Нравится муж подруги – как отвадить себя от опасной связи?

Один неверный шаг – и все пропало. Можно ли найти выход из столь непростой ситуации?

Отличный вкус, подруга!

У твоей подруги отличный вкус – в этом вы похожи. Возможно, вам даже нравится один и тот же стиль в одежде, у вас есть любимые кафе и парочка фильмов, которые вы обе уже успели выучить наизусть. Ваши вкусы настолько схожи, что подобное рано или поздно должно было случиться…

А может, все как раз наоборот? Вы – абсолютные противоположности и тебе никогда не нравились ее мужчины? «Как хорошо, что в этом наши вкусы отличаются!» – часто шутили вы. Ты и подумать не могла, что однажды западешь на ее мужчину! Будешь ревновать его и завидовать ей, втайне мечтая о том, чтобы оказаться с ним в постели вместо нее…

Как бы то ни было, это произошло – ты запала на мужа подруги. И чем сильнее ты дорожишь этой дружбой, тем больнее будет вам обеим, если ты все же поддашься чувствам. Что же делать?

Во-первых, сохраняй спокойствие и не паникуй. А затем следуй пошаговой инструкции, которую тебе предоставляет Анита А. Хлипала – писательница и эксперт по отношениям.

Разлюбить нельзя поддаться

• Поделись своей проблемой с кем-то, кому ты можешь довериться

Порой, когда ты облегчаешь душу, тебе становится гораздо легче, а проблема перестает казаться такой пугающей. А кроме того, если верить Аните, разговор с доверенным лицом поможет тебе немного охладить пыл.

«Секретность разжигает страсть, поэтому, пока вы держите свои чувства при себе, они становятся все сильнее и сильнее», – объясняет она.

Анита предлагает поделиться своей проблемой с членом семьи или с другом, который никак не связан с твоей подругой и ее мужем. А если ты боишься осуждения или же тебе некому довериться (все в твоем окружении любят поболтать и абсолютно не умеют хранить секреты), подумай о том, чтобы обсудить свои чувства с психотерапевтом.

Также крайне важно не давать своим фантазиям подпитку. Постоянно думая о том, какой замечательный и прекрасный этот мужчина, представляя поцелуи, секс и отношения с ним, ты все глубже закапываешь себя в яму.

«Не держите свои чувства при себе. Иметь влечение к кому-либо – это нормально. Но вы в состоянии контролировать ситуацию и делать все, чтобы не дать своим чувствам и фантазиям разыграться», – говорит Анита.

• Дистанцируйся от него или от нее

Если это твоя близкая подруга и ты не готова проводить с ней меньше времени, то просто постарайся как можно меньше контактировать с ее мужем. Каждый раз при виде нее ты испытываешь жгучую ревность и начинаешь сама себя ненавидеть за это? В таком случае лучше сократить общение с ними обоими.

«Проводите с ними меньше времени. Соблюдайте физическую дистанцию, общаясь в общей с ними компании. Не сидите рядом с ними, не ищите их взглядом. Если возможно, отказывайтесь от приглашений на мероприятия, на которых вам придется общаться с подругой и ее мужем», – советует Хлипала.

Важно: твое дистанцирование должно выглядеть естественно. Тебе ведь не нужны неловкие ситуации, не так ли? А если кто-то спросит тебя, почему ты стала меньше общаться с этими ребятами, спокойно скажи, что просто не хочешь обделять своим вниманием других друзей и знакомых.

• Подумай о последствиях

Все начинается с мыслей, что общение с этим человеком – это невинный пустяк. Мы же просто флиртуем, что в этом такого? Мы просто друзья!

Но потом ты, сама того не замечая, начинаешь предпринимать более активные шаги – твой флирт становится откровеннее, ты начинаешь искать повод для того чтобы завести с ним разговор, ищешь встречи с ним и т.д. Невинный пустяк, говоришь?

Анита работает с людьми вот уже более десяти лет и она знает, как это обычно бывает. «Не думайте, будто такой человек как вы никогда не изменит. Люди влипают в неприятности как раз потому, что считают себя «не такими», – предупреждает она.

Помни, что измена бывает не только физической, но и эмоциональной. Если между вами уже есть химия и общие секреты, можно ли говорить, что вы все еще «невинно общаетесь»? Почаще обращай внимание на то, как именно ты разговариваешь с этим мужчиной. Кто знает, быть может вы уже перешли грань дозволенного?

• Отправься на поиски своего мужчины

«Если вы одиноки, начните встречаться с мужчинами, ходить на свидания. Если у вас уже есть мужчина, реинвестируйте энергию своих фантазий в эти отношения», – говорит Анита.

