Насколько вредно отсутствие оргазма у женщины?

Для мужчин секс всегда означает оргазм, с женской же сексуальностью дело обстоит сложнее. Для многих девушек секс не всегда связан с удовольствием, некоторые представительницы уже привыкли к этому факту и оставляют его без внимания. Но так ли безобидно для женщины отсутствие оргазма?

Как влияет оргазм на женский организм

Ученые давно установили, что секс, которые приносит удовольствие, оказывает благотворное влияние на весь женский организм в целом.

• Здоровье сердца и сосудов.

Оргазм благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, он позволяет крови быстрее приливать к жизненно важным органам, улучшая их снабжение кислородом. При этом в слюне людей, регулярно ведущих интимную жизнь, меньше болезнетворных бактерий, что благотворно сказывается на здоровье зубов.

• Иммунитет

Оргазм оказывает положительное влияние на иммунную систему, он увеличивает содержание иммуноглобулина в крови, ответственного за крепкий иммунитет. Сексуальное удовлетворение снимает депрессию, помогают организму высвобождать окситоцин и эндорфин.

• Нервная система

Также качественный секс, в результате которого женщина смогла достигнуть оргазма, вырабатывает гормон простогладин, он делает нервную систему устойчивой к стрессу и помогает ей быстрее адаптироваться к интеллектуальным нагрузкам.

• Молодость и красота

Оргазм помогает стимулировать женские яичники, в результате чего начинает активно выделять эстроген. Данный гормон ответственен за хорошее состояние волос, ногтей и дермы.

• Физическая активность

Пока женщина достигает оргазма, ей удается потратить 200 калорий. Такую нагрузку можно получить, занимаясь 30 минут на кардиотренажере или катаясь в течение 50 минут на коньках.

В чем опасность близости без оргазма

Проведенные британскими учеными исследования выявили, что 17% половозрелых женщин ни разу не испытывали оргазма. Такой секс оказывает представительниц прекрасного пола разное воздействие. Кто-то переносит этот факт, как должное, другие же испытывают неприятные эмоциональные последствия. Но женское здоровье страдает в любом случае.

• Влияние на нервную систему

Мужчины небезосновательно связывают скверный женский характер с отсутствием секса, однако следует учитывать, что близость должна не просто быть, но и приносить женщине удовольствие.  Отсутствие оргазма оказывает негативное влияние на женскую нервную систему. Происходит ухудшение настроения, девушка начинает ощущать тревогу, могут случаться вспышки раздражительности и гнева. 

Многие дамы испытывают угнетенное состояние в целом. У кого-то появляются беспричинные головные боли. Полное отсутствие оргазма вызывает депрессию, невроз и формирует истеричные черты характера.

• Влияние на физическое здоровье

Медленное кровообращение в органах малого таза опасно для женского здоровья. Оно является причиной образования миом, фибром и воспалительных процессов в яичниках. Это вызывает сильные болезненные ощущения во время месячных, слабые сосуды провоцируют маточные кровотечения.

Нарушения в гормональном фоне влияет и на здоровье грудных желез, возможно, появление мастопатии. Если заболевание будет усугубляться, то увеличивается риск развития онкологических заболеваний.

Причины отсутствия оргазма

Если нет патологий, то отсутствие оргазма можно связать с неумением женщины полностью расслабиться. Некоторые представительницы прекрасного пола не умеют абстрагироваться от внешнего мира и сосредоточиться на своих ощущениях. Кто-то думает о делах насущных, другие излишне зацикливаются на своей внешности, постоянно представляя, как они выглядят в тот или иной момент. Другие дамы стремятся играть роль раскрепощенной и свободной девушки, поэтому имитируют оргазм, боясь показаться несексуальной.

Такое поведение свойственно тем женщинам, которые привыкли к излишнему контролю. Именно эта черта отдаляет от партнера, делая вашу близость формальной разрядкой для него, а не процессом единения. Женская тревога может появляться по разным поводам, но чаще всего она является залогом низкой самооценки и неуверенности в себе.

Иногда боязнь получения оргазма связана с потаенными женскими эмоциями и страхами. Разобраться в них и помочь искоренить способен только дипломированный психолог.

Что делать для получения оргазма

Если у женщины есть проблемы с достижением оргазма, то следует наладить связь с собственными эмоциями и телом. Физическая активность, в частности, йога помогает проработать части скелетной мускулатуры, в результате чего повышается чувствительность всех органов.

Узнать свое тело и наладить с ним связь помогают различные техники массажа. При этом важно не отключать свое сознание, а уделять внимание ощущениям. Кроме массажных техник важно изучить особенности и возможности своего тела. В достижении оргазма важную роль играет мастурбация.

Нас с детства учат, что самоудовлетворение – что-то греховное и запрещенное. Многие родители жестко пресекают попытки своих детей изучить собственное тело. Такая тактика оказывает серьезное влияние на женскую психику, что в последствии может вызывать проблемы с интимной жизнью.

Если ты понимаешь, что совершенно не знаешь собственного тела, то стоит уделить внимание его изучению. Пробуй разные техники: лаская себя в постели, в душе, следи за ощущениями и эмоциями. Только, когда ты поймешь, какие прикосновения и где дарят тебе приятное возбуждение, ты сможешь получить настоящий оргазм.

Если ты уже изучали свое тело пальцами, можно попробовать использование интимных игрушек, необязательно покупать фалоимитаторы больших размеров, начни с вибраторов, которые можно использовать вдвоем с партнером.

На возможность получить удовольствие от секса влияет и женское здоровье. Слабое мышцы тазового дна не только влекут серьезные заболевания интимной сферы, но и отдаляют приближение оргазма. Удели внимание их прокачке, для этих целых есть специальные упражнения и даже разработаны тренажеры.

Взаимопонимание между партнерами

Этот аспект влияет не последнюю для достижения женщиной оргазма. Если девушка не может расслабиться со своим мужчиной, то получить удовольствие от секса будет практически невозможно. Женщины устроены иначе чем мужчины, физическое удовольствие у них напрямую зависит от эмоционального состояния.

Поэтому при лечении сексуальных расстройств врачи уделяют особое внимание установлению взаимопонимания между партнерами. Многие девушки боятся сказать парню, что он делает в сексе что-то не так как им хочется. Им кажется, что такие слова разочаруют возлюбленного и отдалят его от нее. Однако многие мужчины не понимают, как именно доставить удовольствия партнерше.

Общение – ключ ко всему, именно благодаря ему можно предотвратить серьезные проблемы в отношениях. Если ты чувствуешь, что секс не приносит удовольствия, то стоит откровенно поговорить с партнером. Возможно, вам стоит поменять позу или добавить в свой интим сексуальные игрушки. Также налаживание крепких эмоциональных отношений между партнерами, влияет на расслабление и устранение зажимов.