Недрочабрь ‒ это что такое и откуда такое название?

Возможно, тебе доводилось видеть эти странные буквы на всем известном черно-оранжевом сайте, или в мемесах, потому что мемесы ‒ это источник образования, чтоб ты знал. И, хотя по названию уже интуитивно понятно, о чем здесь будет идти речь, возможно, тебе захотелось разобраться более вдумчиво: что такое «недрочабрь», и есть ли в нем какой-нибудь смысл или польза помимо мемов и тематических порнороликов.

Что за No Nut November

No Nut November дословно переводится как «ноябрь без орешков», а фактически означает «ноябрь без мастурбации». Nut в данном случае не орехи, которые настоящие орехи, которые можно съесть, а мужские яички.

Этот челлендж появился в десятых годах двадцать первого века. Тогда были популярны такого рода челленджи, которые вирусились в интернете, помогали поднять охваты и увеличить количество просмотров на профилях, а предлогом, поводом для этого служили какие-то социальные проблемы.

Например, возможно, ты помнишь Ice Bucket Challenge, когда и звезды, и обычные люди записывали видео, как они опрокидывают на себя ведро льда или ледяной воды.

Это было весело, многим нравилось на это смотреть или участвовать, а фактически этот челлендж привлекал внимание к проблеме амиотрофического склероза. Будто бы обливание ледяной водой стимулирует мозговую активность и соответственно может служить превентивной мерой от склероза и других заболеваний, связанных с деградацией человеческого мозга.

Так вот, No Nut November изначально был пародией на No Shave November ‒ челлендж, привлекающий внимание к раку простаты. Этот челлендж заключался в том, что мужчины месяц, с 31 октября по первое декабря, не брились, а отращивали усы и бороду.

Впервые появился No Nut November в десятых годах, а скорее, даже раньше, потому что уже в 2011 году его занесли в современные словари английского языка, а следовательно, сам термин и явление существовали раньше и успели обрести некоторую популярность.

Однако тогда No Nut November просто появился. А популярен он стал в 2017 году благодаря всемогущему Реддиту ‒ одному из самых популярных форумов в англоязычном интернете, что-то типа русскоязычного Двача и подобных сайтов. Там появилась тема, посвященная NNN, и правила челленджа.

Если кратко, то они заключаются в очень простом постулате: никаких оргазмов. Мастурбировать ‒ можно, делать что угодно, связанное с сексом ‒ можно, просто нельзя кончать. Один оргазм ‒ ты вылетаешь из челленджа. Эротические сны дисквалификацией и поводом для прекращения челленджа не являются, потому что человек их не контролирует. Сексом заниматься нельзя вообще, даже если он не завершился оргазмом. Мастурбировать вместе с девушкой (без оргазма опять же) ‒ можно.

Начиная с 2017 года, мемы о Недрочабре стали распространяться по интернету. В основном это просто были шутки о том, как это тяжело и невыносимо, особенно когда все вокруг буквально провоцируют нарушить челлендж, вокруг столько красивых девушек и порнографии, а тебе нельзя удовлетворить закономерно возникающие из-за них желания.

В 2020 году, когда была пандемия коронавируса, NNN ворвался в ТикТок. Видимо, людям было нечем заняться, и они развлекали себя или челленджами, или шутками над челленджами. Хештег, посвященный NNN, набрал более чем приличные даже для Тиктока с его высокими охватами, два миллиарда просмотров.

Челлендж No Nut November проводится и сейчас, каждый год, сабреддит, посвященный ему, на Реддите по-прежнему работает (правда, открывается только с октября по декабрь, что вполне логично). У него сейчас, кстати, около полутора сотни тысяч подписчиков.

А как NNN перешел в Россию и стал Недрочабрем?

Это произошло во все том же 2020 году, когда люди много сидели в ТикТоке и смотрели как англоязычный, так и русскоязычный контент. No Nut November легко перенесся на русский язык, превратившись в Недрочабрь. Суть осталась прежней.

Тогда, кстати, символом Недрочабря стали мемы с Энакином Скайуокером. Добрый Энакин до падения и приобщения к Темной стороне означает, что пользователь держит челлендж, а злой Энакин ‒ что он перешел на темную сторону силы и провалил челлендж, или вообще его не держал. Правда, сейчас эти мемы уже потеряли актуальность, они завирусились только в 2020 году.

Зачем люди участвуют в No Nut November?

Причины могут быть разные.

• Ради шутки;
• Не участвуют вообще, просто делают мемы;
• Потому что нравится мастурбировать, откладывая оргазм (техника мастурбации под названием edging, позволяющая провести за этим занятием гораздо больше времени и получить по итогу яркий оргазм), а NNN используется как повод;
• Чтобы показать, что ты не зависишь от мастурбации;
• Чтобы испытать себя;
• Либо рассматривают участие в челлендже как практику, помогающую улучшить сексуальное здоровье.

Стоит ли участвовать в Недрочабре, есть ли от этого польза?

Да, польза определенно есть.

Дело не в том, то мастурбация сама по себе вредна. Нет, мастурбация чаще всего полезна, потому что она:

• Помогает лучше исследовать и понять свое тело, понять, как тебе нравится, чтобы до тебя дотрагивались;
• Это приятно;
• И улучшает коммуникацию с партнером, помогая и от обычного секса получать больше удовольствия;
• Снимает стресс, помогает расслабиться, положительно влияет на сон и настроение;
• Повышает либидо, потому что здесь работает правило «чем больше делаешь ‒ тем больше хочется», потому что организм привыкает к тому, что сексуальные ощущения ‒ это приятно и улучшает самочувствие;
• Если мастурбировать определенным образом (например, контролируя оргазм, мастурбируя дольше, не стремясь получить оргазм быстро, за считанные минуты), то можно продлить половой акт с партнершей.

В общем, мастурбация ‒ это хорошо. Но чрезмерно интенсивная, длительная, слишком частая мастурбация с применением жесткого порно, может ухудшить сексуальное поведение и самочувствие человека. Все дело в интенсивности стимуляции.

Если человек привыкает, что кончает он от интенсивной, жесткой стимуляции и под хардкорное порно, где люди кричат так, словно их режут ‒ получить удовольствие и тот же эмоциональный накал от обычного секса с живым партнером ему сложнее. Физическая чувствительность тоже снижается. Иногда это даже пугает, человек не понимает, что с ним происходит.

Однако как правило, такие проблемы решаются очень просто: небольшим воздержанием. Несколько недель без мастурбации ‒ и чувствительность вернется к прежнему уровню, а может быть, даже повысится, равно как и эмоциональный накал, эмоциональное наслаждение от сексуального взаимодействия с живым партнером.

No Nut November может стать прекрасным поводом именно это и сделать. Для этого, кстати, необязательно проходит весь челлендж целиком, достаточно буквально недели или двух, если все очень запущенно.

Правда, если речь идет о том, чтобы восстановить чувствительность, проходить Недрочабрь придется на максималках: не только не кончая, но даже не мастурбируя, чтобы восстановилась нормальная работа нервных окончаний половых органов. Мастурбация без оргазма чувствительность вряд ли восстановит (зато научит долго не кончать, что тоже может быть плюсом). Но результат того стоит!