Наприседала: 10 фактов о женской попе

Вот казалось бы: задница. Чего о ней говорить? Это просто задница. Но с другой стороны — вообще-то ты эту задницу ежедневно используешь по назначению, и она делает твою жизнь комфортнее! Как бы люди на стульях сидели, пока смотрели аниме и мемчики с котами, если бы у них не было задницы? И вообще, она интереснее, чем может показаться на первый взгляд. А чтобы в этом убедиться — прочитай десять фактов о своих ягодицах ниже.

10 фактов о женской попе

• Лучший повод для комплимента

Согласно одному исследованию, из всех комплиментов своей внешности девушки лучше всего реагируют на комплимент их ягодицам. Они опередили даже комплименты глазам или груди. Вероятнее всего, это продиктовано тем, что именно над ягодицами женщины, как правило, много работают. Грудь им дала природа, большое количество употребленной капусты в детстве (шутка, это миф, конечно же) или умелый нож хирурга, глаза — тем более, а вот ягодицы…

Ты вообще в курсе, сколько нужно отпахать в спортзале, чтобы у тебя была «попа как у Ким»? Спойлер: много. Очень много. Приседания со штангой, но не только они: приседания работают только на большую ягодичную мышцу, а мышц в ягодицах так-то три. Поэтому помимо приседаний обычно еще нужны боковые подъемы ног, выпады, планки, подъемы ног из положения «на четвереньках» и так далее.

Ну и да, к хирургу тоже можно обратиться, но пахать в спортзале экономнее, так что девушки чаще выбирают это. Хотя…

• Ягодицы — это новая грудь!

Так, только не представляй еще одну пару грудей пониже спины… Не представляй, ты пожалеешь! И как они… Колыхаются… И соски такие влево-вправо, вжух-вжух…

Кхм! Ладно, проехали. Факт такой: за 2013 год в США сделали около десяти тысяч операций по увеличению ягодиц. Причем 10% от этого количества — это мужчины. Нет, ну а что? Мужчины тоже могут комплексовать, глядя на знаменитостей, ты только вспомни потрясающую задницу Джона Сноу в той сцене с Дейенерис!

• Иметь большие ягодицы — это нормально.

Особенно для женщин. Жир вообще распределяется по женскому телу, тяготея к скапливанию внизу, на бедрах. Почему? Да потому что там половые органы. Половые органы нужно защищать, снабжать их кровью и лимфой, поддерживать в правильном положении (например, у очень худых женщин часто бывает опущение матки, потому что жировой ткани недостаточно, чтобы поддерживать ее на нужном месте).

А отвечают за процесс скапливания жира на бедрах гормоны, поэтому девочки-подростки часто прибавляют в весе именно внизу, когда вступают в половое созревание.

Так что об этом совершенно не имеет смысла комплексовать. К тому же…

• Большие ягодицы, вероятно, свидетельствуют о твоем интеллекте.

Ага, серьезно. В 2008 году провели исследование, где измерили когнитивные, интеллектуальные способности восьми тысяч женщин и соотнесли их результаты с «нижними показателями». Выяснилось, что закономерность прослеживается весьма отчетливая: женщины с большими ягодицами справлялись с тестами лучше. Этому можно придумать три объяснения.

Первое: это все просто большое совпадение.

Второе: не большие ягодицы свидетельствуют о высоком интеллекте, а высокий интеллект приводит к большим ягодицам. Проще говоря, женщины, которые занимаются интеллектуальным трудом, больше проводят времени в сидячем положении, а как уже было написано выше — жир у женщин имеет тенденцию скапливаться внизу, на бедрах. Поэтому они у женщин-интеллектуалок и большие.

Третье объяснение более научное: ученые выяснили, что в жиру на бедрах и ягодицах содержится большое количество омега-3 жирных кислот, которые способствуют развитию мозга. В основном это касается беременности (то есть, у женщины с объемными ягодицами выше шанс родить интеллектуально полноценного, а то и одаренного ребенка), но и самой женщины тоже.

