Самое Пикантное

Сколько калорий можно сжечь, если заниматься сексом

Самое Пикантное

197

Секс часто называют «лучшими кардиотренировками», шутят про «минус килограммы» и обещают чудесное похудение без зала и диет. Правда, как обычно, сложнее. Интим действительно заставляет тело работать — сердце бьётся чаще, дыхание ускоряется, мышцы включаются в движение.…

Кому можно купить секс-игрушки в качестве подарка

Самое Пикантное

315

Секс-игрушки давно перестали быть чем-то табуированным или странным. Сейчас это часть культуры заботы о собственном удовольствии и здоровой сексуальности. Но подарок такой интимный по своей природе требует деликатности. Его не стоит дарить «вслепую» или просто так —…

Лучший контрацептив: битва таблеток и презервативов

Самое Пикантное

455

Выбор контрацепции редко бывает простым. Это не только про защиту от беременности, но и про комфорт, доверие, здоровье и ощущение контроля над своим телом. Чаще всего выбор сводится к двум вариантам — презервативам и гормональным таблеткам. Они знакомы почти всем, но…

С чем можно сравнить ощущения от минета

Самое Пикантное

243

Ощущения от минета сложно описать напрямую, потому что это не только физическое переживание. В нём смешиваются телесные реакции, эмоциональный отклик, чувство контакта и уязвимости. Поэтому люди почти всегда прибегают к сравнениям. Они помогают передать не сам процесс, а…

Все ли девушки могут освоить технику «сквирт»

Самое Пикантное

207

Вокруг сквирта давно сформировалось много ожиданий, давления и недопонимания. Его подают как «высший уровень» женского удовольствия, как навык, который якобы должна освоить каждая. Из-за этого у одних появляется навязчивое стремление к результату, у других — ощущение,…

Почему падает эрекция при надевании презерватива

Самое Пикантное

162

Ситуация, с которой сталкиваются многие мужчины: возбуждение есть, контакт развивается, всё идёт хорошо — и именно в момент надевания презерватива эрекция резко снижается или исчезает. Это переживается болезненно, вызывает стыд, злость на себя и тревожные мысли о…

Почему тело помнит прошлые отношения дольше, чем разум

Самое Пикантное

189

Расставание может быть давно прожито на уровне мыслей. Человек понимает, почему отношения закончились, не хочет возвращаться, не идеализирует прошлое и осознанно идёт дальше. Но тело при этом может вести себя так, будто всё ещё там. Оно реагирует на похожие прикосновения,…

Почему мы не хотим того, кто слишком доступен

Самое Пикантное

245

Ситуация знакома многим: человек рядом, открыт, внимателен, готов вкладываться — но желания всё меньше. При этом стоит появиться дистанции, неопределённости или недоступности, как интерес оживает. Это вызывает недоумение и чувство вины: почему тянет к сложному, а не к…

Как тревога маскируется под отсутствие либидо

Самое Пикантное

181

Иногда кажется, что сексуальное желание просто исчезло. Нет спонтанного возбуждения, тело не откликается, мысли о сексе не вызывают интереса. В такие моменты легко решить, что либидо упало или «что-то сломалось». Но очень часто за этим состоянием стоит не отсутствие…

Как недоверие разрушает сексуальную химию

Самое Пикантное

193

Сексуальная химия кажется чем-то иррациональным и трудно объяснимым. Она либо есть, либо нет. Но на самом деле это очень чувствительная система, которая напрямую зависит от ощущения безопасности и доверия. Даже небольшие трещины в доверии могут постепенно разрушать то…

Почему стыд блокирует возбуждение в ненужный момент

Самое Пикантное

219

Иногда возбуждение появляется, но тут же пропадает. Тело будто нажимает на тормоз без видимой причины. Момент подходящий, партнёр желанный, ситуация безопасная — а внутри всё сжимается, дыхание сбивается, желание гаснет. Чаще всего в такие секунды срабатывает не…

Почему мы боимся говорить об интимных фантазиях

Самое Пикантное

207

Интимные фантазии есть почти у всех. Они могут быть мягкими, странными, противоречивыми, несоответствующими образу «правильного» секса или даже собственному представлению о себе. Но при этом именно фантазии чаще всего остаются за закрытой дверью — даже в долгих и…

Что делать, если тебя возбуждают запретные темы

Самое Пикантное

248

Иногда возбуждение возникает там, где, казалось бы, ему не место. Мысли или образы, которые принято считать «неправильными», вызывают сильный телесный отклик, и это пугает. Человек начинает сомневаться в себе, стыдиться, пытаться подавить реакции, хотя они возникают сами,…

Почему опасные ситуации иногда усиливают желание

Самое Пикантное

280

Иногда после пугающей сцены в фильме, резкого адреналинового всплеска или тревожного задания на работе человек замечает странную реакцию: тело возбуждается сильнее обычного. Такой эффект может смущать, казаться нелогичным, но на самом деле связь между опасностью и…

Как отличить низкое либидо от эмоциональной перегрузки

Самое Пикантное

276

Когда желание пропадает, первое, что приходит в голову — «у меня низкое либидо». Но снижение либидо и эмоциональная перегрузка ощущаются очень похоже: меньше интереса к сексу, труднее включиться, тело реагирует медленнее, а мысли уходят куда угодно, только не в сторону…

Почему измены не всегда про секс

Самое Пикантное

253

Когда речь заходит об измене, большинство сразу думает о сексе. О том, что кто-то захотел другого человека, не удержался, поддался импульсу. Но чем глубже смотрят на реальные истории, тем очевиднее становится: физическая близость — не причина, а следствие. Измена часто…