Надежда
    очень переживаю по поводу своей внешности и муж об этом знает. не смотря на то что мы очень долго вместе, всегда переживаю чтобы ему нравилось то, что он видит, никак не могу себя полюбить потому что у меня почти нет силы воли, на диетах долго не могу просидеть и курить вечно пытаюсь бросить, безвольное нечто а он заслуживает гораздо большего..
  15. avatar
    Диана
    У меня еще никогда не было оргазма и поэтому я ищу информацию и читаю что можно сделать чтобы самой сперва его найти а потом объяснить парню, как это делается..
  16. avatar
    Зинаида
    ну для меня небритые ноги это достаточно уважительная причина чтобы отказаться от секса, если честно, потому что можно испортить о себе все впечатление((