Ненавижу секс, как найти «партнера по интересам»?

Мир буквально вертится вокруг секса. Тебе рекламируют товары с помощью секса, люди выражают любовь с помощью секс да, даже просто найти фильм, где не будет романтической линии и постельной сцены ‒ это уже задачка. Но что делать, если тебя секс не интересует? Или ты даже испытываешь к нему отвращение? А быть в романтических отношениях все-таки хочется? Давай попробуем разобраться.

Как это вообще?

Итак, если ты:

• Не испытываешь сексуального влечения;
• Испытываешь, но очень мало и очень редко (например, только к вымышленным персонажам из кино, сериалов, аниме, но не к реальным людям);
• Соглашаешься на секс, но только ради партнера (либо ради зачатия детей, ради удовольствия от объятий и поцелуев, но не ради сексуального удовольствия), а тебе лично от секса ни горячо, ни холодно, и твоя жизнь без него никак не стала бы хуже;
• Испытываешь сексуальное желание, но не хочешь заниматься партнерским сексом, тебе достаточно мастурбации…

То ты ‒ часть асексуального спектра.

Асексуалы ‒ это люди, которые по тем или иным причинам не испытывают сексуального влечения, или испытывают очень-очень редко.

Чаще всего этот термин рассматривается как часть спектра ориентаций: гомосексуальность, бисексуальность, гетеросексуальность, пансексуальность, асексуальность и так далее. Иногда асексуальность понимается как просто низкое (или вообще отсутствующее) либидо.

Почему люди бывают асексуальными?

Асексуальность возникает по многим причинам, например:

• Физиология. Просто так работает твой гормональный фон, твой организм не испытывает потребности в сексуальной близости, а те потребности, которые у него есть, покрываются мастурбацией или «ночными оргазмами»: когда организму нужно сбросить сексуальное напряжение, а повода не предоставляется, он вполне может заставить тебя испытать оргазм во сне, и ты можешь этого даже не понять.

• Болезненность сексуального опыта. Например, у женщин бывает вагинизм ‒ состояние, при котором влагалищные мышцы сильно сжимаются, не позволяя совершить проникновение. Обычно вагинизм формируется из-за психологических причин, например, страха перед болью.
• Либидо может снизиться из-за возраста, вследствие изменений, возрастных процессов в твоем теле. Например, перед и после менопаузы либидо часто снижается, потому что снижается выработка эстрогена. На самом деле, многие пары, которые много лет вместе, живут без секса, потому что на этом этапе их жизни просто не испытывают в нем большой потребности.
• Принципы. Например, женщина придерживается радикально-феминистских взглядов и хочет максимально сепарироваться от мужчин, но при этом она не лесбиянка и не хочет отношений с женщинами. Или человек может соблюдать целибат по религиозным соображениям.
• Причины могут быть психологическими: например, девушка гетеросексуальна, но так сложилось, что она не доверяет мужчинам и боится их, а к женщинам ее не тянет. Или нежелание и особенно острое отвращение к сексу может быть связано с травмой на сексуальной почве.

Но последнее ‒ совершенно необязательно. Тебе совершенно необязательно быть травмированной, чтобы не хотеть заниматься сексом. Постулат «твое тело ‒ твое дело» работает в обе стороны: если человек может заниматься любовью в таких количествах и с такими партнерами, как ему хочется ‒ значит, он может и не заниматься сексом вообще. Это абсолютно нормально.

Асексуальность ‒ это плохо?

Нет, это абсолютно не плохо. Это вариант нормы. Тебе абсолютно не нужно ничего в себе менять, если тебе комфортно без секса, а дискомфорт появляется только от давления извне. Ориентируйся на себя, на свои ощущения и желания в первую очередь. Если тебе хорошо ‒ какое кому дело, что ты делаешь или не делаешь в постели?

Единственное: если ты испытываешь сильный эмоциональный дискомфорт (страх, чувство собственной неполноценности, неприятие себя) или физическую боль и другие физиологические симптомы, то имеет смысл обратиться к психологу, сексологу, эндокринологу (возможно, низкое либидо у тебя из-за гормонального сбоя) или урологу, чтобы исключить вариант болезни или улучшить твое психологическое состояние.