Ты уже давно ни с кем не встречалась и забыла, какого это – испытывать в груди трепет и чувствовать чью-то заботу? Что ж, тогда неудивительно, что ты внезапно воспылала чувствами к мужчине, с которым проводишь немалое количество времени.

У тебя уже есть мужчина, ты любишь его и не хочешь потерять? Тогда вместо того чтобы предаваться фантазиям о муже подруги, начни проводить больше времени со своим любимым. Вспомни о положительных качествах, которые привлекли тебя в нем. О его заботе и любви к тебе. Неужели ты готова распрощаться со всем этим и потерять двух своих близких людей?

Помни о том, что дороги назад не будет.

«Я вышла замуж за мужа подруги»

Эта история была опубликована в издании Times. Быть может, хотя бы она убедит тебя отказаться от каких-либо отношений с мужчиной, состоящим в браке с твоей подругой.

«Все мы время от времени принимаем решения, о которых потом сожалеем. Некоторые из них оказывают очень незначительное влияние на нашу жизнь, в то время как другие вызывают у нас угрызения совести. Сожаления болезненны. Они отвлекают нас от того, чего мы хотим, и от счастья, к которому стремимся. И все из-за одной-единственной ошибки.

Это решение будет преследовать меня вечно. Оно разрушило мою жизнь и мои отношения. Я предала свою подругу, вышла замуж за ее мужа, а он в конце концов мне изменил.

Она была моей подругой еще со времен колледжа. Всегда поддерживала меня и делала мою жизнь веселой. Она настолько светлый человек, что ее энергия озаряет буквально все вокруг. Хотя, конечно, именно из-за этого я ей и завидовала – она умудрялась очень быстро нравиться людям.

Красивая и веселая, она была полной противоположностью мне в колледже. Но парень у меня все же был. И все было прекрасно, пока я не увидела, как он набирает свой номер на ее телефоне.

Они стояли и хихикали, а во мне зрела ревность. Я была в ярости. Я знала, что они флиртуют. Но вместо того, чтобы начать его отвоевывать у нее, я просто порвала с ним. Я побоялась выяснять с ней отношения и просто похоронила этот эпизод глубоко в своем сердце.

Прошел год. Мы жили в одном городе, а наша связь с ней становилась только крепче. Мы тусовались, ходили по магазинам и всегда были вместе. Я только-только начала отходить от моего неудачного романа, как вдруг моя подруга познакомила меня со своим мужем.

Он был очаровательным. Я сразу же позавидовала тому, что моя подруга смогла заполучить такого потрясающего парня. Хотя это меня не то, чтобы удивило. Но все же я была сражена наповал. Я постоянно задавалась вопросом, почему я не могу найти себе такого же классного мужчину.

Они выглядели такими влюбленными! А потом наступил день, после которого все пошло наперекосяк…

Моя подруга спустилась вниз к воротам, чтобы забрать еду, которую мы заказали. Мы с ее мужем остались вдвоем. Напряжение нарастало. Мы поцеловались. Все произошло очень быстро, но наши сердца бились еще быстрее. К счастью, нас не застукали. Но после этого эпизода мы начали созваниваться и переписываться с ним.

Наша связь становилась все более опасной, и вот однажды, когда мы с ним целовались у меня дома, нас застукала моя подруга! Выражение ее лица было непередаваемым. Я в ту же секунду пожалела о том, что ввязалась в это.

Ее глаза наполнились слезами, и она выбежала из комнаты. Я побежала за ней, но потом она обернулась и посмотрела на меня такими глазами, что я остановилась как вкопанная. Так и закончилась наша дружба.

Я пыталась связаться с ней бесчисленное количество раз, но все было бессмысленно. А вот мои отношения с ее мужем пошли в гору. Он был любящим и заботливым – о таком мужчине можно только мечтать. Когда с разводом было покончено, он сделал мне предложение. Я была счастлива! Но счастье длилось недолго.

Сначала – запах чужих духов на его рубашке. Потом – поздние возвращения домой. Он мне изменяет! Сбылся мой худший кошмар! Я и предположить не могла, что такое произойдет и со мной! Когда все стало совсем очевидно, я…позвонила своей бывшей подруге.

Мы встретились в кафе после почти трехлетней разлуки. Я рассказала ей обо всем. Она не выглядела удивленной. А меня понесло дальше – я рассказала о том, как всегда завидовала ей. Припомнила даже тот случай в колледже с моим бойфрендом. С минуту она смотрела на меня с удивлением, а потом, поняв, о чем я говорю, разозлилась и сообщила мне, что брала номер моего парня, чтобы подкатить к его другу, которого она нашла в Instagram.

Как я уже сказала, роман с мужем подруги – худшее решение в моей жизни. И произошло все это от моей нездоровой зависти и беспочвенной ревности. Я всегда буду сожалеть о том, что все так вышло. Однако исправить ничего уже не удастся».