Так или иначе, большая задница — большой мозг!

• Мужчины редко замечают ягодицы женщины.

Да, как ни странно, несмотря на чудовищную популярность «попы-ореха», Ким Кардашьян и тверка (о нем еще будет сказано ниже).

В Британии провели опрос и выяснили, что мужчины обращают внимание на следующие детали во внешности женщины (список приведен в порядке «от самого значимого, на что мужчины обращают внимание в первую очередь, до самого малозначительного»): глаза, улыбка, волосы, вес, стиль, а уже потом идет задница. Ниже нее (вставь сюда плохой каламбур) только рост и состояние кожи. Какое облегчение для девушек с акне!

Кстати, между прочим, у большинства женщин на ягодицах имеются высыпания, то бишь, прыщики. Это абсолютно нормально.

• Тверк.

Он стал популярен в 2013 году после того, как его станцевала Майли Сайрус, но вообще-то тверк был придуман еще в восьмидесятых годах в культуре чернокожих людей. После 2013 года он стал массово популярен, его танцевали даже дети. Но — вот тебе забавный, даже ироничный факт: при тверке не задействованы ягодицы. Их трепыхания — это побочный эффект, а сам тверк выполняется с помощью мышц тазовой области.

• Немного о мышцах

Ягодицы состоят из трех видов мышц: большая ягодичная мышца, малая и средняя. Все эти мышцы активно участвуют в движении ног: они помогают людям подниматься по лестнице, отводить ногу в сторону, ходить, ездить на велосипеде и делать многие другие действия, связанные с ногами. Также большая ягодичная мышца помогает позвоночнику удерживать тело в вертикальном положении. Поэтому, если у тебя проблемы со спиной, возможно, тебе стоит работать не над мышцами спины, а обратить внимание на ягодичные мышцы и заняться их разработкой, поскольку они очень помогают позвоночнику, снимают с него часть нагрузки.

Плюс большая ягодичная мышца — это самая крупная мышца человеческого тела.

• Жир на ягодицах защищает твое здоровье.

И вот, каким образом: во-первых, из-за того, что женщины полнеют внизу, жир у них в меньшей степени, чем у мужчин, скапливается на других областях тела, где он может быть опасен. Например, очень опасны отложения жира на сердце или на печени.

Мужчины, набравшие большой вес, подвержены такому риску, а вот женщины — тоже подвержены, конечно, но в гораздо меньшей степени, потому что их жир скопился в безопасной области ягодиц, где вред наносит разве что эстетический. Благодаря этому (в том числе) женщины даже живут дольше — у них уменьшается риск инфаркта, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

• Анальный секс

Согласно исследованию 2011 года, 44% мужчин занимались анальным сексом с противоположным полом. И-и-и… 36% женщин.

Как много вопросов. Как мало ответов.

• Поговорим о газах.

Да, принцессы тоже пукают, поэтому вот тебе немного информации об этом.

Почему люди пускают газы? Чаще всего это происходит из-за проглоченного воздуха, которому нужно куда-то выйти, вот он и выходит. Чаще всего газы не имеют запаха и состоят из смеси кислорода с азотом, водородом, углекислым газом и метаном.

Запах им придает сероводород. Это происходит, когда бактерии в толстом кишечнике воздействуют на углеводы — например, крахмал, сахар, клетчатку.

Повышается риск образования газов, когда ты жуешь жвачку (она сладкая, во время ее жевания ты заглатываешь больше воздуха, и она не полностью усваивается организмом), пьешь диетическую колу или конфеты без сахара.

А еще в среднем люди пускают газы от десяти до восемнадцати раз в день. Живи с этой информацией.

Бонус: рубрика «что они только туда не засовывают». Самые странные вещи, которые хирурги находили в женских попах: фонарик, банка арахисового масла, телефон, лампочка и фигурка Базза Лайтера. Бедный Базз.