Асексуальные люди не хотят отношений?

Помимо асексуалов существуют еще аромантики ‒ люди, которые не испытывают романтического влечения и не хотят вступать в романтические отношения.

Но в основном ‒ нет, асексуалы чаще всего не против романтических отношений. Асексуальность всего лишь означает, что человек не хочет секса. Но он может романтически любить, желать эмоциональной близости, свиданий, он также может хотеть объятий, поцелуев, прикосновений, ведь все эти жесты ‒ способы выразить привязанность, любовь, нежность. Обнимашки не должны всегда вести к переходу в горизонтальную плоскость.

Асексуальный человек может даже хотеть завести ребенка. И да, естественно, для этого придется заниматься любовью, просто асексуал, скорее всего, будет делать это ради цели ‒ завести ребенка ‒ а не ради сексуального удовольствия, вот и все.

Как найти отношения, если ты асексуальный человек?

Если честно, то в русскоязычном пространстве это довольно сложно, потому что за пределами, так сказать, «прогрессивного интернета» на твое «я не хочу секса» тебе вполне могут ответить «болеешь, что ли?». В англоязычном пространстве немного проще, поскольку там знания о спектре сексуальных ориентаций знают больше людей и даже существуют сообщества людей, причисляющих себя к той или иной ориентации.

Однако, несмотря на «географические» сложности, есть некоторые рекомендации, что ты можешь сделать.

В первую очередь, стоит определиться, чего ты хочешь от отношений.

• Обдумай, хочешь ли ты отношений, где секса не будет вообще, или ты не против вступать в сексуальную близость время от времени ‒ например, ты можешь пойти навстречу партнеру, чтобы доставить ему удовольствие (и получить его самостоятельно через прикосновения и объятия), или иногда ты тоже испытываешь сексуальное желание.
• Обдумай свою ориентацию. Ты хочешь отношений с представителем своего пола или противоположного?
• Что ты думаешь об открытых отношениях, где партнер будет в романтических отношениях с тобой, а сексом заниматься с кем-то еще?
• Рассматриваешь ли ты вариант отношений на расстоянии, или для тебя важно делить быт, общаться вживую, испытывать телесный контакт?
• Рассматриваешь ли ты вариант отношений с человеком из другой страны?

Что касается мест поиска, то самый удобный вариант ‒ онлайн. Поищи квир-сообщества в социальных сетях. Есть сообщества, ориентированные именно на знакомства, или просто общение по интересам, где тебе легче будет найти понимающего партнера. Квир-тема сейчас набирает популярность, поэтому соответствующие сообщества можно найти в любой соцсети, где ты проводишь время. Попробуй ввести в поиск asexual, queer.

Помимо этого, существуют сайты и приложения для знакомств асексуальных людей. К сожалению, они англоязычные:

• Asexual Cupid (приложение для знакомств);
• Asexual.net ‒ сайт для знакомств.

Однако ты можешь выставить свою страну в настройках и поискать соотечественников.

Также можно использовать приложения, не специализирующиеся именно на асексуальности. Например, в OKCupid ты можешь вставить упоминание о своей асексуальности прямо в свой профиль, а в Tinder, Bumble или Lex ‒ рассказать об этом в поле «био», чтобы сразу отсечь ненужные вопросы и избавить себя от необходимости беседовать об этом с каждым.

И, конечно, ты можешь попытаться познакомиться с кем-то оффлайн: например, начать ходить в спортивный клуб или познакомиться с тем милым парнем, что выгуливает собаку одновременно с тобой.

К сожалению, статистически найти асексуального человека в качестве партнера не так просто, поскольку только 5% людей в мире асексуальны, поэтому рассмотри вариант встречаться с человеком, который заинтересован в сексе, но принимает твои границы в этом вопросе. Но ему стоит открыто рассказать о себе, чтобы ваши отношения были честными.

Удачи тебе в поисках!